Это, безусловно, лучший протеиновый коктейль дегустации я когда-либо имел! Я добавить немного льда и иметь его в мини-блендер. Это здорово, быстро исправить, и хорошая доза белка. Я обычно добавляю пару столовых ложек PB2 (с низким содержанием жира арахисовое масло порошок), чтобы получить немного больше белка, и я люблю арахисовое масло вкус! У меня есть один на завтрак каждое утро. Любовь любовь люблю их!

У меня всегда были плохие мысли о диете трясет и заменители пищи, это встряска полностью изменил свое мнение! она имеет реальные печенье на нем! я, вероятно, выглядеть сумасшедшим почти облизывая блендер после я сделал! но его вкус потрясающий! когда я действительно хочу, чтобы сократить количество потребляемых калорий, я просто смешать с водой вместо молока Теперь я хочу попробовать другие ароматы!

Я начал использовать этот продукт, “Сок” (как мы называли его) более 10 лет назад. Это первый раз, когда я опубликовал отзыв. Люди всегда спрашивают меня об этом (в том числе клерков, которые продали его). Я потерял более 40 кг с соком. Я никогда не смотрел или чувствовал себя лучше. Я не мог поверить, когда моя мама принесла мне размер 4 юбку. Но к моему удивлению это подходит. Я 5’8 и не было даже 4 в младший High. Мой помощник (5’4) потерял быстрые 25 фунтов на нем, и ее мать (в ее 60-ых) потерял 20 фунтов в 2 или 3 недели. На протяжении многих лет, я сделал это быстро несколько раз, чтобы поддерживать и детоксикации. Чем тяжелее вы тем больше вы теряете. Когда я был моложе, я бы в среднем к потере около 6-9 кг с упражнений и 4-7 кг без. Однажды я потерял 5 фунтов за один день на (возраст 29/138 фунтов) после выполнения уборка дома BootCamp сессии весь день. Я даже ел жареную куриную грудку от Эль Поло. Хотя это и не рекомендуется, я бы растянуть быстро, чтобы 3 или 4 дня, но не регулярно. Я потеряю как 12 в 3 дня. (Я бы просто использовать тот же 32 унций бутылку и растянуть его 3 дня – больше воды в соотношении сока). Но лет спустя, после развода, трагедии и депрессии, я набрала вес. Так что я вернулся на сок. Я могу доложить свои потери. Я рад, что Amazon имеет сок, потому что кроме Walmart, все остальные торговые точки в моем районе бросить чулок его. Во всяком случае, если вы хотите сбросить несколько фунтов БЫСТРО (и временно), она работает. Если вы хотите избавиться от него и продолжаем терять, это может быть сделано, но это занимает немного больше усилий. Вот некоторые из моих хитов, промахов, а также советы, Хороший плохой, злой. 1) Пейте по крайней мере 10 унций сока ежедневно. Я обнаружил, если вы ничего не едят и просто пить воду (или других жидкостей) или не достаточно сока, я не похудеть. Тело может закрыть это метаболизм (механизм выживания природы). Но с сока, вы даете ваше тело “питательные вещества”, и сообщение на “освобождение” (вес воды). 2) Упражнение помогает ускорить потерю веса, но вы все равно потеряете без него. (Я избыточный вес, и физические упражнения болят суставы. Так как я похудеть, это сделает упражнение легче). Возможно, вам упражнение по линии, чтобы получить над плато. 3) разговения-После завершения быстро, вы хотите, чтобы стабилизировать свой вес. Не наедаться или булимией, на следующий день (ы) или вы получите все это обратно. Это может быть необходимо сократить от обычного рациона .. и или есть очень легко и или разумно на следующий день (ы). Избегайте алкоголя, плохие крахмалистых углеводов & ВСЕ злодеев. Вы в первую очередь потери воды, и когда вы начинаете есть, вы должны ожидать некоторый вес, чтобы вернуться. Если вы нарушите быстро с разумное питание, вы можете сохранить все или большую часть этой потери. А) ПРИМЕЧАНИЕ: быстро научил меня вести более дисциплинированный образ жизни (это искоренить много тягу к плохих углеводов, сахара, пицца, мороженое). 4) Если делать ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ постится, подождите не менее 5 дней между постами. (Если бы я начал на следующий быстро слишком рано, я бы не стал потерять вес вообще или как эффективно). 5), чтобы избежать искушения, есть сок готов и охлажденной в течение дня. 6) Чтобы получить гораздо большую отдачу от затраченных средств, не обманывают! Это может занять пару попыток, прежде чем вы в состоянии пойти TW0 целые дни на сок в одиночку (Это заняло у меня по крайней мере 3 – но каждый раз, когда я окрепла и обманутыми меньше).. А) выбросить все злодеев, прежде чем начать, чтобы избежать соблазна. Б) Рекрут союзниками, или по крайней мере диффузного отвлекающие-Посоветуйте свой народ заранее, чтобы не искушал вас. (Нет счастливый час не пригласить, ужин приглашает .. и т.д.) -. Если вы живете с семьей или детьми, готовить еду заранее, сделать что-то они могут захватить легко себя .. или что-то, что не займет много помощь от вас . Для меня то, как другие едят (уходит) или холодный материал был лучше. Последнее, что вы хотите являются ароматы вкусных блюд несется через дом. С) Но хочу сказать это, если у вас есть ненавистники в кучу, вы можете даже не хочу сказать им, потому что день вы постились будет день они приносят ваш любимый двойной голландский шоколадный торт работать и предлагаем вам большой кусок! 7) Если вы обманываете, вы должны найти коды, которые больно МЕРЕ .. (Bad) Углеводы, конечно больно мне хуже, а может сорвать вас вообще. Более безопасные коды были для меня являются белки, как постное мясо (жареные или не на гриле без масла или соусов), 1 или 2 вареных яйца (белки лучше) .. но раз в некоторое время, я даже сошло с Лил комплекса углеводов, как яблоко или морковь .. но простых углеводов следует избегать любой ценой. Избегайте, любой каплю сахара, даже кетчуп, кремы, горчицы, соусов, сода, сок и т.д. .. Я грыз на одевание бесплатный салат и до сих пор было зарегистрировано снижение веса. – Но все люди разные. И я не был в состоянии вырезать кофе, чай или caffix (кофе под) в целом. Я просто ограничить крем и использовать стевии, никогда сахар. – 8) Если вы попытаетесь обмануть, не обманывают поздно или после наступления темноты. 9) Выберите ДВА Лучшие дни для быстро, что не будет предлагать искушения. Кроме того, это было легче для меня, чтобы сделать быстро, как Вт или Ср, (по понедельникам сосать уже). Попытка сделать это на веселых дней, выходные, праздники, было трудно, если не невозможно. Так что я выбрал бы не худшие дни, или мои игровые дни, но “средний дней” .. А) также пытаются не нарушать постится в ВЫСОКИХ искушение ДНЕЙ – разорвать быстро так же важно, как быстро – особенно непосредственные дней следующие, если вы хотите, чтобы выдержать потерю веса. 10) готовит СОК заранее, чтобы он готов (и охлажденной), так что вы не будет вынужден захватить что-то еще, если голод хитов. Напиток действительно помогает подавить голод. 11) Купить его заранее. У меня было много дней бегал, чтобы попытаться найти его, и не мог. Это часто придерживаюсь своей пост, ближе к выходным (мои высокие искушение дней), который является БАД. У меня было мало, если не успех в выходные дни. 12) Пейте много воды! Решающее значение. Удачи.

Я был привлечен сначала обещанием потерять 10 фунтов в течение двух дней, но я также знаю, что это не возможно потерять, что много жира в тот короткий периода времени. Сок имели приятный вкус и удивительно я не чувствовал себя голодным в первый день! Я также выпил много воды с ней. Я просто жаждал мои любимые продукты! К концу первого дня я потерял 6 фунтов, и я чувствовал себя прекрасно! Я был горд для наклеивания на диете. Но я также знаю, что вес я потерял был вес воды, а не жира. Тем не менее, моя одежда подходит лучше, потому что я сохраняю жидкость легко и мой живот всегда чувствует раздутой. Этот продукт исключено, что. Я использую это сейчас, если я буду выходить или хотите выглядеть и чувствовать себя немного стройнее. ВНИМАНИЕ: Я не рекомендовал бы делать это не один день, потому что это всего в 400 калорий. На следующее утро я почувствовал головокружение и болит живот, потому что мое тело нужно калорий, чтобы функционировать. Если вы покупаете это, просто помните, что вы не теряете несколько фунтов жира, но в основном вода! Для меня это было большой мотивацией для продолжения моей, следящих за фигурой диеты, потому что я видел меньшее число по шкале! Ум забавная вещь. Я надеюсь, что кто-то считает, что это полезно!

Текстура этой протеиновый порошок превосходит все, что я пытался до этого. Большинство порошков Зернистые или имеет шероховатую текстуру. Это одна гладкой и делает большие коктейли и также легко ассимилировались в кексы и хлеб. Это хорошо сочетается с другими ингредиентами и не наносит удар до. Лучшая вещь, хотя то, что оно происходит от травы кормили коров и не те, которые подлежат антибиотиков и химических веществ, которые передаются вместе с нами через “пищевой цепи”. Гай Эванс, в партнерстве с Кайлом Дрю, действительно знает свой материал, и я доверяю свою компанию предоставить мне высокое качество продукции по разумным ценам. Жаль, что они были доступны в магазинах здоровой пищи в местном масштабе, однако, как правило, занимает менее чем за неделю, чтобы получить их через Amazon и цена правильная. Не знаю, почему шоколадный вкус дешевле, чем ванили же. Я настоятельно рекомендую любых продуктов биологически активных питательных автора.

Мой муж в связи с MS потерял много мышечной массы, его врач рекомендовал ему принять белковой добавки. Я сделал некоторые исследования в то, что было доступно, так как я искал что-то, что не будут заполнены с химическими веществами и консервантов. Я был поражен, чтобы узнать количество натрия, содержащегося во многих из этих продуктов – не хороший для тех, кто уже имеет высокое кровяное давление и находится на низком содержанием соли. Тогда я наткнулся на биоактивные вещества Трава ФРС сывороточного протеина. Он содержит сыворотка концентраты, а также изолят сывороточного белка. Она имеет только 35 мг. натрия; и это гормон, антибиотик и клейковины. Он смешивает его с миндальным молоком, и сказал, что она дает молоко хороший аромат ванили – нет послевкусие. Это несомненный плюс, потому что если он это не понравилось, он не захотел пить ее. Это не смешивается, а также он хотел бы, но с другой стороны он не использует блендер. Он просто ставит ингредиенты в шейкер и дает ему хорошенько встряхнуть. Он только пил его в течение нескольких дней, так что это слишком рано говорить, если это поможет ему нарастить мышечную массу, но мы будем держать пальцы скрещенными. Вы можете просмотреть метку для данного продукта на bioactivenutrients.com. Обновление: С тех пор он приобрел один из тех шейкер чашки с мячом внутри него. При условии, вы положили жидкость в чашку сначала, это делает большую работу. Если вы поместите порошок в перед жидкости, он не будет смешивать правильно, и вы будете в конечном итоге с комков.

Я принимаю другой белок в течение многих лет, и я должен был бы сказать, что бренд GNC обычно на вкус очень меловой и противный. Однако я заказал это из-за других отзывов, и я был потрясен, насколько я наслаждался этот белок! На вкус действительно хорошо и действительно наполняет меня. Им не крошечный малыш, Im 6’1 “вокруг 210, и я обычно едят большие блюда. Этот белок может содержать меня в течение почти 5-6 часов сама по себе в качестве замены еды. Im очень впечатлен и закажет снова, когда мне нужно больше!

Я даю этот продукт 5 звезд, потому что я чувствую, что это то, что он утверждает, что делать. С учетом сказанного, пожалуйста, держать некоторые вещи в виду: Контейнер государства очень четко, что порошок следует использовать в тандеме с закрытой еды и планов упражнений. Продукт не несем ответственности результатов, если вы полагаетесь только на дрожание. Несколько других вещей: 1) Я бы рекомендовал делать небольшое исследование о том, как много белка вам нужно в вашем рационе. CDC рекомендует женщинам между 19-70 + взять в о 46g белка (Источник: [...]). Если вы будете следовать рекомендуемые размеры порций (два шарика на завтрак и два шарика на обед), вы увидите, что вы принимаете в более чем этой рекомендованной суммы до обеда (50 г – если вы берете его с водой)! Кроме того, если вы бросаете в, скажем, арахисовое масло и желе бутерброд в качестве закуски (15 г белка), и вы пить порошок с обезжиренным молоком (молоко добавляет еще 9 г белка на порцию!) Вы ПУТЬ по рекомендованной суммы перед обедом. Я хотел бы рассмотреть читая о том, как с высоким содержанием белка диеты могут нанести ущерб вашему здоровью. 2) Конечно, ваша потребность в большем количестве белка увеличивается, как Вы тренируетесь и больше требовать от вашего тела и мышц. Так что если вы тренируетесь много, это может быть отличным вариантом для вас. 3) план питания продукта также рекомендует вам закуски между завтраком и обедом и между обедом и ужином. Так что для тех людей, которые говорят, что они все еще голодны – вы спаривания дрожание с (п) яблоко, груша банан, виноград, сельдерей и т.д. .. как это рекомендует? Кроме того, вы перекусывать, как это рекомендует? Оно не претендует провести свой голод от завтрака до обеда. 4) Продукт утверждает, что это поможет вам “меньше есть” не сорвать свой голод полностью. 5) У меня есть богатый шоколадный, и это восхитительно … с молоком. Я действительно не заботился о нем с водой. Но помните! Если вы пьете его с молоком, вы добавляете больше белка, что вам не понадобится! Я любил использовать этот порошок, но в следующий раз я иду в GNC, я, вероятно, пойти на порошка с более низким белком, но гораздо более широком диапазоне других витаминов и минералов. Так 5 звезд … но следуйте инструкциям!

Это Glucerna продукт содержит пиколинат хрома, который дает медленный рост глюкозы, идеально подходит для перехода от 72 до 103, но не higher.It делает это в течение 10 минут, удерживает меня от ЭР. Бесплатный Супер Доставка великие to.Tastes вкусные.

Мне нравится эта клубника аромат. Это не чрезмерно сладкий как некоторые другие коктейли, которые я попробовал. Цена их на авто отгрузки prrogram Амазонки является фантастическим compaared в другом месте. Как тип одного диабетика, я пью эти ежедневно, как мой график работы довольно непредсказуемо.