Ну, а сейчас, я на третий день и не заметили огромную разницу в моем метаболизма. Некоторые большие проблемы для меня были, что направления, когда принимать таблетки не были объяснены в “руководстве”, но на внешней стороне коробки. Она заявила на дни тренировок принять таблетку пакету 30 минут, чтобы за час до тренировки. Да, это сделал. Огромная ошибка. Первый день, я не сделал разминку, и как только я взял таблетки, я начал получать трясет очень плохо и чувствовал, что я собираюсь бросить. Я продолжил есть что-то. Какие это было состояние, чтобы сделать-на внешней коробке. Второй день, я взял таблетки приблизительно 30 минут до тренировки. Готовые тренировки, выпил немного воды и был в процессе создания моего после тренировки завтрак, когда я должен был бежать и бросить. Теперь, независимо от того, езжу на велосипеде или нет, я просто взять с моим завтраком, который, от того, что я прочитал в моем руководстве, на самом деле не помочь с ожогом калорий. Порошкообразные коктейли не в порядке, ничего особенного, на мой взгляд. Система питания при условии, является общим и не вдохновляет. Тогда есть предварительно очистить диета, которую я не уверен, если я беру в нужное время, что мне нужно, или если вообще, если он работает или почему именно я, чтобы взять его на всех. В целом, направления неясны и таблетки сделать вас больным. Соблюдайте осторожность.

Это не чудо комплект, чтобы помочь вам потерять Уайт быстро в начале своего рациона, потому что честно я теряю точное же количество веса, как, когда я последовал за 1200 кал диету. Я даю ему 3 звезды, потому что это доставляет обещание частично: “заменители пищи разработан, чтобы помочь потребление калорий CONTROL” Я взял таблетки, выпил коктейль так что это определенно помогло мне придерживаться плана, и, как я закончил свою первую неделю налипание к моей диете, это дало мне мотивацию я нуждался. Но вот именно. У меня не было побочных эффектов вообще поэтому, если вы просто хотите контролировать себя на самых трудных дней диеты – в первую неделю – это поможет.