Я страдал от бессонницы на протяжении более 20 лет, и всегда ищу способ, чтобы помочь мне получить не менее 6 часов. Я много читал об этом дополнении и решил попробовать его. Это действительно поможет мне спать, замечательный, глубокий и спокойный сон. Но недостатком было то, что я был очень сонливость в течение дня, он начал влиять на мое мышление и заставил меня чувствовать себя очень странно. Я начал делать ошибки на работе и не чувствовало себя хорошо, не чувствовал, как я. Я не мог ясно мыслить, а затем получил мигрень в течение 2 дней. Я не знаю, если это была аллергическая реакция или просто способ мой мозг ответил. Я разочарован.

Инозитол порошок, кажется, работает для обобщенного беспокойства. Я беру около 12000 мг. Это, как правило, делают меня сонным и вялым в разы, но в целом оно того стоит, и я буду продолжать использовать его для легкой тревоги. Это, кажется, работают лучше, чем по рецепту лекарства без болта побочных эффектов. Я никогда не имел Г.И. побочные эффекты, как расстройство желудка или диарея. Один бонус, я думаю, что это помогает расти волосы толще и здоровее. Только плохая вещь, что это дорого.

Я купил это для беспокойства. Я еще не заметите никакой разницы. Но я дам ему месяц или около того, прежде чем я сдаюсь. ну вот мой обновление: Я был поставлен диагноз мигрени – после того, как на инозитол в течение короткого времени теперь – мои мигрени являются менее жесткими и имеют более короткий срок и менее частыми. Обычно мои мигрени были 24/7 и невролог пытался три различных сценариев для меня активно, и я был не в состоянии терпеть любой из них, так что я отказался от врача. Я не знал, инозитол поможет при мигрени.