Я отношусь к этому, как советовали на бутылке, две таблетки утром и вечером. Мой уровень холестерина всегда был хорошим, пока один год он не взлетели с моими ЛПНП поднимаясь на более 160. Мой physicial сообщил, что я иду на Lipitor, но вместо этого я решил дать эти капсулы попытку. Я не взял их религиозно до моего следующего физического год спустя, и мои ЛПНП снизились до 103. В следующем году я уменьшил дозу до двух капсул один раз в день. Мои показания холестерина вновь увеличился до 160. Я снова принимать их два раза в день и будет продолжаться. Никаких побочных эффектов, я не рад, что не нужно предпринимать каких-либо статины …. до сих пор. Я рекомендовал их для нескольких других друзей они имели тот же результат, как и я настоятельно рекомендую.