Я просто был другой сканирование костей и узнал, что мой остеопения улучшилось! Я отказываюсь принимать Fosomax, потому что не строит кость. Это только сохраняет старые кости и старая кость становится хрупкой. В моем возрасте, это, как предполагается, трудно расти новые кости, но я! Я также принимаю 1200 мг кальция ежедневно, и это может быть кальций, что делает разницу, но, я предпочитаю верить они оба помощь. Бутылка говорит не принимать его в течение 2 часов после приема кальция. Я вообще взять его перед сном.