Это не дает мне боль в желудке. Я не знаю, если это делает большой разницы здоровья мудрым еще потому, что я не получил мой анализ крови, так как я начал. В любом случае, я думаю, что это хороший продукт. Немного слишком дорогой, какой он есть, но я думаю, что это может быть стоит.

Мой мнения потребителей все еще отсутствует на этом продукте, как я до сих пор оценки этого витамина продукт, полученный витамин кодекса. Я заметил, что есть много удовлетворенность потребителей предполагаемых «естественных сырья витаминные продукты» этой компании, но честно как потребитель, который был глотая витамины на протяжении более 4 десятилетий, я думаю, я довольно подкованных когда дело доходит до качества и питательной выгоды из витамина продукта и, как я заявил, что я все еще в настоящее время оценивает этот продукт таким образом, мне нужно больше времени, чтобы предложить честное мнение о эффективной питательной пользу Витамин Кодекса для меня, однако цена и доставка была удовлетворительной.

Моя сестра рекомендовал этот конкретный бренд и тип кальция. У нее были остеопении и полностью его вспять с этим продуктом, принимая 1000-2000 мг в сутки. Это было зафиксировано ее доктором через испытания плотности костной ткани. У меня также есть зачатки остеопороза и думал, что попробую его. Пройдя через одну бутылку 250 капсул, я заметил, что мои обычно тонкие как бумага ногти были сильными и не разрывая, как обычно! Я пробовал другие добавки для моих ногтей, и никто не когда-либо имели этот результат! У меня был какой-то узелок на внутренней стороне моего запястья. Это не будет! Я могу только предположить, что это также укрепляет кости мои, так как я имел такие другие заметные результаты! Я полностью проданы на этот продукт и будет продолжать принимать его, пока он доступен, а также рекомендовать его для всех я знаю, кого это могло бы помочь. Отдельные капсулы являются 500 мг, поэтому он принимает 4 в день, чтобы получить 2000 мг. Я только принимает 2 в день, поэтому видели результаты я упоминал на 1000 мг в день. Я планирую увеличить до 2000 мг в день, так как это дозировка врач рекомендовал к моей сестре для улучшения прочности ее костей. Сумма может варьироваться в зависимости от человека.

Я беру это дополнение регулярно, чтобы убедиться меня есть адекватные уровни цинка. Я вегетарианец и постоянно дефицит цинка по некоторым причинам. Эта жидкость добавка работает намного лучше для меня, чем таблетки. Она очищает мое акне, дай мне увеличение энергии, улучшает аппетит, делает мои волосы и ногти сильнее, и улучшает свою умственную концентрацию. Это жизнь заставка для меня!

Это рекомендовалось мне врачом. Проще говоря, если вы пьете это и ничего не вкус, это является доказательством того, вы не хватает цинка в вашем рационе. Это помогает убедиться, что я есть надлежащее количество цинка каждый день.

Подождите минуту, чтобы рецензентом, который сказал цинка и кальция не следует принимать вместе. Согласно Американском журнале клинического питания это не обязательно так. Судя по всему, сама добавка кальция приеме с пищей может помешать абсорбции цинка из пищи. Но кальций принимать с дополнительным цинка на самом деле помогает уменьшить этот эффект. Я не эксперт, и я изо всех сил со сложностями пищевых добавок, но в соответствии с AJCN доклада: “Включение дополнительной 119,3 mumol (7,8 мг) Zn как часть дополнения кальция компенсировать вредное влияние кальция на всасывание цинка.” Ясно, что эти два не смертельными врагами. Полный текст следующим образом, для получения дополнительной информации. Теперь, если бы я только мог выяснить, где органические источники имеет значения, в добавок … Высокие диетическое потребление кальция уменьшают всасывание цинка и баланс в организме человека. RJ Деревообрабатывающая промышленность, JJ Чжэн Минеральная Биодоступность Лаборатория, Жан Майер Министерство сельского хозяйства США, HNRCA, Университете Тафтса, Бостон, Массачусетс 02111, США. wood_mb@hnrc.tufts.edu Абстрактный Оптимальные потребление кальция из 37,5 ммоль (1500 мг) / D были предложены для пожилых людей. Мы исследовали влияние препаратов кальция на абсорбцию цинка и баланса в 18 относительно здоровых, женщин в постменопаузе в возрасте 59-86 у. Все пациенты получали стандартизированную базальной диету типичных продуктов, поставляющих 269 mumol (17,6 мг) Zn / д и 22,2 ммоль (890 мг) Ca / сут в течение 36-е исследования. В двух из трех экспериментальных периодов, дополнительный 11,7 ммоль (468 мг) Ca / д или молока или неорганического фосфата кальция добавка была предоставлена. Чистая поглощения цинка и баланс цинка были значительно снижены примерно на 2 мг / сут в течение обоих методов лечения с высоким содержанием кальция. Во втором исследовании, проведенном в отдельную группу мужчин и женщин в возрасте 21-69 у, в целом-промывания кишечника, тест цинка поглощения использовалась для исследования острой эффект 15-ммоль CaCO3 (600 мг Са) дополнения, с и без дополнительной цинка, на абсорбцию цинка из одного пробного завтрака подачи 111,7 mumol (7.3 мг) Zn. Поглощение цинка был значительно сокращен на 50%, когда добавка кальция было дано с едой. Включение дополнительной 119,3 mumol (7,8 мг) Zn как часть дополнения кальция компенсировать вредное влияние кальция на всасывание цинка. Наши результаты показывают, что диеты с высоким содержанием кальция может уменьшить чистую всасывание цинка и баланс и может увеличить требования цинка у взрослых людей.

Это хорошо, но я перешел на Solgar Chelated цинка потому что я действительно почувствовал разницу, когда я взял его. Мне нравится County продукты жизни, и будет и впредь покупать их P5P, но просто не цинк пиколинат.

Я истинно верующий, что цинк уменьшает продолжительность простуды. не Видимо мои любимые лепешки больше не доступны, поэтому я решил попробовать этот продукт. Я уверен, что они много эффективны, но они оставляют горький, неприятный привкус во рту в течение очень долгого времени.

Никогда не была вкусная цинка ромб, это как приятный как любой. Сделать трюк! Оберегайте и / или сокращению заболеваний.