Я 64 и физически активны. Я вышел из поливитаминов около года тому назад, когда доклады выяснилось, что если женщина ест в здоровом образе (и я), она не нуждается в Мультивитамин будет она, будучи репродуктивный возраст. Я также получал тошноту от витаминов в мульти-витамины (для женщин старше 50 лет), что я Готен от Costco. Я был в состоянии терпеть их, но моя толерантность ушел. Даже принимая их с завтраком, я чувствовал себя больным. Тем не менее, я был склонен к инфекции пазухи. Даже после двух операций в течение последних 2 лет, я все еще имея несколько проблем. Я также был протестирован на аллергию (для 4-й раз), но на этот раз узнал, что я, безусловно, нужно выстрелы. ЛОР специалист предложил мне вернуться на поливитамины. Я пошел в местный магазине витамина и emplo9yee рекомендовал этот витамины. Они прекрасно. Я не понимаю тошноту вообще. Единственная причина, я оценил им 4 из-за стоимости. Amazon сегодня составляет $ 6 дешевле, чем в магазине витамина я пошел в. (Это было не тогда, когда я посмотрел около 5 недель назад.) Таблетки прийти в стеклянной бутылке, долгожданное изменение. Кроме того, коробка бутылка таблетки приходит в четко перечислены витамины, перечисленные в каждой таблетке. Бутылка, однако, не указал эти детали. Витамин таблетка содержит дополнительные витамины для энергии, включая 500 мкг B-12, 8333% больше, чем минимальный рекомендуемой дозировки; 5 мг Thamin (В-1) 333% больше, чем мин РЭЦ суточной дозе. Дополнительные гостиниц должны добавить энергии. Чем больше я читал об этом витамина, тем больше мне это нравится.

Я искал дополнения для пожилых женщин, которые не содержат чрезмерное количество питательных веществ, но достаточно, чтобы помочь сбалансировать свой часто неправильную диету. Это кажется, работает хорошо для меня, и это не дорого. Если вы хотите мега дозы питательных веществ, это не было бы для вас.