Любой, кто поднимает гири и использовал любой тип креатина знает, насколько это помогает с набирает силу и размер. Мы все производим креатин эндогенно, так как это необходимо действовать фосфатный буфер, преобразование ADP обратно в АТФ в ваших скелетных мышц. Более АТФ = лучшие схватки. С большим АТФ или, по крайней мере пула АТФ, что пополняется быстрее, вы сможете лифт тяжелый вес, выполнять дополнительные повторений в сете, и нужно меньше времени отдыха в между множествами. Креатин извращается для придания “наворотов”. По моему опыту, наворотов едва заметна и должна быть только забота о женщина, или мужчина, пытаясь сразу достичь “плотную” компактной взгляд перед соревнованиями. Если вы не один из тех двух типов людей, чем у вас нет оснований не дать креатина попытку. Он станет одним из основных продуктов вашей дополнения стека. Наворотов не делает вас полнит, или создать свой шесть пакетов уходить. Он просто делает ваши мышцы выглядеть больше. Исходя из моего опыта, получает размер будет прийти легче, а на креатин так как ваши мышцы будут протянул немного, потому что креатин вызывает их провести немного больше воды, и это может способствовать гипертрофии. Все и все, если вы молодой мужчина пытается получить размер вы бы глупо не использовать креатин. Моногидрат креатина будет более популярным, если бы не сделал около 2 недель ежедневного использования для достичь максимальных результатов, и дать умеренную раздуваться. Новое поколение креатинов (т.е., креатин HCl, dicreatine малат и др.) даст вам набирает силу НЕМЕДЛЕННО (“быстро поглощать”) с одного человека, а также не дают наворотов (или по крайней мере гораздо меньше наворотов, чем моногидрата креатина). Единственный недостаток новых продуктов креатина в том, что они стоят гораздо дороже одной порции по сравнению с Grand Daddy креатина Mono. Я использовал несколько марок моногидрата креатина в течение приблизительно одного года и выключается, но также использовали зеленый величину, кон-Cret и клеточную массу. В конце дня, любой креатин продукт даст вам те же результаты, вы просто должны использовать более дешевые продукты в течение более длительного периода времени, чтобы построить свой бассейн АТФ. Если вы получаете быстрый поглощающих бренд попробуйте использовать его preworkout и посмотреть, сколько вы сильнее в тренажерном зале! 5/5. Этот продукт является универсальным креатин. Это дешево, но это работает. Я бы приобрести этот бренд снова. Это тонко измельчают и хорошо смешивается в воде и трясет.

Растворяет быстро, ни вкуса, делает свою работу. Никогда бы и рекомендовали, будет покупать снова, когда этот пакет не более

это не плохо, но я, как оптимальное лучше, это креатин более кристаллизуют и opitmum более мучнистая, мне нравится порошкообразного лучше, потому что Dymatize песчаный, когда ваша питьевая это не хорошо перемешать так его вроде как наждачной бумагой на зубах, мне все люди разные, цена правильная, хотя. оптимальные смеси не phenominally пороховые ломается и что нет никакого песчаный ощущения во время питья является. поэтому я буду придерживаться оптимума с этого момента.

Как и все Dymatize продуктов Я считаю это креатин быть абсолютной высокого качества в то время как в настоящее время предлагаются по очень справедливой цене. Это креатин, не так много mroe чтобы сказать об этом.

Большая покупка за разумную цену! Я использую свой креатин в почтовых тренировки напитков для мышц гидратации и лучше recovery.I вот не нравятся некоторые из ребят я не поднимать тяжелые, но я подниму последовательно, и я определил, что это способствовало в моем процессе получения тонированное . Я буду покупать этот продукт снова, когда я закончились!

Так как я начал принимать креатин, мои мышцы, кажется, быстрее восстановиться, и я не как боль на следующий день после работы в. Я также заметил, значительное количество сил и усиления выносливости в мышцах, я считаю, что это продукт помог мне. Креатин порошок не растворяется полностью, она работает лучше всего, если вы держите перемешивании или встряхивании, как вы пьете его так, чтобы не оставить много продукта в нижней части стекла. Это практически безвкусным и хорошее качество.

Я использую этот продукт в течение месяца теперь и я начинаю видеть результаты во время подъема сессий.

Я использую его около 1 недели я чувствую питания. Прежде, чем я могу сделать жим лежа 70 кг. после я ем креатина Dymatize, я могу сделать жим лежа 100 кг. Это удивительно.

Я люблю этот материал. Я женщина, и я не сохраняя воду, как я обычно делаю с другими креатинов. Также он не имеет вкуса. Сообщение тренировки я хотел бы иметь овес и белок разогревается водой. Я способен растворять Dymatize Creatine тонко измельченной пудры в моих белка / вода / овса и варить его в микроволновой печи с не влияет на вкус! Насколько мои тренировки идут, я принимаю это в течение 3 месяцев. В эти три месяца я получил 8 фунтов мышечной массы и потерял 12 фунтов жира в соответствии с моими тренерами измерений и расчетов. Конечно, я оптимальной свою диету также, но я не думаю, что будет держась или даже получить мышцы, если я не принимали это. Итог: Это работает для меня!

В то время я покупала, этот продукт был самым дешевым на порцию. Это также пришел с сертификатом анализа, который доказал, что продукт был чистым, и вы не становились только пух. Хорошо купить! Товар был как описано. Вы получаете изрядное количество, и это продлилось меня некоторое время. Я бы рекомендовал покупать навалом, если вы серьезно о креатина, маленькие ванны, как это не продлится.

Хорошо бренд. Цена за ценности в порядке. Вы должны сделать нагрузок в течение четырех дней, а затем принять только один ложку.

Я использовал этот продукт в течение двух месяцев, но я не чувствую никаких изменений. Нет значительный рост мышц, но и не имеет побочных эффектов, высказанные другими.