Мои дети не дают много думал о своей диете. Я убедиться, что они взять пару каждый день для того, чтобы убедиться, что они получают достаточно клетчатки в своем рационе. Вы не знаете, страшно, пока кто-то не говорит вам “В моей стране, у каждого есть кровь, когда они идут № 2″. Мои дети остаются регулярные тех пор, пока я убедиться, что они остаются на них.

Если вы ожидаете мгновенное облегчение или регулярное движение кишечника из-за этих, вы будете печально разочарованы, однако, что вы действительно ожидаете от волокна смолистого?!?