хорошее качество и очень полезно! Порция контроль является ключевым, и легче, если результаты прямо перед вами!

Это блюдо в чем я нуждался, чтобы помочь контроль за частью. Это слишком просто, чтобы поместить слишком много определенного вида пищи на вашей тарелке, но это помогает держать все продукты в соответствии с надлежащими порциями. Это хорошее напоминание, когда думаю о том, что нужно есть также.

Тарелка была очень дорогой. Это может быть дешевле, например, $ 3. Большинство пластины очень декоративны, просто не с информацией пищи. Он служит цели, для которой я купил его, как напоминание, чтобы питаться здоровой смешаны с моих других блюд. Это, однако, является небольшим. Мне нравится много места на моей тарелке, даже если нет ничего на нем. Там должно быть больше белой области на улице, возможно, с очень маленькими ножами и вилками для границы, просто белый, или даже очень мало соли и перец шейкеры. Жаль, что это были больше, в противном случае идеальным пластины.