Я использую этот продукт в течение примерно шести месяцев, и поверьте мне, запор не является проблемой из-за его пить. Я смешиваю его с миндальным молоком и стевии и он смешивается гладко, без комков, даже без мяча в моей блендера бутылки. Вкус хорошо само по себе, но лучше, если смешаны с соей или миндальное молоко и немного нулевой подсластителя. Я использовал его в качестве замены еды для потери веса с хорошими результатами, после клуба здоровья тренировок, и всякий раз, когда я на ходу, и хотите быстрый, здоровый, заполняя напиток. Я очень рекомендую этот продукт.

Я уверен, что этот продукт имеет много пользы для здоровья и на вкус прекрасным, однако, это вызывает тяжелые запоры (даже если вы пьете его с тонной жидкостей). Пробовал его несколько раз. Я буду искать альтернативу этому товару, который не имеет никаких побочных эффектов.