Я беру две таблетки примерно за час до кровати и быстро заснуть, спать всю ночь, и не чувствовать себя любящим выпить утром. Это не работает 100% времени, но, безусловно, гораздо лучше, чем без него! Я пытался магния, мелатонина (тьфу, нет! Длинные, яркие сны и ускоренный сердечный ритм!), Бенадрил (половина дозы хорошо, если супер-подчеркнул, но не нравится на регулярной основе, чувствует себя слишком сильный, случайное использование только ), и некоторые другие вещи я не помню сейчас, но мне очень нравится этот материал. Я чувствую спокойнее, менее тревожны, в целом, а также.

Это аюрведический соединение многих трав, некоторые из них с доказанной эффективностью, является весьма эффективной. Я видел его преимущества в двух “возбудимы” напряженных людей, для которых производятся успокаивающее действие без чувства того, чтобы быть в отключке.

Я обычно не люблю сочетание добавки с нескольких ингредиентов, но я старался Тихое разум в соответствии с указаниями, чтобы попытаться помочь уменьшить дневные и вечерние тревоги / стресс. К сожалению, это не имело никакого эффекта в течение дня и не помочь с свертывание перед сном. Я взял до 4 таблеток в то время, и что было небольшое влияние. Единственное дополнение, я нашел, чтобы помочь мне подавить нервозность до сих пор является Solaray Passion Flower (250 мг бордовый цвета бутылки – не зеленая бутылка). Я должен быть очень тяжело бывает, но, к сожалению Спокойный ум не делал многого для меня.

Этот продукт помогает мне чувствовать себя спокойнее. Это полезно ж / менопаузы изменения настроения. Я рекомендовал бы его! Эта компания сажает дерево ж / каждую покупку!

Это удивительно для беспокойства. Полностью охладить вас, не сонливость и все еще может сосредоточиться ясно и выполнять свои обязанности, как мама и медсестра. Рекомендуем.

Мне сказали, чтобы принять эти 2 часа перед сном, как я ношу много стресса и не сплю хорошо. Заметил, когда я беру это в течение часа, а половина или так я начинаю чувствовать себя сонными и как мне нужно лечь спать. В дни, когда я не беру их у меня трудности с засыпанием.

очень эффективное сочетание травы для тревоги, отсутствие внимания, беспокойство. Я очень рекомендую его. Banyan Botanicals такая этическая, сообщил, просвещенный компания.

Действительно помогает успокоить, что ум и создать полноценный сон, пока вы не слишком далеко ушел в бессонницы спирали.