Я несу их в моем кошельке, так что я могу быть уверенным, использовать их 3 раза в день. Я должен сказать, что первый раз я использовал это было немного неуклюжим, потому что я не знал, что ожидать! Это пахнет как спиртом. Я положил капли под язык по указанию и мой язык начал чувствовать немного онемели, (как тот горла спрей, когда ваш больной), но через 1 минуту это чувство ушло, и как только вы глотаете вкус уходит. Я не ем столько, сколько нормальный, и это хорошо! Я не весом себя, я просто хочу увидеть в первый месяц, если я могу заметить любой вес потерять физически, а не глядя на ряде по шкале и до сих пор так хорошо. Мои брюки немного слабее и мой живот выглядит меньше! И через пару недель вкус, кажется, не беспокоило меня так же.