За цену я верю, что это довольно стоит .. Если взять 2 или 3 с огромным стаканом воды, а затем ждать около 10 минут, прежде чем съесть, я определенно чувствую намного больше полном объеме до прием пищи окончен. Я ел менее в течение моей еды .. Он также сделал меня более регулярными, и это хорошо, если вы окажетесь не едят много клетчатки почему-то.

Я взял 2, чтобы начать W /, прямо перед едой, и не заметил, много, поэтому я беру 3 сейчас, и это, кажется, обуздать аппетит немного, и клетчатка помогает ж / регулирование много … и отличный цена за количество!

он не имеет на дозу, чем “фирменный” голубой таблетки, поэтому я принять больше, но это не дает мне правильный .. не заставил меня полный же.

Только что получил этот продукт вчера, и послушно взял два с полным стаканом воды несколько минут, прежде чем сесть, чтобы поесть. Я, как правило, едят меньше пищи в любом случае, с тем, чтобы сохранить свою постменопаузного вес вниз, но все что я могу сказать, НИЧЕГО СЕБЕ, я должен был выдвинуть мою тарелку до окончания, мой живот был полон! Позже в кинотеатре, я был доволен только горстка попкорн вместо полу сумку. На самом деле, я был немного неудобно, пока материал, * гм *, переехал через мою систему, так что я бы порекомендовал начать с только одной капсулы и работает до двух, если вы думаете, вам это нужно. Это имеет подорожника волокна в нем, но он определенно заполняет меня больше, чем только подорожника. Я купил Глюкоманнан + 300 Caps после кто-то рекомендовал другой марки, которые также содержащийся глюкоманнана. Я не был готов заплатить более $ 50 за то, что составит менее 30-дневный запас, поэтому я отправился в поисках чего-то подобного, и нашел это. Сегодня утром я взял только один с завтраком. Это уже близко к полудню, и я не чувствую себя голодным, но я сделаю сам съесть немного что-то в любом случае держать свой обмен веществ занят. Я буду обновлять этот обзор в течение нескольких недель, чтобы увидеть, если я упал какой-либо вес. Но если вам нужно что-то, чтобы просто помогают держать вас регулярно, это может быть, что вам нужно. ОБНОВЛЕНИЕ 7 января 2014 Я должен был остановить принимать этот продукт. Даже если я взял только одну капсулу вместо рекомендованного двух, это раздутой и растянут мой живот, заставляя меня хронически неудобно. Кроме того, “растягивание” живот заставил меня чувствовать себя менее полный во время еды и оставил меня тяга больше пищи, когда я не нуждался в нем. Я уверен, что она отлично работает для других людей, просто не для меня.