Я принимаю как BCAA и глютамин в течение многих лет, то я остановился на некоторое время. Я только начал принимать его снова не только, чтобы помочь мне оправиться от тренировок, но я только недавно были операции на плече, (SLAP ремонт, Labral декомпрессии, вращающей манжеты despurring, Бицепс tenodesis). Я читал о еде питательных продуктов и включал этот продукт как часть моего восстановления. До сих пор мое плечо идет вдоль, мой врач не могу поверить, насколько мобильность у меня после 1 недели. Я 12 недель физической терапии уехали так, мы увидим. Я не говорю, в одиночку этот продукт поможет исцелить все, но я твердо верю, принимать какие-либо BCAA с глютамином и едят чистым питательными веществами диета (то есть мясо, рыбу, овощи, здоровые жиры и т.д.) поможет восстановление.

Гораздо меньше болит после тренировок, добавил дополнительный день, чтобы моей рутины в результате и увидел значительных успехов в массы и выносливости всего за месяц. Не заметил никаких странный вкус или привкус или зернистую структуру смешивания его с обеих протеиновые коктейли и перед тренировкой.

ВСАА / Глютамин не только для культуристов и тренировки уродов. Это на самом деле важным дополнением для многих людей, по многим причинам. Моя причина в том, что несколько месяцев назад я перешел на подпрограммы натощак через день и, хотя я очень счастлив с этим изменением образа жизни, я обеспокоен тем, что некоторые из 40 + фунтов я потерял уже мышечных волокон. Я иду 5-7 миль на моих быстрых дней, и прочитал исследование, что может быть катаболические (‘мышцы, питающихся’) последствия для этой комбинации пост и тренировки. ВСАА остановить этот процесс. И L-глютамин способствует выработке гормона роста (всего 2 г повышает рост производства гормонов на целых 400%), что делает мои один или два раза в неделю тренажерный зал тренировки более чем достаточно, чтобы предотвратить потерю мышечной массы. Таким образом, я изучил почти каждый BCAA порошок и капсулы доступны. Самые дорогие и я узнал за эти годы, что дополнение промышленность является высокорентабельным: вы можете найти точно такой же деталь для трети стоимости, “Nitro! ‘И другие кричащие лейблы’ Turbo!». Эта марка, BodyTech, принадлежит – Я считаю, – витамином Shoppe, так что вы можете быть относительно уверен, что это содержит, что он говорит на этикетке. Кроме того, в одной порции стоимость достаточно низкая. Но, самое главное, в нем содержится 2,5 г на порцию глютамина; другие производители продают глютамин отдельно. Вкус слегка плохо, если принимать в простой воде, но нет никаких причин, чтобы: я добавляю крошечную scoopful к моему сахарина Powerade на прогулки и занятия в тренажерном зале, и вы можете добавить его в после тренировки трясет и т.д. Плюс, Даунинг простой воды чашку занимает 5 секунд; получить над ним. Я ранее использовались MusclePharm капсулы (с отдельным Glutamine таблетки): вместо 3 крошечных scoopfuls, это было 16 огромных лошадей таблетки для ВСАА и 7 крупных таблеток глютамина. Поверьте мне, этот порошок является находкой в ​​сравнении. Три порции дать мне 7,5 г глутамина, 6Г лейцина, и 3G каждый из двух других (которые не важны; они добавляются только предотвратить дисбаланс аминокислот) – о 20g в целом. Я замечаю, что у меня больше энергии на моих быстрых дней, и я был набирает мышечную массу, несмотря поста 3 или 4 дня в неделю. Рад, что читать на катаболизма и узнал значение ВСАА и глютамина. Этот порошок BodyTech не необычен и ароматизированные но это по умеренной цене, эффективный и легко взять. Кроме того, это без сахара и имеет ноль калорий.

У меня есть экзема, и я стараюсь держаться подальше от искусственных ароматизаторов и других химических веществ, поскольку они могут усугубить мое состояние кожи. Этот продукт идеально подходит, но у вас есть, чтобы обнажить вкус. Что стоит усилий для меня, я разбавить его еще больше, чтобы пройти это.

отличный продукт, но слишком мило после вкуса равнине, я настоятельно рекомендую что-то с ароматом или сока, чтобы сделать ее питьевой

Для тех, кто ищет какой-то тренировки дополнения ВСАА являются обязательными. В Bodytech ВСАА отличная цена за сумму, которую вы получите. Единственный недостаток в том, что сами по себе просто смешивается с водой сказать, что у них есть не так хороший вкус, а также зернистую структуру. Но если вы, как я делаю, и смешивать их с вашей протеиновый коктейль не имеет значения вообще. Ли помочь с восстановлением и ограничивает болезненность в некоторой степени. Я не большой поклонник добавок, но ВСАА и белка являются одним из основных продуктов в моем дополнения стека в непосредственной близости от поливитаминов и льняное семя.

Найдено этот материал после предложения от моего тренера в тренажерном зале. Были добавив его в моей пост-тренажерный зал дрожания около двух месяцев, и заметили значительное улучшение при работе ж / DOMA и жесткости. Принимая это в сочетании с креатина таблеток сократил мою DOMA ничего. Заставляет меня счастливым туристом, так как работа довольно физическое и приводит к долгих ночей.

Это трудно замаскировать мягкий вкус. Трудно перемешать. Не впечатленный я редко использую это сейчас. Я рекомендует бы таблетки

Я добавляю его в моей питьевой бутылки, когда я работаю. Это без сахара и все естественно. Я Уил продолжать использовать его.