Легко взять и прекрасно работает. Просто смешайте одну ложку в напитке и пить его. Не слишком твердыми. Вы должны пить его в течение нескольких минут или это будет набухают и становятся слизистыми. Я смешать его в апельсиновом соке и это является на вкус хорошо. Я также смешать в моем овсянки утром. Вы можете использовать только с водой, но у него есть своего рода мягкий вкус. Я очень запор, не в состоянии пойти в течение нескольких дней и очень сухой и мало, если я мог бы пойти. Этот материал очищает вас, но, не давая вам диарею. Не вдаваться в детали, но текстура будет хорошо. Это помогает смазывать и смягчить стул, и сделать путешествие испражнений легче и чаще. Говорит, что нужно 12-72 часов, но он начал работать на меня в течение 1 дня. Купите это в Wal-Mart $ 7

В тот же продукт можно купить в Walmart за $ 6.74 точно такого же размера и марки. Я думал, что получал больший размер за $ 25.00 я заплатил в этом виде, но это был тот же размер, я заплатил $ 6,74 на Walmart. Вы можете держать пари, что хочу повториться.

Любовь это волокно. Попробовали различные виды, весь путь от “гладкой текстурой” к естественным на healthfood магазине. Это один из лучших. Отличный аромат, большие текстуры, идет вниз легко, работает хорошо. Немного более дорогой за унцию, чем гладкой текстурой одной, но вы используете меньше этой, так она работает. Но я не знаю, почему это так дорого здесь ($ 16.00). То же самое и в Wal-Mart магазине меньше $ 7! Я приехал сюда думая, что я мог бы получить сделку или быть в состоянии купить шкаф. Наверное, я был не прав ….

Этот продукт лучше, чем ничего, но я действительно предпочитаю старый грубый измельченный неприправленный Metamucil, который почти невозможно найти больше.

Раньше я пользовался Metamucil. Пробовал это однажды, и я на самом деле, как это лучше, чем Metamucil одного, это, кажется, лучше “текстуру” и хорошо смешивается.

Она воняет. Это песчаный и противно. Benefiber и Metamucil намного лучше, но, конечно, стоят дороже. Я искал альтернативу из-за цены, но это не стоило.

Я, как правило, раз, где моя система нерегулярно, перемещение кишечника ВОЗМОЖНО каждые 2 дня, если мне повезет, но много времени реже, чем (попробуйте каждый 3-5 дней, не очень хорошо). Принимая этот материал помог сделать его более регулярным (имеющие по меньшей мере 1 раз в день в настоящее время). Как другие рецензенты сообщили, что вы можете буквально получить именно этот продукт, бренд, размер и все, менее чем за $ 7 в Wal-Mart. Она продается более чем в два раза, что здесь, по какой причине, но да .. Я смешал немного этого материала в мой протеиновый коктейль после тренировки. Хотя это замедляет поглощение белка (может быть хорошо, если вы работаете по вечерам, как я и хочу более медленное высвобождение в вашей системе), это то, что он говорит, что делает. Я также принимаю Льняное масло 3 раза в день, который также имеет своего рода слабительным действием. С льняном только нефти, было, по крайней мере в результате чего мне есть испражнения, но это было очень небольшое количество. Этот материал делает меня имеют более прочную один, так что это хорошая вещь (я знаю, вероятно, TMI смеется). Во всяком случае, это также может быть принято как дополнение волокна, если вы не получаете достаточно клетчатки из фруктов и овощей для той или иной причине. Он имеет два применения на этикетке.

Я не могу поверить, что кто-то одобрил этот продукт. Нельзя смешивать. Вы можете энергично перемешивают, пока вы не посинения или ваша рука отвалится, и она по-прежнему не будут смешиваться. Нет сравнения с любыми другими брендами, которые я попробовал. Кроме того, слишком сладкий, но это ничто в сравнении с ее полной неспособности смешиваются.

Equate волокна терапия является хорошим, более дешевые альтернативы дополнений название бренда волокна. Это немного грубее Metamucil, но я не считаю, что надоедливым. Мне нравится тот факт, что я могу купить этот неприправленный, так что я могу смешать его с наиболее любого порошкообразного пить смесь я выбираю (например Crystal Light, Propel нулевой). Моя единственная жалоба, это, видимо, не доступны в «без добавления сахара» сорта. Так как я смешивания это с ароматом пакета, сахар просто предоставление ненужных калорий. Это не дело выключатель, все же.