Так что я только недавно начал бодибилдинг (6 месяцев назад). Мне 25 и сумасшедший о том, чтобы совершенно разорвал. Я делаю три-еженедельно перед работой, которая в моем случае следует, по крайней мере, двух дней боли в мышцах / боли и крупной неприятностью, когда дело доходит до перетаскивания себя обратно в тренажерном зале. Я начал принимать военного класса в Second Wind около трех недель назад. Мой мышечные боли после тренировок стал менее заметным. Ну это не больно, как было раньше. Просто рода заставляет вас чувствовать себя получение результатов от ваших тренировок без так общий фактор боли. Я в настоящее время нужно только один от дня, чтобы полностью выздоровел вместо обычных 2-3 дней.