Я использую этот протеиновый порошок в течение многих лет в качестве дополнения. Это рекомендовалось моей натуропат, потому что он имеет все отраслевых цепи аминокислот (они перечислены, в отличие от большинства порошков) и не искусственных ингредиентов (в том числе подсластителей). Я терпеть не могу вкус сукралоза или аспартам, так что это была отличная находка! На вкус много сладкого, хотя он имеет только 2 грамма сахара на порцию. Это не сгустить жидкость, которая мне нравится (ваниль версия этого сделал, хотя), так что это больше похоже шоколадного молока, чем шоколадный коктейль. Аминокислоты исходить от сыворотки и сои. Мой муж не думаю, что это было столь же эффективным, как и некоторые другие бренды, чтобы помочь избежать болезненности после силовой тренировки тренировки, просто FYI. Я люблю его и он прекрасно работает для меня.