Я использовал этот продукт в течение длительного времени. не для слабонервных, или тех, кто с кофеином или чувствительности стимулятор. Я в настоящее время меньше рекомендованной doseage но все же видеть результаты. После того, как я привык к нему снова, я буду использовать его по назначению. ВОДА играет ключевую роль в не плохо себя чувствовать с ним, я стараюсь пить 80-100 унций в день.