После моего последнего приобретения, я был приглашен на выбор и отзыв для этого бесплатный пакет BulkSupplements Чистая бетаин HCL порошок (250 граммов). Я замечаю, что бетаин HCL составляет половину цены от безводный бетаин, предлагаемых BulkSupplements. Бетаин HCL имеет все бетаиновые преимущества, которые безводный бетаин предложениях и преимущества HCL улучшенного кислоты желудка, что безводный бетаин не предлагают. Я посмотрел преимущества (любого вида) бетаин, перечисленных на MEDLINE Национальной медицинской библиотеки как абстрагируется от GreenMedInfo. Каждое название относится к рецензируемых клинических испытаний часто рандомизированном, двойном слепом, плацебо контролируемом. 1. “Пищевая добавка, содержащая мелатонина, L-триптофан, витамин В6, фолиевая кислота, витамин В12, метионин и бетаин, превосходит омепразола в лечении ГЭРБ.” 2. “Бетаин могут оказать антиатерогенного эффект путем ингибирования аорты воспаление при атеросклерозе.” 3. “Бетаин ослабляет Альцгеймера, как патологические изменения и нарушения памяти, вызванные гомоцистеина.” Это все, что было перечислено, и только первый относится конкретно к бетаин HCL. Малочисленность списков (куркумин имеет 3000 + списки), кажется отражением медицинской промышленности в общем непонимании, как лечить ГЭРБ (желудочно-пищеводного рефлюкса). Это не избыток желудочной кислоты, но недостаточно желудочной кислоты, что вызывает ГЭРБ, будучи не убить желудка бактерии, чьи газа вынуждает релаксации нижнего пищеводного сфинктера, позволяя неприятные отрыжку и желудочной кислоты течь в пищевод. Нижнего пищеводного сфинктера также интерпретирует наличие сильной кислоты желудка, как команду, чтобы остаться плотно закрыты еще серьезный ущерб может наступить, чтобы пищевода. Принимая Tums (карбонат кальция), чтобы уменьшить “избыток кислоты” именно неправильно, что нужно делать. Повышение желудочной кислоты, возможно, путем бетаин HCL, именно то, что нужно сделать, как было отмечено в (1) выше. На самом деле, это, вероятно, единственное, что необходимо. Текст аннотация (1) выше отметил, что мелатонин путем оксида азота помогает подавлять расслабление нижнего пищеводного сфинктера. Но мелатонин также снижает производство желудочной кислоты. Что? Кажется, даже экспериментаторы из этого клинического испытания не знаю, что они делают. Другие “biocompounds формулы отображения противовоспалительными и обезболивающее действие.” Я говорю, кто в них нуждается, если желудок кислота остается вне пищевода? За последние несколько лет, я ел только один раз в день примерно в 1:00 вечера. (Я также есть рано утром после тренировки около шестнадцати граммов быстро усваивать белок молочной сыворотки, который не нарушает быстро или стимулировать желудочную кислоту.) 1:00 вечера еда обычно состоит из, может быть, два фунта сырья салат из овощей, квашеной капусты , готовая горчица, плюс много не-омега-шесть жира, например, кокосовое масло, оливковое масло, и около шести унций жирной белка, как арахисовое масло или сыр или мясо или рыба. (Я слейте масло из арахисового масла и добавить оливковое масло.) Я считаю, что я всегда добавляю кучу Брэгга сырье яблочного уксуса плюс, может быть, восемь граммов аскорбиновой кислоты, растворенные в воде. (На вкус абсолютно здорово.) Это много добавленной кислоты, и я должен всегда повторно подщелачивать рот с ксилитом. Моя диета, с точки зрения калорий, 11% белка, 4% карбо и 85% жира. У меня никогда нет расстройство желудка, хотя мне интересно, если Я толкаю его. Иногда, кожа на моих предплечьях чешется. Является ли это признаком «дырявой кишки” или какой-либо неполной или нездоровой пищеварения? По этим причинам я решил начать дополняя бетаин HCL, чтобы увидеть, есть ли улучшение. Следует отметить, что неправильное “комбинации питания” может способствовать в большой путь ко всем видам проблем с пищеварением. 1. Кислот и белков, как лимон и рыбы, отлично работают вместе. 2. В кисло-сладком, как апельсин все само по себе, не работает очень хорошо. Сладкий требуется щелочной пищеварительную среду, в то время как кислый является кислота. 3. Белок и сладкий, как мясо с (много) ГФУ соусом барбекю приводит к плохой несварения, потому что желудочная кислота нигде не достаточно кислой, чтобы переварить мясо. 4. Крахмала и белка, как пицца, работает не очень хорошо, потому что крахмал требует нейтральной, в то время как белок необходим кислоты, чтобы переварить. 5. Крахмал и кислый, как бананы и фруктов кислых, не работает по тем же причинам. 6. Крахмал и сладкий, как остекление пончик, вполне может работать исключением того, что нездоровые кишечная флора будет иметь полевой день первый. 7. Фрукты и овощи не работают очень хорошо вместе. Номера для сладких «плоды» как помидоры, баклажаны, перец, или авокадо следует рассматривать как овощи и могут быть объединены с белков, жиров, кислот пищевых продуктах, как уксус, и других не крахмалистые овощи. Сладкие фрукты должны быть съедены в одиночку. Добавление сахара или любой вид подсластителя, или даже просто готовить плод часто приводит к беде. Все эти проблемы связаны с углеводами. На очень низкоуглеводной диете, переваривая только белки и жиры, окружающая среда всегда очень кислой и желудок не должны ни на какие компромиссы. На палеолитической диете, только углеводы были крапива, салат шахтера, и тому подобное. После того, как в большом пока, может быть, краб яблоко или шиповника, но эти вещи не имеют, по существу без сахара, без легкоусвояемые углеводы. Лучшие зубы в мире, были те, палеолитических народов.
Я делал много исследований по различным порошков поставить в моем собственном preworkout напитка, и я схватил эту думая, что это тот, который помогает ж / поглощения креатина. Это не так, но я по-прежнему заинтересована в нем для здоровья кишечника. Этот материал, безусловно, делает вам производить больше желудочной кислоты. Я не мог понять, почему я был отрыжка мой напиток в течение моей тренировки. Дух. Как только я понял, что то, что этот материал делает это имело смысл. Она имеет вид … мокрой консистенции. Как влажные сахар, но это не беспокоит меня. Я, вероятно, не будут покупать это снова, но это только потому, что это не поможет мои проблемы кишечника.
