Трудно сказать, если это действительно работает. Я хотел бы думать, что он делает. Я работал в ночную смену в моей больнице в течение более пяти лет. Спящая в дневное время это всегда проблема. Ambien работает хорошо, но может вызвать проблемы, и вы можете построить терпимость. ER Врач сказал мне, что она должна была прекратить использование Ambien, как только он перестал работать для нее, и она дала Мелатонин попытку. Она клянется им сейчас. Дозировка: Мой ER Врач друг это женщина, около 5 футов 7 дюймов и весит около 140 кг. Она берет одну таблетку и говорит, что прекрасно работает для нее. Я 6’3 “@ 270 фунтов, и я принять две таблетки. Я заметно устали приблизительно 30 минут спустя. Теперь, это doens’t ударил меня по голове, как Ambien делает, но Мелатонин также натуральная медицина (без побочных эффектов что я знаю) и продается более-внебиржевом (Ambien требуется рецепт, рецепт = хлопот). Так что для меня, я буду продолжать использовать его. Я на самом деле воспользовался недавней продажи здесь на Амазонке и купил 12 бутылок (это 1200 таблеток), чтобы запастись. Я заплатил $ 26.32 (они были $ 13.16 за 6 пачку бутылок) и он был доставлен быстро. Обновление: март 2012 Когда я, наконец, предупредил, что это было в продаже, я заказал 12 бутылок (1200 таблицы) этикетке Optimum Nutrition за $ 26 на Amazon. Она прибыла быстро, и я всегда буду любить, что я не должен был выходить из дома. Я начал экспериментировать с дозировкой. Каждая таблетка является 3 мг. Я взял одну и ждали … и ждали. Первый раз я думаю, я был своего рода сравнивая его с Ambien. Если вы никогда не принимали Ambien, вы можете сказать, когда это начинает умирать с чувством, по крайней мере для меня, из, может быть, кажется, немного навеселе (слегка пьяный). Одна таблетка мелатонина не дали это чувство, но в пределах 30 до 45 минут я был заметно устал. Тогда я подумал, если я просто устал, потому что это были 45 минут спустя в ночь. Так что в следующий вечер я взял два 3MG таблицы. Прямо вокруг отметки 30 минут я заметил, сонливость удар, как я смотрел Сезон 3 потерянных. Как этого шоу не трудно чего прийти следовать (с все время путешествия туда и обратно) без клевал носом благодаря мелатонина. Заключение, две прикроватные работал хорошо. Теперь, будучи идиотом, что я, несколько ночей спустя я пытался четыре таблетки. Я сказал себе: “Эй, это все естественно. Не так, как это будет плохо для меня или что-нибудь.” Конечно же, прямо за 30-й минуте, кувалда ударила меня (и прямо в середине утерянного эпизоде, dangit!) Я спал в течение десяти часов подряд, через вся семья вставая, чтобы идти в школу и вернуться домой Wifey в с двумя малышами (читай: шумно). Она, наконец, пришел в спальне, чтобы проверить меня и сообщил мне, что я спал в течение десяти часов. Я думаю, что что-то пробормотал и пошел обратно в течение еще двух часов. Я, наконец, препарат сам из кровати и, конечно, чувствовал whammied. Как трудно ночь вечеринки. Заключение: Я 270 фунтов, 6’3 “и две таблетки 3 мг мелатонина работает очень хорошо для меня Если вы меньше, чем, просто придерживаться одной таблетке Если вы сломал и два дня от зарплаты, принять.. четыре и к тому времени вы просыпаетесь, вы будете иметь достаточно денег, чтобы заказать пиццу.

У меня возникли проблемы со сном в последнее время, так что я купил некоторые из таблеток Optimum Nutrition мелатонина. Я беру одну из них, и я спать всю ночь. Я определенно купил бы это снова.

Эти таблетки работать так же хорошо, как и любой другой мелатонина я взял. Я предпочитаю 3 мг, чтобы я мог легко изменить свою дозу по мере необходимости. Я попытался природа сделала, Spring Valley, и щедрости природы (а также множество других брендов магазина), и все они работают так же, для меня. Самая большая разница, я когда-либо находил в прошлом был таблетки покрытие (не было ли), который отсутствие покрытия могут сделать планшет начинают растворяться во рту, и упаковка (флип верхнюю крышку, Количество, и т.д.). Единственная реальная жалоба, которую я имею об этом продукте (и поэтому я дал им 4 вместо 5 звезд) в том, что таблетки являются больше в окружности, чем любые другие, которые я когда-либо видел. Вместо «стандартного» размера планшета, который является хорошим баланс между высотой и шириной, это тонкий, и в ширину. Если бы мне пришлось оценивать, я бы сказал, что они в два раза шире остальных мелатонина таблетки, которые я попробовал того же веса / дозировке. Это может сделать их труднее глотать для некоторых, так что будьте осторожны. Я был немного утомленным первый раз, когда я поглотила их (так как я иногда занять до 5), но они спустились без какого-либо дискомфорта. Понятия не имею, почему они выбрали этот формат вместо более стандартного размера / внешний вид. Тем не менее, как я уже говорил, они спустились в порядке, и имел желаемых результатов. Я обычно купить другие бренды, но решил попробовать их, потому что они были более дешевыми. В следующий раз я, скорее всего, купить один из других марок вместо этого.

Я взял несколько различных форм мелатонина и этот, кажется, лучше для меня. Я знаю, что все по-разному реагирует, но для меня это продукт высочайшего класса.

Это мелатонин продукт работает на том же уровне и так же хорошо, как и любой другой мелатонина продукта там. Действительно здорово, что об этой марки является огромное количество вы получаете за ваши деньги.

это здорово, чтобы не платить по маркетингу счета, но вместо того, чтобы есть отличный продукт по очень привлекательной цене. Нет фантазии бутылки или маркетинг “крючки” просто не работает! Теперь, освежает. счастливые сны …

Я надеюсь, что эту работу, как мне нужно что-то вроде этого, так как я спал проблему вдали от дома в MIDLE не где.

Это очень много, и бренд ON не разочаровывает. Эффективное мелатонин, который делает работу, и стоит цена. Счастливая покупка

Они работают. Вы можете быть немного больше устал, когда вы впервые проснуться, но они помогут вам оставаться спящим.

Разные люди-видимому, реагируют на Мелатонин по-разному. Для меня это обеспечивает хороший ночной сон, особенно во время путешествия. Это работает, а также любой другой марки и, кажется, значительно дешевле, чем не нравится. Это мелатонин продукт работает! Это было взять меня есть хороший и глубокий сон! Действительно здорово, что и цена на этот продукт гораздо лучше, чем любые цен на сырье.

Не очень, чтобы сказать, я беру много мелатонина, и цена на этот продукт гораздо лучше, чем любые цен на сырье. Это работает для меня так же, как любой другой марки, и у меня настроен на Subsrcibe & Save, который является чертовски удобно!

Этот продукт является невероятным. Любовь прочность и цена была потрясающей. Помогает вам спать твердой и не делает вас любящим выпить утром!

Optimum Nutrition делает отличное качество продукции, я покупаю их много. Я обычно снятся кошмары, когда я беру другие таблетки мелатонина, но это сбивает меня, и я не имеют нечетные мечты. Действительно нравится эта компания и ее продукт США.

Поставщик старались изо всех сил, чтобы получить этот груз для меня. Я все еще пытаюсь выяснить, сколько доз Мне нужно принять как 2 рекомендуется не разрезая его. Прошлая ночь была 1-й раз я на самом деле упал заснул вскоре после того как я лег и заснул за 3 часа, не просыпаясь. Фантастическое обслуживание.

отличный продукт, некоторое время чувствовать себя sleepping следующий день после имеют одну таблетку. так что будьте аккуратнее, что это случится. большую часть времени по-прежнему работает там.

Я не могу жить без этого маленького повышения заставить себя заснуть. Я предпочитаю его с теми, которые делают вас чувствовать себя настолько любящим выпить утром. Отличная цена.

У меня были трудности с получением спать до 3 утра, поэтому я думал, что дам этому попытку. Это определенно работает для меня. Я получаю сном в течение нескольких минут, чтобы ложиться спать и получать полную, хорошую ночь сна. Я использую спортивные добавки Optimum Nutrition на некоторое время, так что я доверять бренду, который сделал его легко выбрать, какой мелатонин, чтобы попробовать. И, 6 бутылок за эту цену удивительно. У меня почти поставку 2 лет. Жалоб нет.