Мой Б-12 была очень низкой, и мой доктор медицинских наук сказал, что я должен взять B-12 SL, вызвать его быстродействующие. Я медсестра также. Это SL является жесткий, как скала, вы должны жевать его действительно трудно. Следует таять под язык.