После прочтения, что креатин было хорошо для наращивания мышц, я купил бутылку Альфа Витамины Креатин 1200 мг пищевой добавки, чтобы увидеть, если я мог бы получить более “горб” в моей жизни. Единственное гиревой я делаю состоит из одного набора кудри в день используя 17 фунтов гантели. С момента начала семь недель назад на 30 кудри, я ударил 60 в менее чем через месяц. Затем текущих стали жесткими. Когда ежедневное количество снизилась до низких 50-х годов, я купил креатин. Почти сразу же, агенты подскочила до 72. В течение последних трех дней, я в среднем 83 кудри и чувствую себя сильнее, чем когда-либо в моей старости (старше 65 лет). Это уже третий продукт от Альфа Витамины, что дал впечатляющие результаты. В течение многих лет, я использовал Альфа пальметто (наряду с NOW Foods кверцетина с бромелайн), чтобы сохранить простатит под контролем. Я также дополнен Альфа расторопши для защиты печени от чрезмерного выпивки. Для меня, бренд Alfa Витамины предлагает большое значение для денег.