Это Джарроу костями до имеет хороший тип кальция в ней, как от того, что я прочитал это поглощает довольно хорошо, гидроксиапатита. Бутылка говорит взять 6 колпачки в день, которые я думаю, неуместно. Хотя Вы бы 2caps три раза в день,. И я думаю, что это боль в шее. Мы можем поглощать только около 300 мг до 500 мг кальция за один раз! Мы также получаем кальций из овощей, которые лучше усваивается то есть молочные или принимать витамины кальция. Овальные капсулы можно было бы считать большим для некоторых людей, чтобы взять! Я не думаю, принимая 6 капсул является достаточно 1000IU D3. Из того, что мой доктор сказал, мы должны принимать 5000IU из D3 в день. Есть и другие минералы в этом, но для меня, я не думаю, достаточно. Я не думаю, что есть достаточно много всего, так что это пустая трата исключением, если вы хотите принимать кальций. У меня есть остеопороз. Я не уверен, что это кальций нам нужно. Магний может быть более важным! Если этот тип кальция помогает наши кости, мы только знаем это, если мы не имели DEXA сканирование. Существует К2 Mk-7 в этом. Но К2 МК-4 является более важным, то Mk-7. Mk-7 недорого. Мы должны принять K2-МК-4, который принимает кальций в наших костях, а не наши артерии / мягких тканей. Я не вижу МК-4 в этом, поскольку это дорого, и имеет короткая жизнь Shelve в body.We должны принять Mk4 примерно каждые 5 до 6 часов с некоторым здорового жира для того, чтобы поглотить. К2 Mk7 нам не нужно принимать каждый день, пока она остается в организме в течение от 2 до 3 дней. В зависимости от того, сколько вы берете! Насколько принимать кальций, то я думаю, что это довольно хороший выбор, хотя еда была бы лучшим выбором.

Так как большинство из нас, женщин, которые получают тесты плотности костной ткани сделать это только раз в несколько лет, мы не можем легко определить, является ли принимать Кость-Up капсулы помогает нам поддерживать плотность костной ткани, особенно после принятия их всего несколько месяцев. Тем не менее, у меня были значительные положительные результаты с другими добавками Ярроу, имеют значительный веру в своих продуктах, и до сих пор, за два месяца в моей Bone-Up режима, есть все основания полагать, что эти капсулы являются высокое качество и выгодно для большинства женщин. Кость-Up капсулы содержат наиболее превосходную форму кальция в наличии – гидроксиапатита (OHC), полученный из химически свободный диапазон выгоном скота телят. Они также содержат 1000 МЕ витамина D3, и другие минералы, необходимые для поддержания и наращивания плотности костной ткани – витамина К, калий, магний, цинк и медь. Мне кажется, что предписанные шесть капсул в день режим (бутылка длится 20 дней!) Не является необходимым для тех из нас, принимая кальций и D3 в других формах, как и я – так, в результате я только принимает четыре с день. Еще одним фактором, влияющим на мое решение, что я уже принимают 18 лекарства и дополняет в день, и добавив более 6 слишком обременительным, трудно глотать (кости-Up капсулы не маленький – но ни один не они такого размера, как некоторые другие капсулы на рынок) и потенциально трудно переварить. Пользователи этого дополнения, возможно, захотите внимательно сравнивать ингредиенты с таковыми в других добавок, которые они принимают, и корректировать свои дозировке. Почему я беру Bone-Up: В возрасте 39, у меня был тотальной гистерэктомии, и в связи с эндометриозом, не принимать эстроген. Пять лет спустя, тест плотности костной ткани показали, что у меня был остеопороз. Теперь, двадцать два года спустя, остеопороз хуже и начинает оказывать заметное влияние. Мой эндокринолог рекомендует, что я начать принимать лекарства для остеопороза, но я не решаются сделать это из-за вероятных побочных эффектов. Он также отметил, что у меня были и кальция и дефицит витамина D, хотя я ем много богатые кальцием продукты. (Многие люди не понимают, что кальций не могут быть поглощены, когда потребление витамина D недостаточно -., И многие из нас, живущих в северных странах есть дефицит витамина D) В результате я начал брать Ярроу кальций и D3 добавки в январе, с выгодным Результаты, как показано в недавнем анализе крови. Я, однако, потерял 1 ½ дюймов в высоту, и я отношение к работам указывая, что “между 45-75 лет, женщины теряют 30% своего скелета”. Поэтому я добавил Bone к моим уже с требованием ежедневного режима. В итоге: Как добавки идти, Кость-Up, кажется, самый лучший выбор для женщин, в частности (но мужчин, так), которые обеспокоены плотности костной ткани. Но те из нас, кто отдельно принимать кальций и D3, вероятно, не нужно или вы хотите принять рекомендуемую дозировку шести костей-Up таблеток в день и может выбрать принять более низкую дозировку.

Я пошел от остеопении в моем первом сканирования костей, к остеопорозу в моей секунду! Это было с делает вес несущих упражнения ежедневно в течение более 2 лет и адекватное потребление кальция, как это предписано моей доктора Поэтому, когда я исследовал и читать обо всех вещах, которые помогают в абсорбции и утилизации кальция я уже принимаете, я полагал, что должны принять горстями дополнений если я должен был двинуться ни на шаг от потери больше плотность костной ткани. Я была так счастлива, чтобы обнаружить эту смесь из Ярроу, это не только на дату на текущих исследований, чтобы лучшие ингредиенты и отношений, но это спасает мне кучу $ $, как я смотрел на покупке каждого из ингредиентов сами по себе (они не дешево!) для создания пользовательского смесь, что я теперь не нужно! Как и в любой прогресс в увеличении костной массы, это необходимо будет принять за займет слишком много времени, чтобы увидеть, если он поможет мне, но я знаю, что я должен сделать больше, чем я занимаюсь, поэтому на основе последних исследований, это примерно так же хорошо выстрел, как я думаю, я могу дать мое тело, чтобы остановить и, надеюсь, восстановить свою плотность костной ткани. Я буду обновлять в моей следующей Dexascan. КСТАТИ я 55 лет, и был поставлен диагноз, когда мне было 52 ….. Надеюсь, это поможет кто-то еще там, что только что был поставлен диагноз Не ждите на вашем Dr сказать вам, что вы должны быть очень “про активный” Я думал, что со всеми весами, что я делаю добросовестно и правильной Кальций & витамин D вместе с несколькими витамина я делал все необходимое и увидит резкое улучшение! Ничего себе, был я Су неправильно! Вы должны сделать БОЛЬШЕ! Это дополнение выглядит она действительно есть все, если кто там есть какой-то более “передний край” информация о сдерживании или предотвращении остеопороза Я был бы весьма признателен, если Вы оставлять комментарии и делиться, что информация со мной и любые другие, которые могут наткнуться на моем обзоре и прочитать его ..

После того, как на дно бутылки, я должен изменить свое мнение. Я испытываю глаз дергается и связанные с дефицитом кальция нарушения сна-симптомы. Я надеялся иметь новый, менее дорогой кальций, но, похоже, я возвращаюсь к чертежной доске. Я не знаю, если это вопрос поглощения или вопрос формулировка, но я, кажется, делают лучше с жидкими добавками. Ну, что ж. Это стоило попробовать.

Это капсула кальция, НЕ сексуальные возможности таблетки, LOL! Эта капсула способствует плотности костной ткани. Следует сказать, принять 6 капсул в день, 3 с двумя разными приемами пищи, но я беру один с завтраком, а затем один на ужин, как я принять ряд других Suppliment / витамины, а также. PS, аллергия примечание: этот продукт содержит небольшое количество сои.

Недавнее исследование показало, что женщины, которые принимали добавки кальция имели более высокий уровень сердечных заболеваний, чем женщины, которые не сделали. Чтение об этом исследовании, я был обеспокоен, что этот продукт кальция может увеличить свой риск сердечных заболеваний, которая проходит в моей семье, однако после поиска медицинской литературы, я обнаружил, противоположный эффект. Принимая добавки кальция, когда в том числе вспомогательных ингредиентов действительно улучшает не только плотность костной ткани, но здоровье сердца, а также. Я решил, что это специфический продукт, который включает в себя витамины К2 и D был правильный продукт для меня. Шахта стареющее тело, и я лично был свидетелем травму остеопороза у родственников. Я не хочу боль и страх, который сопровождает потерю кости и деградации позвоночника. Я считаю, что формулировка этого продукта является хороший матч за то, что в литературе указывается необходимо для кальция, усваивается в кости. Без этих дополнительных добавок, возможно, что один кальция может увеличить частоту сердечных заболеваний. Но, в связи с добавлением витаминов в зубрить, я думаю, что риск очень мал. Я буду принимать зубрить и осуществление ежедневно. Я считаю, этот режим поможет мне избежать разрушительного воздействия полномасштабный остеопороза, и, зная, что я умру в какой-то момент, я бы предпочел умереть от чего-то другого, чем остеопороз.

Эти таблетки сделают это. Вам нужно давиться шесть из этих негабаритных болюсов, чтобы получить рекомендуемую дозировку. Я обычно нет никакой проблемы, принимая таблетки, но они не пошли бы без боя. Мой доктор просто предложил мне принять дополнения кальция. Я взял их включения и выключения, в основном выключен, в течение нескольких лет, не зная, что я брал или почему. Теперь, когда я достиг возраста, когда потеря костной массы может быть проблемой, я решил сделать небольшое исследование. Оказывается, кальций имеет любое количество других целей. Слишком мало, и вы получите мышечные спазмы, онемение пальцев рук и ног, а также нерегулярных сердечных ритмов, в дополнение к остеопороза и горб вдовы мы все знаем о. И те диетических кокса, что я так люблю тянут кальций прямо из костей. Хлоп! Но слишком много, и вы до ваш риск для почечных камней, инсульта и сердечного приступа. Плюс есть огромное количество разногласий по вопросу добавки кальция. Принимаете ли вы их с витамином С? А как насчет кальция по сравнению с магнием? Какие кальция и от какого источника? Хватит уже. Я решил проверить природные источники, и кажется, гораздо проще просто настроить ваш рацион чуть-чуть, чтобы убедиться, что вы получаете свои 1000 мг в день. Есть так много продукты, богатые кальцием, это почти трудно избежать их. Одна чашка молока дает около 1/3 от суточной потребности. Сухие травы загружаются с ним. Но помните, что это только высушенные сорта, которые имеют взрыв кальция. Сушеные чабер имеет более чем 2000 MGS кальция на 100 г. Конечно, вы не собираетесь сбросить 100 граммов него на ваш омлет, но попробуйте добавить щепотку, чтобы ваш салат, ваш завтрак яйца, и что горшок супа кипящей на плите. Другие сушеные травы, которые кальция богатых включают укроп, базилик, майоран, тимьян, орегано, мак, мята, семя сельдерея, шалфей, петрушку и розмарин. Используйте их каждый день в то, что вы едите. Ваша пища будет вкуснее и ваши кости будет сильнее. Я нашел эту схему в Интернете … он показывает, как легко можно найти продукты, богатые кальцием. Молочные продукты имеют самую большую полезную нагрузку, но если вы вегетарианец или просто не нравится молочные, есть много других вариантов: Семена кунжута – 1/4 стакана, 351 мг кальция. Шпинат – 1 стакан, 245 мг. Зелень – 1 стакан, 266 мг. Тхина – два ст.л., 126 мг. Брокколи – 1 стакан 66 мг. Швейцарский мангольд – 1 стакан 102 мг. Кале – 1 чашка 94 мг. Бразильский орех – 12 орехи, 90 мг. Сельдерей – 1 стакан 40 мг. Миндаль – 23 орехи, 75 мг. Папайя – Один средний, 73 мг. Семена льна – две столовые ложки, 52 мг. Апельсины — Один средний мг. Обезжиренного кефира – 1 стакан, 490 мг кальция Швейцарский сыр -. 1 унция, 270 мг кальция Морские бобы – 1 стакан, 130 мг кальция Укрепленный зерновых – 1 стакан, 300 мг кальция Укрепленный апельсиновый сок – 1 стакан, 300 мг кальция Консервированный лосось w/bones–3 унций, 180 мг Укрепленный зерновых – 1 стакан, 300 мг Вафли, укрепленный 1, 150 мг И не забудьте рыбу: сардины, лосось, форель и сельдь есть большие дозы кальция. Хотя Джарроу известен превосходными продуктами и разумным ценам, я не могу рекомендовать этот продукт более 3 звезд, потому что таблетки являются почти больно глотать, и это слишком просто, чтобы получить достаточное количество кальция из природных источников.

Я использовал Bone-Up и выключения в течение многих лет, в последнее время с регулярностью, так как я был диагностирован с потерей костной массы и сказали, чтобы взять больше кальция, чем моих регулярных добавок. Мой GP высоко одобряет мое использование Bone деятельности, потому что Джарроу Формулы продолжает обновлять свои продукты на основе новой исследования человеческого скелета. Их произведение от австралийских травы кормили телят. Оссеин-гидроксиапатита комплекс в сочетании с витамином D3 и К2 увеличить отложения кальция в костях. Калий, магний, бор, цинк и микроэлементы, медь, марганец и добавляются для оптимальной поддержки костно. Поскольку 85% женщин и 50% мужчин в возрасте старше 20 потребляют меньше требуемого ежедневной минимальной кальция имеет смысл дополнить продукт высочайшего класса, таких как Ярроу костного деятельности. Это имеет важное значение для женщин в постменопаузе, которые теряют до 2% костной массы в год. Я в эту категорию попадают и были дополняя кальция и магния, а также поливитамины и веса несущих упражнений. Это, по-видимому, недостаточно, так как мой последний плотность костной ткани сканирования показали больше потери костной массы. Мои исследования показали, Кость планом формулу Ярроу, чтобы быть одним из лучших источников для улучшения скелетной здоровье, так что я теперь беру шесть Bone-до капсулы каждый день, а также делать еще больше несущие упражнения. Я надеюсь, мой следующий сканирование костей покажет значительных результатов. На данный момент, у меня есть уверенность, что я делаю все возможное для здоровья костей. Джарроу Формулы костями до имеет не только оссеин-гидроксиапатита сложным, но все ко-факторы для обеспечения баланса необходимо в полной мере увеличения здорового питания и несущие упражнения. Так как я следовать Палео типа пищевого режима (с ферментированного молочного и немного сыра), я получаю много витаминов от своей еды, однако, я считаю, в том, активными в моей общей рутины здоровья. До сих пор, кажется, костями, чтобы быть лучшим дополнением для костей и коло-ректального здоровья на рынке. Спасибо Jarrow.

Хотя мне очень нравится, и я полностью на борту с компонентами этой формуле, используя рекомендуемую суточную дозу в течение долгого времени просто не в моем дополнения бюджета, когда моя обычная добавка делает штраф. Это, как говорится, я буду продолжать принимать свой обычный режим кости, но ВСЕГДА есть бутылка оставшийся зубрить в доме. Сломав 2 пальцы в прошлом году, и супруг ломая лодыжки некоторое время назад, я абсолютно кость на кости в ту же минуту есть перерыв. То же самое, если сканирование показывает мне это нужно. На мой взгляд, если вам нужны “тяжелую артиллерию”, это он. В противном случае, другая формула кости может служить вам так же хорошо.

Кальций является одним из вещей, которые я должен принимать каждый день, но не делают, как правило, из-за того, как большая таблетки являются. Я не получить достаточно от источников пищи – но кто-нибудь? Каждый раз, когда они встряхнуть, что пирамиду или пластину или что он есть сейчас, все это превращается в тайне снова. Я не смотрел внутрь, чтобы увидеть, если кости мои улучшилось. Но это заявление в своем описании продукта, что заставило меня думать, что это хорошая идея, чтобы попытаться зубрить: Между 45 и 75 лет, женщины теряют 30% своего скелетной структуры и мужчины теряют 15%. Это много. Я не думаю, что так уж много, чтобы сэкономить. Я очень впечатлен качеством Ярроу добавок. Я использую GNC в течение многих лет, но, как правило, не нравится, что клерк в моем местном магазине. И нет, я никогда не видел того же самого дважды. Тогда, если я пытаюсь сделать заказ онлайн, я решаю подождать до первых 7 дней месяца на скидку и забыть обо всем этом, когда придет время. Так что я был счастлив, чтобы опробовать продукты Ярроу, потому что если они мне нравятся, не только я могу найти их снова, но их цены не самые высокие, слишком! Я хотел, чтобы этот продукт, потому что не так давно я был на ярмарке здоровья. Они делали плотности сканирования костей с машиной. Я был удивлен, обнаружив после испытания (и повторить попытку), что у меня низкую плотность костной ткани. Я никогда не сломал кость. Я тот, кто вес поднял 3 раза в неделю, а также практиковал высокую ударную спорта паркура. У меня есть надежды, что эти таблетки восстановят свою кажущуюся низкую плотность костной ткани. Таблетки легко проглотить, но одна проблема, которая у меня есть с ними в том, что направления говорят принять три таблетки два раза в день. Для меня это очень много таблеток и что-то я не привык делать так, чтобы один недостаток. Я, однако, будет размещать назад мои результаты после того как я получить еще один тест на плотность костной массы.

Эти Jarrow “Кость-Up” капсулы обеспечивают столь необходимые витамины и кальций для тех, которые стареют или кто (как я) были предупреждены своим врачом, чтобы начать принимать добавки. Я принимаю стероиды в течение нескольких лет для лечения хроническое состояние, и они произвели мой плотности костной ткани, поэтому принимали различные препараты кальция на некоторое время теперь. У этого есть все правильный материал (витамин D3 и К2), чтобы помочь вашему организму использовать кальций эффективно, что очень важно! Очень рекомендуем! CFH

Вот по текущей цене, которая, вероятно, изменится. Шесть таблеток в день очень много, я не известно о каких-либо других добавок, требующих, что многие. С другой стороны, вы дополняя кости кальцием здесь, и там много костей в вашем теле. Поэтому я предполагаю, что это имеет смысл взять больше, чем просто одной таблетке, то и дело. И, зная, Jarrow, это, вероятно, одним из наиболее эффективных добавок костных доступных. Если ваш бюджет позволяет, и у вас есть потребность в питании для него, то я рекомендую этот продукт. И, вы всегда можете взять меньше чем рекомендуемая доза: Я в настоящее время принимать по одной таблетке с каждым приемом пищи (когда я вспоминаю), и другие могут также выбрать меньшее графика потребления, особенно если они уже есть в противном случае значительного потребление кальция. Если вы получаете много кальция, то вы, вероятно, не нужны эти таблетки вообще. Другие вещи, чтобы быть в курсе: таблетки являются относительно большими, и довольно трудно глотать. Они простые желатиновых капсул, которые начинают растворяться при намокании. Когда вы кладете их в рот, они получают вид липким, так что будьте готовы использовать немного жидкости, чтобы получить их должным образом. Они также изготавливаются в основном из размолотых костей коровы (с несколькими другими витаминами и минералами, добавленными для хорошей мерой). Джарроу также делает вегетарианскую кости дополнение, если вы не согласны с бычьей источника кальция: Джарроу Формулы Кость-Up (Вегетарианская), 120 таблеток *** EDIT: Я только что заметил новость весьма актуальной на этот отзыв. Я с ним связано через комментарии, прикрепленных на этот отзыв.

Менопауза возглавляет ко мне как товарный поезд. Наряду с миллионом других вещей, наши тела начинают терять костную массу в какой-то нелепой скорости после середины жизни. Я помню, моя бабушка склонилась над ходок с полным формы C до позвоночника … и о, ждут, что она была на 25 лет старше, чем я сейчас! Так, здесь мы идем. 3 таблетки два раза в день. Какая боль. Но я хочу быть запущена через 25 лет … Конечно, работает, чтобы поймать некоторые ранние обед по сниженной цене, а затем отправиться на моей Канаста игры, но работает, тем не менее. Есть много таблеток принимать. К счастью, они легко проглотить. Я намерен моей продолжающейся здоровья и благополучия. Продукты Jarrow играют большую роль в моей рутины дополнения. Некоторая информация из Википедии: Menaquinone-7 (МК-7) отличается от МК-4 в том, что он не производится ткани человека. МК-7 потребление было показано, снижает риск переломов костей и сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются решающими вопросы здравоохранения во всем мире. Существует необходимость для производства концентрированного, дополнительного МК-7 в рационе. [Править] В последнее время ведущие научные коллективы из Австралии, Японии и Корее расширяем договоренности, на МК-7 и его производства. Было сообщено, что МК-7 могут быть преобразованы из филлохинон (K1) в толстой кишке по E-кишечной бактерии. [12] Однако, бактерии, полученных menaquinones (MK-7), по всей видимости способствовать минимально до общего состояния витамина К. [ 13] [14] МК-4 и МК-7 оба находятся в Соединенных Штатах в пищевых добавок для здоровья костей. Продуктами и лекарствами США (FDA) не одобрило любую форму витамина К для профилактики или лечения остеопороза, однако, МК-4, как было показано, чтобы уменьшить переломы до 87% [15] В размере 45 мг. ежедневно МК-4 был одобрен Министерством здравоохранения в Японии с 1995 года для профилактики и лечения остеопороза. [16]

Это хорошее качество дополнение кальция, но знайте, что она занимает 6 таблетки ударить цитирует миллиграммов. И в том количестве, что это справедливо на вопрос, если это дополнение является все, что хорошо для начала. Как это, эта бутылка находится всего в 20 дневный запас, чтобы мне, делает его довольно бесполезно. Имейте в виду, с использованием бутылку, тут и там бессмысленно. Вам действительно нужно взять на себя обязательство использовать это на неопределенный срок, и последовательно, если вы ожидаете, что никакого значимого преимущества на ваших костях. Так что, это во внимание, это только слишком много таблеток, которые будут добавлены к моему ежедневного потребления; я беру достаточно таблетки, и добавив более 6 всего за 1 дополнение только совершенно глупо. Не говоря уже, это немного по оцененному для только 20 дней. Это хорошая добавка? Да. Это практично, или даже удобно? Это громкое Нет для меня. Просто не хватает удар для доллара, и слишком много таблеток для взрыва его получили.

6 капсул в день, много, чтобы принять и это делает его только 20 дней стоит при приеме на этом уровне. Это серьезный кости дополнение здоровья с большим количеством мысли данного к тому, что бы сделать кальция достижения цели лучше. Он имеет в нем намного больше, чем просто кальция и важно принять это во внимание при выборе. Например, глядя на список ниже я бы, наверное избавиться от моих дополнительных D3 и магния добавок, хотя магния добавка я беру является специализированным для мозга вместо костей, так что, возможно, я бы просто уменьшить его. Мне действительно жаль, что не было этого много витамина С, потому что все ставит витамин С в ней и хотя в двойные проверки его различных сайтов, это не кажется эта сумма в какой-либо где побочные эффекты, как правило, чтобы показать. Тем не менее, уровень кальция в этом достаточно высока, что серьезные побочные эффекты могут появиться от него, особенно если вы получаете кальций из других источников любит антациды. Кроме того, из того, что я читаю уровень оксида магния на это выше, чем рекомендуемая безопасного уровня. Я предлагаю вам не ежедневно принимать полную дозу этого приложения без консультации с врачом. Предлагаем Вам Google кальция и magnesum ингредиенты и побочные эффекты и делать много читать, чтобы выяснить вопросы, прежде чем идти к врачу (потому что врачи сами разной степенью знаний и тщательностью о питании). Я не исследовал все, что в этом, но я предлагаю вам сделать, если вы собираетесь взять полную дозу этого приложения или если вы принимать другие добавки. Это то, что она дает вам: Витамин С 200 мг 333% Витамин D3 1000 МЕ 250% Природный МК 7 45mcg 56% Кальций (элементный) из микрокристаллической гидроксиапатита) 1000 мг 100% Магний (оксид магния) 500 мг 125% Цинк 10 мг 67% Медь 1 мг 50% Марганец 1 мг 50% Калий 99 мг 3% Бор 3 мг

У меня есть бычий парень кальция, то есть я принимать кальций добавки, изготовленные из коровьего кости, так как они так высоко оценили и доказали свою эффективность в людях. Плюс есть более чем достаточно бычьей кости для всех. Значительное вещь об этом конкретном дополнении является добавленные витамины и минералы, которые хорошо работают, когда принято с кальцием. Кальций добавки предназначены должны быть приняты с другими добавками для достижения максимального значения, а некоторые из тех, которые включены в этот продукт. Это, безусловно, продукт высочайшего кальция.

Эти добавки содержат витамин С (333% от рекомендуемой суточной дозы), D3 (250%), К2 (45%) и кальция (100%), но вы должны принять 6 из них в день. В таком случае, эта бутылка находится всего в 20 дневный запас. Эти капсулы не являются малыми либо. Я бы предпочел, что формулировка быть более компактным, так что я не должен был принимать 6 в день (3 капсулы два раза в день).

В Джарроу Формулы сделали это снова с действительно Excelletn надежного supplement.st кальция в Витаминные добавки. Это отличный глаз видение поддержки витаминная добавка. См. мою фотографию выше для размера это большая таблетка: 7/8 “длиной 5/16″ широкий – Excedrin назад и тела – копейки. Таблетки большой и предложил доза в 3 раза в день во время еды, так 1 бутылка 120 длится 1 месяц. Есть много ингредиентов, которые помогут вашему организму поглощать кальций в этом, что являются большими. Однако лучше всего рекомендуем почитать витамины вы в настоящее время, поэтому вам не отнимать слишком много какого-либо одного вещества. Дополнение факты Размер порции: 3 капсулы Количество порций: 30 Количество на порцию% DV Витамин С (как аскорбиновая кислота) 100 мг 167% Витамин D3 (холекальциферол) 1000 МЕ 250% Природный МК-7 (витамин К2 как менахинона-7) 45 мкг 56% Кальций (элементный) (из микрокристаллической гидроксиапатита) 1000 мг 100% Магний (оксид магния) 350 мг 88% Цинк (L-monomethionine) 10 мг 67% Медь (как медь глюконат) 1 мг 50% Марганец (как марганец цитрат) 1 мг 50% Бор (как бор цитрат) 3 мг * * Суточная доза не определена. “Renita”

Если вы похожи на меня и принять иные добавки, это просто для многих принять за один день. У меня есть старый перелом спины, что мне нужно принимать кальций для, как я не пью молоко и мне не нравится беспокоиться о том, сколько кальция кушаю каждый день. Вы должны принять 3 таблетки 2 раза в день во время еды. Это еще один неудобство для меня, как иногда я не ем дома, и я не хочу нести их вокруг в моем кошельке. Я беру много добавок, так того, чтобы добавить больше 6 в день, чтобы много для меня. Вам нужно D3 вместе с Ca + +, и витамин К, что хорошо для здоровья костей. Сейчас у меня есть, чтобы взять K отдельно, так что это удобно. То, что я не знаю, есть, если D3 достаточно, как в последнее время, был факт, что многие добавки кальция самом деле не хватает достаточное количество витамина D.

Я понимаю, что этот тип кальция является хорошим (гидроксиапатита), но я просто не могу сделать 6 из этих таблеток каждый день. Большинство из нас также принимать другие добавки и что Горсть таблеток мы смотрим на каждое утро становится все больше. Я определенно боятся получать остеоартрит и принимали различные препараты кальция более или менее регулярно на протяжении многих лет, но я стараюсь, чтобы мои таблетки кальция до не более 2 в сутки. Я чувствую, что это хорошие таблетки кальция, поскольку они содержат другие необходимые элементы, необходимые для хорошего поглощения костной ткани, но я просто держать застрять на 6 день требования. Женщины, (особенно женщины после менопаузы), нужно, чтобы оставаться впереди ухудшением потери костной массы с помощью диеты, физических упражнений и хороших, качественных добавок. Если вы можете терпеть 6 таблеток в день этого приложения, то все средства купить его и потреблять его. Вы будете делать себе большую услугу, как бренд Джарроу, как известно, высшее качество.

Это было бы большое дополнение, если только у меня не было, чтобы проглотить 6 таблеток в день! Я нашел это возмутительно, особенно когда другие добавки кальция доступны в более высоких дозах в 1 таблетке. здесь 120 капсул составляет 20 дневный запас только так что это не отличный выбор, если вам нужно каждый день кальция в виде таблеток.

Прежде всего, этот кальция из бычьих источников, так что те, на веганский или вегетарианской диеты следует искать растений, кораллов или неорганических основе источников. Ярроу кость-Up содержит микрокристаллической гидроксилапатита (сокращенно либо MH или MCHA), который некоторые исследования показали, чтобы быть лучше, чем основного карбоната кальция (кальций первое поколение) для построения костей и замедление потери костной массы. Там был также некоторые опасения, что MH добавки содержат тяжелые металлы, которые могут накапливаться в старых коров, однако MH Ярроу составляет от химических свободной австралийских телят дальности-паслись менее двух лет. Плюс Кость-Up содержит список витаминов и других полезных ископаемых следов, необходимых для здоровья костей. 6 капсул лучше, чем 1! Один день размер порции 6 капсул, которые могли бы быть много капсул для некоторых людей, чтобы взять, но: – Это служит для распространения потребление дня. – Это предотвращает тело от принятия единого большую дозу кальция в свое время, что не может быть хорошей вещью. – Позволяет регулировать потребление. Например, если у вас уже есть некоторый кальций из обычной пище, вы не должны принимать все 6 капсул. Я только принимать 1 капсулу в день, как я уже получить некоторые из моих кальция из молока и продуктов питания. Существуют также опасения, что за добавки кальция не очень хорошая вещь или не может быть полезным. Таким образом, это кальций с лучшей биодоступности и регулируемым количеством впуска. После принятия и исследования много продуктов Ярроу, я продан на их качество. Для тех, кто серьезно относится к предотвращению потери костной массы, это один продукт, который я определенно рекомендую. Полные 5 звезд здесь.

Это дополнение используется для продвижения плотность костной ткани, но это больше, чем просто дополнение кальция. Он также содержит витамин D3, витамин С, магний, калий и различные другие полезные элементы. Только быстрое предупреждение тем, кто не употребляет любой тип продукции животноводства, эта добавка содержит OHC из телят на свободном выгуле. Я не испытал никаких отрицательных последствий и в целом это хорошее качество продукции.

Согласно NIH, “Существует все больше свидетельств того, что оссеин-гидроксиапатитный комплекс (ОНС) является более эффективным, чем добавки кальция в поддержании костной массы.” Кажется спуститься лучше, чем карбонат кальция и других препаратов кальция, в том числе “коралловый кальций”, что может быть вредными для окружающей среды, из которой Коралловый кальций собирают. Чувствует себя лучше при приеме этого и балансировки Cal-Mag-Цинк-витамин D, k2 и другие сопутствующие факторы, влияющие на плотность костной ткани, и даже проблемы с желудком. Перемешайте Tums! Ваше тело вряд ли поглощая много, если любой кальция из них так или иначе! Я мог бы быть представитель этой марки, как я был доволен всем, что я пытался с Zarrow. Если вы прошли вопросов плотности, становятся старше и начинают чувствовать эти старые травмы от того, когда вы были моложе, переживают изменения, находятся на HRT или была гистерэктомия, вы можете к вашему ревматологу или гинеколога или другого медицинского работника о сбалансированные добавки кальция избежания или уменьшения остеопения или остеопороз, грудь & другие проблемы со здоровьем Учитывая эти питательные вещества балансы важно здоровье костей и гормонов. Это дополнение было легче на животе, чем другие добавки кальция, как обычные вафли и гораздо лучше, чем жестких таблеток ведущий бренд кальция + D добавки. Отличный материал! Что-то молодые мамы и пожилые женщины, особенно следует обратить внимание на, особенно с отсутствием природных витаминов в нашем рационе может быть хорошей идеей для всех, чтобы проверить, особенно с вне одержимости с ВС экранов из-за опасений солнца вызывая рак кожи. Лучший добавка кальция я когда-либо брал!

К сожалению, когда я решил заказать этот продукт в качестве рецензента Amazon Vine, я не читал мелкий шрифт в нужном месте. Я действительно читал над дэ информации о продукте, но someonehow не получить информацию, которая говорит, что это продукт разработан на основе животного сырья. Я не использовать определенные продукты животного происхождения на основе. Я не понимал, до заказа, что этот продукт использует определенные кости животных для кальция. Так что для таких, как я, которые не едят говядину, свинину, или другие продукты на основе ничего, кроме рыбы или куриного / Турция, вы не хотите, чтобы купить этот продукт. Так из-за моих этики / морали я фактически не использовать продукт. Таким образом, я могу только предупредить людей о том, что компания использует, чтобы создать продукт, а не рассказать вам об этом от фактического использования. Я прошу прощения, что этот отзыв фокусируется только на этом аспекте, но, надеюсь, кто-то еще будет избежать ошибки я сделал, прочитав этот обзор. Я дал этот продукт три звезды, потому что я чувствовал, что это было справедливо, не используя myelf продукта и чтение других рецензентов. Некоторые считают, этот продукт полезен и другие имели побочные эффекты. Я действительно использовал другой продукт этой компании, и думаю, что я должен был побочные эффекты тоже так я хочу представить обе стороны для тех, которые прочитали этот отзыв.

Мой доктор выступает решительно для весовых подшипник упражнений и включением витамина К как способ продвижения здоровых костей. Я терпеть не могу все вещи молочные (не знаю, почему!), Так что я люблю эту формулу, которая включает дополнительный бонус некоторых льгот кальция. Я добавления витамина К в течение некоторого времени, и (как я уже говорил на обзоре другого Витамин K дополнение), я не чувствую себя по-другому с ним (в отличие от других добавок, которые влияют, что я чувствую, положительно и отрицательно). Тем не менее, мне действительно нравится это как коктейль из положительных героев для костей, а не только один помощник. Я делаю внести необходимые коррективы в другие добавки (как магний), так как это содержит вещи, которые я уже принимают. Обратите внимание, этот набор содержимого и сравнить с текущими добавок, что делает необходимые корректировки, чтобы избежать передозировки. Он содержит витамин С, витамин D, витамин К, магний, марганец, кальций, медь, калий, цинк и бор. Пожалуйста, обратите внимание, что количество 120 находится всего в 20 дневный запас! Как всегда при рассмотрении дополнение, я хотел бы заявить, что я не медицинский работник и напомнит вам искать вход (и одобрение) с вашего медицинского работника, прежде чем принимать то или любое дополнение.

Я принимаю этот продукт в течение пары недель. Капсулы среднего размера, но, к сожалению 6 капсул Одна порция 100% кальция. Это означает, что эта бутылка является лишь питания 20-дневный. Многие таблетки кальция очень большие, как лошади таблетки, и мой текущий вкладка кальция забил по этой причине. Капсулы имеют меньшие размеры и не меловые таблетки. Тем не менее, вы берете много больше таблеток. Я уже получаю многие дополнительные витаминов и минералов в моей повседневной жизни. Я предпочитаю просто взять половину таблетки кальция в качестве дополнения к моей мульти-витамины, поэтому я не буду выкупа. YMMV.

Это является хорошим дополнением кальция, если вы не против того, 6 больших каплет в день. Я никогда не был сканирование костей, поэтому у меня нет сравнения базовый чтобы увидеть, если я испытал никакого улучшения после приема этого дополнения. Я вообще стараюсь, чтобы получить большую часть своего кальция естественно через пищу я ем, однако, с напряженный график, что не всегда возможно. Мой главный вопрос с этим продуктом вспоминает принять 2 таблетки, 3 раза в день. Я только принимал зубрить в течение нескольких недель и до сих пор, не могу сказать наверняка, будет ли или нет эта добавка оказывает положительное влияние на мое здоровье костей. Тем не менее, он имеет очень прочную профиля ингредиент, который является очень значительным. Джарроу очень уважаемая компания и делает большие добавки из моего предыдущего опыта работы с ними. Таким образом, я уверен, что это никто не будет отличаться идти вперед.

Прежде, чем я когда-либо слышал этого продукта, я видел некоторые вещи говорят о том, как витамин К2 (действительно ее отсутствие) может быть делает большой разницы в том, как наши тела используют кальций. Они были обеспокоены тем, что она не может быть должным образом делает его в костях, при К2 вызовет его, сделать это в достаточных количествах. Глядя на это, и остальных ингредиентов здесь, я не вижу много спорить с точки зрения эффективности. Они, кажется, для того чтобы упаковать вместе все, что в целом согласились с как хорошо, хотя вы должны будете сделать свое собственное упражнение веса несущих, если вы хотите, чтобы максимизировать эффект. Они не подходят для строгих вегетарианцев или вегетарианцев, однако. Это также не хорошо для индусов или кто-либо неудобных продуктов уничтожая коровы (с учетом всей проблемы коровье бешенство, хотя, по крайней мере это не коровы из США, где законы наклонены в сторону, пытаясь не замечать, если там может быть проблемой). Как таблетки кости помогая идти, это, безусловно, кажется эффективным. Я, как правило, чтобы зарезервировать их для случаев, когда вы действительно нуждаетесь в помощи, например, если вы знаете, ваши кости уже становится слишком тонкой. Для тех, кто имеет достаточно здоровый скелет, это, вероятно, гораздо больше, чем вам нужно, и вид отходов.

Я принимаю это около 3 недель. Я заметил некоторое снижение боли в коленях; не полностью улучшилось. Я не могу с уверенностью сказать, что улучшение связано с этих питательных добавок, так как всегда есть возможность совпадения. Это средние по размеру мягкие капсулы, а не гигантские лошади таблетки. Однако дозировка предложил на этикетке 3 капсулы, два раза в день, предпочтительно во время еды. Кроме кальция, дополнительные ингредиенты включены (например витамины D и К), чтобы помочь с поглощением и использования. Под брендом Ярроу, многие из продуктов помечены как вегетарианец. Однако, это не так. Метка упоминает включение оссеин микрокристаллической гидроксиапатита (OHC) из костей крупного рогатого скота – от свободного выгула телят Австралии и / или Новой Зеландии. Если тебя это утешит, я не думаю, что животные были убиты только ради этого ингредиента. Стейки вероятная причина. Я вижу, что это альтернативная версия Джарроу Bone-Up специально для вегетарианцев / Строгих вегетарианцев; см. Джарроу Формулы Bone-Up (вегетарианец), 120 таблеток . Я не пробовал эту версию. Есть некоторые различия в питательных веществах. Например, вегетарианским версия включает витамин D2. Невегетарианскую версия имеет витамин D3. Мое понимание (не эксперт) в том, что витамин D3 является лучшей питательной, по сравнению с D2, но D3 недоступен из вегетарианских источников. Тем не менее, я * думаю * Витамин D3 является тот, который может быть получен путем наших собственных тел, учитывая достаточно солнце и другие факторы. Еще одно различие между этикетках регулярных против вегетарианских вариантах: Здесь ингредиент кальция описывается как “элементарный”. На вегетарианской версии, кальция указан как “цитрата кальция”. Я предполагаю, что различие связано с костей крупного рогатого скота, упомянутых выше.

Так как у меня (был надеюсь!) Остеопении на моем теста плотности костной прошлом это необходимо для меня, чтобы ждать своего следующего назначения MD на 7/11/2013, чтобы получить одобрение на этот продукт. Я дал ему рейтинг 5-Star на основе высокого качества других продуктов, которые я использовал от Ярроу. Как и в других это было хорошо упаковано для судоходства, было легко удалить внутреннее уплотнение, и в соответствии с этикеткой не содержит гистамин-реакцию вызывающих “наполнители”. Все минералы в продукте “элементарный”. Опять же, это продукт не содержит пшеницы, клейковины, молочные, яичные, рыба / моллюски, или арахис / орехи. После того как я завершил использованием этого продукта, я вернусь для обновления. В рекомендуемых 6 таблеток в день (3 капсулы 2 раза в день) в 120 капсул будет завершена в течение 20 дней, так что я бы ожидать, что они должны быть завершены к 8/1, если они утверждены MD.

Я не заметил значительное улучшение принимать эти добавки каждый день, пока я не забыл бутылку дома во время недельной поездки дальней дороги. К трем дня не принимать эти, мои боли в спине вернулись. Это довольно крупные таблетки, которые должны быть приняты с жидкостью, иначе они будут трудно глотать. Но в противном случае нет никаких побочных эффектов … пока вы не перестанете принимать их через несколько недель!

Многие из нас могли бы использовать кальций, особенно тех, кто пожилых или которые не получают достаточно кальция через природных источников. Я не могу сказать вам, сколько старые клиенты у меня есть, которые последовательно падения и разрушения плечи, бедра и другие кости. Я не могу не думать, что, если бы они взяли дополнение как этот, они, вероятно, не нарушили их кости. Единственное, что я не люблю об этом конкретном дополнения кальция является дозировка. Имея проглотить 6 таблеток является жестким пилюля (простите за каламбур). У иметь в виду, что вы не должны принимать все 6 таблеток в день. 6 таблеток равна 333% от вашего RDA, но, скажем, вместо этого вы только принять 2 таблетки в день. 2 таблетки по-прежнему дает вам немного за 100% вашей суточной нормы кальция. Я убежден, что принимать добавки кальция очень важно для тех, кто постарше и / или которые не получают достаточно кальция в их рационе в противном случае. Джарроу является твердой имя и эти добавки могут предложить большую пользу. Принимая этот материал бьет черт из нарушая бедра (или любой другой). 4 звезды с 1 звезда сбил на высокой рекомендуемое количество таблеток только.

Джарроу обычно делает некоторые хорошие добавки. Я не впечатлен “Bone-Up”, хотя. Использование дешевого оксида магния не является хорошим знаком. Вообще я предпочитаю иметь отдельные добавки и этот продукт имеет довольно много питательных веществ и, следовательно, это может быть трудно получить баланс, который вы хотите достичь. Питательные вещества (в капсуле): Витамин С – 33 мг Витамин D – 167 МЕ Витамин К2 – 7,5 мкг Элементарного кальция – 167 мг Оксид магния – 83 мг Цинк – 1.6 мг Медь – 0,16 мг Марганец – 0,16 мг Калий – 16,5 мг Бор – 0,5 мг Это имеет стандартный 2:01 соотношение кальция к магнию, но это действительно должно быть 1:1, поэтому она предоставляет слишком много кальция в отношениях с магнием (и оксид магния очень плохо всасывается). Спасибо им для включая максимальное количество калия допускается. Также очень хорошо, является включение витамина К2. Это не отличный продукт, но если вы ищете что-то для решения многих питательных веществ, известных как важно для здоровья костей, то это разумный выбор. Это ни всеобъемлющим, ни высокая потенция (но, конечно, лучше, чем не взяв ничего).

У меня есть редкая болезнь, которая может привести к остеопорозу. Кость-Up является отличным решением для поддержания мои кости здоровыми как можно дольше. Моя самая большая жалоба, и причина, я только дал ему 4 звезды вместо 5, является то, что вы должны принять шесть таблеток в день. Я беру много различных витаминов и того, чтобы взять шесть Кость-Up таблетки ежедневно делает его трудно глотать мои много витаминов. Мне очень нравится бренд Ярроу, а потому, что я должен взять так много, я думаю, что я собираюсь посмотреть вокруг, чтобы увидеть, если я могу найти витамин аналогичного качества, которое у меня есть только взять один или две таблетки.

Я беру 3 в день, а не 6, потому что я получить кальций из моего рациона и читал, что слишком много не является ни хорошим. Я также принимать витамин D хотя зубрить содержит витамин D, а также другие питательные вещества, которые помогают в абсорбции кальция, такие как витамин K, магния, цинка и меди. Я считаю, этот тип кальция усваивается лучше, чем другие типы, так как это на самом деле из кости. Я не хочу принимать Fosomax (на самом деле пробовал и это дало мне боль в суставах) или другие лекарства, которые все, кажется, имеют побочные эффекты. Когда я неф мой следующий тест на плотность костной массы, я буду обновлять этот обзор, если есть ли улучшения. Последний, который я имел ostopenia в позвоночнике и остеопороза в моих бедрах. Это отличный продукт кальция, содержащий микрокристаллическую гидроксиапатита, цитрат калия & естественный МК-7 (витамин К2). Это способствует плотности костной ткани. Цена хорошая и продукт хорош. Люди, принимающие препараты для разжижения крови, такие как варфарин и кумадин, однако, следует избегать этого продукта, противодействует эти лекарства и таким образом может привести к сердечной недостаточности. Проконсультируйтесь с врачом, это вы не уверены, что этот продукт является безопасным для вас.

Как рецензент Вы будете часто делать странные вещи. Дело в точку, я вегетарианец / vegan…but основном стал не овощ при использовании этого. Кальций из коров. : Р Но хороший продукт. Я также использую формулировку Вег из Джарроу Bone-Up. Также хорошо, что это суб & сохранить как обзора.

Я хотел получить Джарроу Формулы костно-UP в первую очередь потому, что мы находим Джарроу Формулы быть превосходные продукты и второй, потому что мой муж перенес крайне разрушительным сторону влияет от взаимодействия с другими препаратами, которые повлияли на его зубы, ноги и ногти, и почти взяли его жизнь. В результате, он был более обеспокоен его костей. Он начал брать с костью, как путь к повышению костной массы. Мы не были в состоянии получить скрининг плотности костной ткани, прежде чем он начал брать их, но в заднем виде я бы запланирован один отслеживать разницу. Он не заметил никаких чувств разницы, но мы оба знаем, что он делает что-то хорошее для своего тела. Я заметил, что его носок и ногти действительно здоровый вид и расти намного быстрее. Там не было никаких отрицательных вкусы или после вкусы с этим продуктом. Мы планируем тест плотность костной ткани сделано и если мы будем продолжать с этим продуктом может обновить на более позднее время с большим результатам.

Бутылка не долго с предложенной количества всасываемого – 6 таблеток в день. Я не следуйте инструкциям, опасаясь мой желудок не может справиться с этим много таблеток кальция. Ergo, я не видел результат, я мог бы иметь. Вообще говоря, я доволен продуктов Ярроу в. Они качества, сделанные и большинство не расстройство желудка при приеме по указанию данного. Я показываю слабые симптомы потери кальция (из-за лыжных травм лет назад и повседневной пьющего кофе). Я начал брать эти и ноющая боль в бедре ушел. Если бы я остановиться на несколько дней, боль возвращается. Я рекомендую этот продукт, но принимая 6 в день это многовато.

У меня недавно была Dexa сканирования сделано и обнаружил, что разработал мягкий остеопении (предшественника к остеопорозу). У меня есть много факторов риска для заболевания так начал на довольно высоком конце дополнения кальция с большим количеством сопутствующих факторов, чтобы помочь ему работать на своем пике. Это продукт Сад Жизни Расти Bone системы , и я рекомендую это, но это не дешево и даже больше таблетки, чтобы взять на еще более сложном графике. Так что я рад найти эту альтернативу, которая стоит меньше и немного легче взять. Я, вероятно, чередуются между ними, чтобы получить преимущества еще от кости расти, а затем повторите Dexa сканирования в год или около того, чтобы увидеть, как идут дела на этих добавок. У меня уже есть взять много витаминов так что добавление еще несколько раз в день не проблема для меня, и распространение их более я считаю, даст вам лучшее поглощение.

Моя мать недавно был поставлен диагноз предварительной остеопороза, а затем фактическая остеопороз (на 68). Так что я пошел и получил кости сканирование (мне 45) и начали искать таблетки кальция. Я брал своего рода кальция с витамином D в нем (они хорошо работают вместе, как мне сказали), но хотел найти добавку, которая была все включено для здоровья костей: кальция, D, магний и витамин К. Кость-Up имеет весь набор. Он также содержит витамин С, цинк, калий, бор, медь и марганец. Эта рекомендация принимать шесть из этих капсул в день. Шесть! И они Арент мало, либо, при 3/4 дюйма. Не horsepills, но не крошечный. Таблетки четкие желатиновые капсулы, вид, который скользить вместе. Порошок внутри whiteish и выглядит немного Crystaline. Инструкции для бутылок сказать взять 3 капсулы два раза в день во время еды, чтобы облегчить поглощение. 120 таблеток включены. Я принимаю дозу трех с едой, и по крайней мере они не являются трудно глотать. Так как это немного больше, чем месячный запас, я не уверен, что это реальная сделка. Существует много кальция на рынке, и многое из этого приходит с витамином D в нем. Но они не часто приходят со всей режима кости, поэтому, возможно, это заканчивается быть экономным прочь. Если он держит остеопороза далеко, то это стоит, что они взимают. Он по-прежнему много таблеток принимать каждый день.

Его трудно оценить эффективность дополнения для костей без рентген donebat начала использования продукта и после. Тем не менее, я использовал большое количество своей продукции в последнее время, некоторые из которых вы можете увидеть преимущества и вполне доволен им. Хорошие размерные капсулы, дозы в соответствии с исследованиями, на дополнение

Эти Джарроу Формулы зубрить Капсулы легко взять и, кажется, работают просто отлично. Там на самом деле никакого способа для меня, чтобы сказать, действительно ли они работать, если я не вижу лабораторные работы или что-то вроде этого, но у меня нет оснований сомневаться в их эффективности. Я использовал другие продукты Ярроу и штрафовать их всегда обеспечивают относительно хороший опыт. Если вы ищете для этого типа продукта, я не вижу причин, чтобы не дать Ярроу попытку.

Я отказываюсь принимать остеопороза лекарства, потому что не строит кости и может вызвать больше вреда, чем быть полезными. Эта формула является большим, потому что сочетает в себе множество различных витаминов, чтобы помочь построить и сохранить кости. Я принимал некоторые из этих витаминов отдельно …. но теперь я просто должны достичь этого. Это избавляет меня от необходимости думать, чтобы много …. которое полезно! Единственное, что мне не нравится в том, что они используют оксид магния, который, как сообщается / изучены и показано, что она does’t поглощают очень хорошо. По этой причине, я до сих пор принять отдельный дополнение магния.

Хм … я в 2 умах об этом продукте. Я получил это для моей жены, так как она только что родила, так кальция хорошо не так ли? Ну, она была признательна, но она думала, что порция из 6 таблеток в день, была тяжелая работа, так как она уже думаю, что есть Жевательная те 3 раза в день слишком много. Вздох. Тем не менее, она любит это лучше, чем жевательные них, как они на вкус “смешно” да еще и с шоколадным вкусом них. На этом я с ней согласен, как я так и не понравились слегка сладкие жевательные резинки кальция. Еще одна вещь, что есть хорошего в том, что она обслуживает людей, которые могут быть аллергия на клейковину, орехов или моллюсков, так как не содержит ни одного из тех, (см. ниже). Во всяком случае ставлю на факты дополнения в случае, если кто-то там хочет получить бутылку 120 капсул продукта кальция. Витамин С (аскорбат кальция) – 2000 мг Vitmin D3 (холекальциферол) – 1000IU Природный МК-7 – 45mcg Кальций (элементный) – 1000 мг Магний (оксид магния) – 500 мг Цинк – 10 мг Медь – 1 мг Марганец – 1 мг Калий – 99 мг Бор – 3 мг Нет пшеница, нет клейковины, нет молочных продуктов, нет яиц, нет рыбы / моллюсков, не арахис / орехи. Сделано с австралийской бычьей кости гидроксиапатита из химических свободной, телят дальности-паслись 12 – 24 месяцев. “Неорганический решетки кальция микрокристаллической гидроксиапатита (MCHA) в органическом белка среде, богатой природе факторы роста” – Что? С витамина D3, витамин К2 как МК-7 (форма витамина К) и цитрат калия. 6 день (2 три раза в день). Похоже, как сказочно разработан таблетки, хотя я удивляюсь, почему “Витамин К также k2 как MK7″ не MK4 который, когда я читал до является предпочтительным дополнением. Я взял за 20 дней – я думаю, что я буду просить моего врача о таблетки, которые будут время восстановления, что я могу взять один раз в день и дать мне такой же или лучший выгоду по той же цене (это очень по умеренной цене).

இ Нечеткие Основная WuZZy в: ѾѾѾ Несколько рекомендуется, с оговорками и только теплых пушистиков. Принимая шесть из этих крупногабаритных капсул каждый день обеспечивает хорошее сочетание витаминов и минералов для поддержания здоровья костей. Вместе с кальцием и витамином D3, шести-капсуле в день порция обеспечивает хорошие надежные количество витамина С, витамина К2, магния, цинка, меди, марганца. Кальций требуется достаточное количество витамина D для того, чтобы быть усваивается организмом. Женщины, женщины в постменопаузе, в частности, находятся на более высокий риск развития остеопороза, наряду с людьми, которые старше 40 лет или 45. Разнообразие генетических, диетических, и факторы образа жизни также влияют на костную массу человека и здоровье костей. Например, сидячий образ жизни не хватает физических упражнений, курение и чрезмерное потребление алкоголя может ускорить потерю костной массы в течение долгого времени. И многие люди не знают, что фотохимический эффект солнечных лучей на кожу является основным источником витамина D; ваше тело производит витамин D из холестерина, когда ваша кожа подвергается воздействию солнечных лучей. Формирование кости обычно пики в летние и костных увеличивается пробоя в течение зимы из-за кожа будучи в большей степени подвержены больше солнечного света в течение лета и в меньшей степени подвержены меньше солнечного света в зимнее время. Таким образом, люди, которые избегают пребывания на солнце, чтобы предотвратить рак кожи может быть в опасности для дефицита витамина D, особенно если они являются пожилые люди. Есть много способов, чтобы получить ваше ежедневное количество кальция и витамина D в свой ежедневный рацион. Зеленые листовые овощи, молочные продукты, рыбу, орехи и семена, а также различные продукты также обогащены кальцием и / или витамина D. Рекомендуемая суточная размер порции из шести капсул этого Джарроу Bone-Up можно сгруппировать три капсулы принимать два раза в день. Но даже с принятием три больших капсулы два раза в день, я считаю, это мульти-капсула доза слишком излишне суетливый. В отличие от водорастворимого витамина С, и жирорастворимый витамин D3 и витамин К2 хранятся в организме в жировых клетках. И кальция хранится в костях и зубах. Если вы обычно несут таблетки диспенсер / организатор лоток с собой, или если у вас уже взять много добавок в течение дня, добавив еще шесть таблетки для вашей повседневной жизни не может быть большое дело. Но для меня, я бы предпочел взять один ежедневный таблетки / капсулы кости дополнение здоровья. Ранее в этом году, в феврале, США профилактических услуг Целевая группа рекомендовала, что женщины в постменопаузе воздерживаться от принятия дополнительного кальция и витамина D. После рассмотрения более 135 исследований, целевая группа сказала, что был мало доказательств, что эти добавки предотвратить переломы костей у здоровых женщины. Более того, некоторые исследования связывают добавки кальция с повышенным риском сердечных приступов и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Другие не нашли никакого эффекта, в зависимости от изучаемой популяции и когда прием препаратов кальция было начато. Таким образом, вы можете проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать любые препараты кальция (или, прежде чем принимать какие-либо добавки в целом). Джарроу рекламирует, что их кости-Up добавка »начинается с самого высокого источника доступного кальция: Новая Зеландия или австралийского крупного рогатого скота костного гидроксиапатита из химических свободной, диапазон выгоном скота телят менее двух лет (кости из телят никогда не используется).” В то время как я не могу ручаться за точность этого утверждения, что на свободном выгуле Новой Зеландии или Австралии телят обеспечить лучший источник кальция, это не означает, что вы должны искать другой кальция / витамина D кости дополнение, если вы хотите вегетарианский / веганский источник кальций. Предыдущие исследования показали, что кальций из целых источников питания может привести к более благоприятные эффекты в здоровье костей, чем отдельных препаратов кальция, даже если кальций искусственно повышена с витамином D и магний. Так что я по-прежнему предпочитают, чтобы получить большую часть моей повседневной кальция и витаминов, поедая свежие овощи наряду с молочной и соевой источников. Каждая бутылка 120-капсула обеспечивает 20-дневный запас добавок, или около $ 220/year на текущих цен Amazon.

Я начал принимать этот продукт, потому что я был обеспокоен с моими костями, так как я становлюсь старше мой доктор сказал мне, что я должен принять дополнения для их укрепления. Я слышал многое о нашем магазине, поэтому я решил попробовать его. Я havnt были к этому очень долго, так что я так не знаю, в долгосрочной перспективе влияет.

Я уверен, что я буду видеть положительные результаты этого продукта в течение нескольких недель, но иметь, чтобы совершить глотая шесть из этих больших иш капсул каждый день делает меня с ума. Давай, Джарроу – вы не можете выяснить способ для конденсации ингредиенты Bone-Up, чтобы мы только должны принять три в день? Я не люблю, когда к) подонка и б) не забудьте взять витамины больше, чем за моей утренней рутины. Любовь продукты Ярроу, и они всегда приходят через – переосмыслить количество, то пожалуйста!

Bone-Up обеспечивает кальций в виде австралийского бычьего костного гидроксиапатита вместе с витамином D3, витамин К, калий, магний, бор, и микроэлементы, такие как цинк, медь, марганец и поддерживать скелетную здоровье. В то время как эта добавка особенно важно для женщин в возрасте старше 20 лет, это также является важным питательным веществом для мужчин, особенно тех, кто склонен к диета с высоким содержанием кофеина, алкоголя и потребление соды. Суточная доза составляет 6 капсул, расположенные на весь день. Я принимать по одной капсуле в день, но вы можете контролировать, сколько вы берете в зависимости от ваших потребностей, плотность костной ткани и т.д. Я попытался более десятка различных продуктов Джарроу Формулы, и все они были единой высокого качества, с готовностью принял на моем теле и имели положительные результаты. Это продукт, который я легко рекомендовал бы.

Я пытался несколько других вещей с этим брендом, и я уважаю исследования они вложили в него, но количество таблеток, необходимых для выполнения их идея ежедневной части является немного сумасшедшим. Так как я еще молод, я буду думать об этом как дополнение, а не чрезвычайной фиксаж, так что надеюсь, пара будет достаточно, но только время покажет …

Я просил этот продукт, потому что большинство добавок, которые я беру являются этой компании … Ярроу. Мне нравится, что ингредиенты чисты и капсулы легко глотать. Я стараюсь взять кость укрепление дополнение ежедневно, потому что я заметите разницу в моем теле, когда я не делаю. Опять же, Джарроу это бренд, который удовлетворяет моим потребностям лучших. Мой организм адаптируется к этим дополнением хорошо … У меня нет вопросов. Я чувствую, как будто я получаю большие преимущества от него. Я доверяю этой марки.

Это имеет смысл для меня, чтобы взять шесть в день. Конечно, они должны быть разнесены, но это хорошо для не-молочного пьющего, как я. Мы пожилые люди определенно нужно что-то вроде этого, чтобы не отставать наше потребление кальция.

Кость до добавка, которая не только содержит кальций, но и витамины C, D и К. Если вы беспокоитесь о своем здоровье костей и не ешьте много продукты, богатые кальцием, вы можете попробовать это. Из-за того, как кальций усваивается в организме, бутылка говорит взять 6 в день (2 с каждым приемом пищи.) Это сделало бы это чуть более 2-недельного запас. У меня не было никаких проблем, принимая это и не испытали плохие последствия от него. Я также даю их для моей собаки (я удалить порошок из капсулы.) Я добавляю это своему сыроедения в дни он не едят яичную скорлупу или кости. Цитрат калия в этом дополнении помогает предотвратить камни в почках. В целом, еще один хороший продукт Джарроу. Я снял одну звезду, потому что это содержит следы сои.

У меня есть остеопороз, и мой врач говорит мне, чтобы принять 1500 мг кальция в день в несколько приемов и увеличить мою тренировку. Я делал это в течение 10 лет, и каждый сканирование костей продолжает показывать убытки. Теперь США Профилактические рабочая группа по говорит, что добавление добавки кальция в ежедневном рационе не дает дополнительную защиту от переломов и рекомендует суточных дозах, превышающих 1 г и D больше, чем 400IU. Я не знаю, если формулировка Ярроу является отличаться или более эффективным, чем принимая жевательные добавки кальция, но она имеет более чем в два раза рекомендуемой D. Витамин D токсичности, однако, редко и требует много более высокие дозы, чем это. Я брошу мою ежедневное потребление обратно в 1 грамм, рекомендованного в этой формуле Джарроу и надеюсь, что это работает лучше, поскольку у меня есть сканирование костей в месяц. Я добавлю добавление еще у меня есть результаты. Если я не считаю, что это продукт превосходит Chewables, я не буду изменять порядок, потому что я не хочу продолжать принимать шесть таблеток в день, когда я могу жевать два вкусные конфеты вместо этого. Джарроу Формулы зубрить Капсулы действительно хороши. Когда вы принимаете эти поставить больше кальция в ваше тело, вы не только получаете свой кальций, но, свой витамин D3, витамин К, витамин С, магний, цинк, медь, марганец, калий и бор для загрузки. Эта комбинация работает вместе для более сильных костей с более плотной костной массы. Это, кажется, намного превосходит по сравнению с другими добавками кальция. В то время как вы должны принять 3 капсулы за один раз, два раза в день, это не большая проблема. В конце концов, вы получаете несколько добавок в одном!

Я хотел попробовать этот витамин по двум причинам: первая в том, что я, вместе с моими костями становятся старше, а второй в том, что я не пью молоко или едите достаточно пищи с кальцием, чтобы помочь поддержать здоровые кости. В то время как Кость-Up имеет много ингредиентов, которые необходимы для сильных и здоровых костей я не могу взять это дополнение на ежедневной основе по нескольким причинам. 1. Предложенная суточная доза составляет шесть капсул разделить на две или три дозы, которые будут приняты во время еды. Это просто для многих таблетки должны взять каждый день. 2. Кость планом содержит магний. Я уже принимать добавки с магнием и если человек принимает много магния он может вызывает понос нежелательной побочный эффект. 3. Кость планом содержит форму витамина К. Витамин К не должны быть приняты с разжижения крови, так как вызывает свертывание. Джарроу Формулы действительно включает записку на этикетке пациентов, которые принимают варфарин / кумадин проконсультироваться с практикующим перед использованием. Что касается фактического таблетки они находятся на большой стороне. Я просто расположены друг рядом с капсулой Tylenol и они примерно в два раза размер Tylenol. Когда я открыл бутылку есть странный запах, но когда несколько взяты из бутылки они не имеют запаха и не после вкуса. Они просто немного трудно глотать. Джарроу Формулы это великий бренд, что я полностью доверяю. Это лишь один добавка, которая по причинам, перечисленным выше, я не могу принять.

Я выбрал их, потому что я хотел, чтобы начать принимать добавки кальция, и я доверяю имя Ярроу. Мне нравится, что кальций дополняется витаминов D и К, чтобы сделать их более биологически к моему телу. Таблетки большие, но проглатываются достаточно легко. Я счастлив с этим продуктом.

Кость до лучше, чем принимать костную муку или кальций, потому что он содержит D3, а также все остальные микро питательные вещества, которые помогают организму усваивать кальций. Так что это приложение является все, что нужно для здоровья костей.

Я начал новый режим дополнения в том числе этого дополнения. После всего лишь недели, я заметил много положительных результатов: Мой мозг чувствовал яснее и было лучше сосредоточиться, я не имел обычно интенсивные тягу к сладкому, и у меня было столько энергии, что я чуть не оказался трудным спать. В то время как добавки эффект всех немного по-другому, я чувствую, что это хороший вариант качества.

Бренд Джарроу, если вы не знакомы, пользуется уважением в естественном сообществе пищи. например, он продается в моем местном органических продуктов кооперативе. Они обеспечивают оссеин микрокристаллической гидроксиапатита (OHC) и витамин D. Он является производным от крупного рогатого скота (например, коровы) костей. Некоторые исследования показали, что ОНС является более эффективным, чем карбоната кальция в замедлении потери костной массы.

Джарроу Формулы зубрить Капсулы является дополнением кости укрепления, которые помогут вам получить не только потребление кальция, но вы получите повышение других преимуществ, таких как витамин С. Порция три таблетки утром и три вечером ( принимать с пищей). Каждый 120 Количество бутылка будет длиться в течение двадцати дней. Они приходят в капсулах, которые легко усваиваются и не будет расстройство желудка. Мне очень нравится продукты Джарроу Формулы, потому что они сделаны из высококачественных ингредиентов. Если вы ищете для дополнения кальция, который заполняется с другими витаминами и питательными веществами, то вам нужно бутылку зубрить Капсулы сегодня.

Я стараюсь, чтобы мои кальций из продуктов питания, но иногда этого недостаточно. Я могу сказать, когда я не получаю достаточное количество кальция, когда у меня есть подергивание мышц / спазмы. Обычно это у меня на руках (двуглавой), но это действительно может быть почти любой мышц и, как правило, не длится слишком долго. Когда я принять некоторые дополнительные кальция после преодоления этого, он уходит быстро. Хотя я не думаю, что нужно принимать добавки кальция регулярно (пока), это хорошо, когда есть некоторые под рукой взять раз в то время, когда мое тело дает мне сигнал, что я недостаточно. Кроме того, кальций помогает один сон. Так принимать кальций, я обнаружил, что есть большая разница, если есть проблемы со сном (взято с магнием).

Я вырезал почти все молочные, чтобы помочь с моими сезонной аллергии и искал Suppliment кальция, чтобы компенсировать изменения в диете. Эти капсулы не только обеспечивают большую кальций, но и витамина С в, D и К, а также другие. Отличный выбор для тех, кто хочет укрепить свои потребление кальция!

Многие взрослые страдают от дефицита кальция, особенно женщин. Принимая добавки кальция имеет смысла для взрослых, которые не едят или пьют достаточно молочных продуктов или для тех, кто лактозу. Это Джарроу Формулы Кость-Up добавка стоило как попытки. Любит: > Хороший источник кальция 1000 мг плюс дополнительные ингредиенты, такие как витамин D, витамин К, витамин (как аскорбат кальция), калия, магния, бора, цинка, меди, марганца в сочетании, чтобы создавать и поддерживать общую плотность костной ткани. > Будучи непереносимость лактозы, я должен ограничить свою ежедневную потребление молочных продуктов, так это Кость-Up добавка может быть очень полезным. > Капсулы большие, но все еще легко проглотить с некоторых жидкостей. Не любит: > Джарроу рекомендует принимать по 3 капсулы два раза в день, это 6000mg кальция плюс дополнительные питательные вещества. Как много в этом дополнения кальция поглощается и только, сколько выделяется / эвакуированы неизвестно. > 120 капсул в бутылке является лишь десять дней питания для двух взрослых. В общем: Для меня это Кость-Up добавка работает как страхование кости для взрослых в моей семье. Он по-прежнему важно поддерживать хорошее питание, ежедневная энергичные упражнения, умеренное пребывание на солнце, и т.д. для общего хорошего здоровья костей. … Что вы действительно не знаю, если они делают что-то хорошее. Из содержания капсул, это звучит как они должны быть, но без статистической выборке населения и лабораторных работ, это действительно (образование (?)) Догадки с моей стороны. То, что я могу сообщить, что они не расстраивать мой живот, кажется, не влияет на мои уровни глюкозы в крови, и я не проснулся, стоя на крыше, кричать на солнце. Конечно, то же самое можно сказать и о грудинка рецепт моей жены. Ну да ладно …

Как я стал старше, я уделять больше внимания тому, что помогает строить крепкие кости. Я взял кальций, магний и витамин D и последние исследования показывают, что витамин МК-7 (тип витамина К) особенно хорош. Ярроу кость до есть все это и многое другое. Он содержит, в 6 капсул в день, 200 мг витамина С, 1000 МЕ витамина D3, 45 мкг МК-7, а также цинка (10 мг), медь (1 мг), марганца (1 мг), калия (99 мг) и Бор (3 мг). Все они рекомендуется дополнить вместе для построения плотности костной ткани. Рекомендуем.

У меня недавно был тест на плотность костной ткани, и вышел на нижнем конце нормального. Хотя мой врач был доволен, что я не был, особенно после уход за пожилыми родственниками, которые нарушили бедра от простых падений. Я спросил своего врача о нашем магазине и он дал идти вперед для меня, чтобы попробовать его. Взяв под свой контроль моей здравоохранения очень важно для меня, и так как я знаю, что не всегда есть правильные продукты с кальцием, я чувствую себя хорошо о принимать добавку, которая помогает кости мои сильнее.

Это дополнение кальция имеет целый ряд других витаминов / минералов, содержащихся в нем. Вы получаете витамин С, D, К, магний, цинк, медь, марганец … Однако для того, чтобы получить 100% от DV кальция нужно принимать 6 капсул, который является слишком много, на мой взгляд. Я думаю, что Джарроу должен переформулировать концентрации, чтобы сделать каждая капсула более сбалансированным, учитывая, что соотношение между витамином С и D против кальция на капсулу кажется настолько однобоко.

Я всегда думал, что я мог взять прямой кальций, чтобы помочь с плотностью костной ткани, и это будет делать трюк. Реальность: необходимость принимать кальций с другими витаминами, чтобы помочь поглотить кальций. Эта смесь кальция с витамином C, D, K, магний и другие. Для C и D вы получаете 2-3 раза дневного минимума. Так как она имеет высокую дозу C, вы, вероятно, хотите взять это утром за дополнительную заряд энергии. Кроме того, поскольку эти капсулы и имеют порошкообразных витаминов внутри, они выйдут из строя быстрее, и будет лучше, поглощения, чем жесткие, огромные таблетки кальция. Что трудно для любого планшета кальция или капсулы того, чтобы принять горсть таблеток, чтобы получить суточную дозу кальция. Никакой разницы с этим, вы не должны принимать 6! У меня были лучшие результаты с жидкой кальция, но они являются хорошей альтернативой, особенно если я путешествую.

У меня есть проблемы с приемом некоторых добавки кальция в том, что он вызывает меня изжога. Ничто другое в этом мире не дает мне изжогу, за исключением препаратов кальция, так что я заказал это дополнение и взял его нерешительно, ожидая некоторые побочные эффекты. У меня не было ни одного! Это очень хорошая новость, потому что, как 49-летней женщины, мне нужна кальций. Я уже позади, где я должен быть, как я терпеть не могу молоко и не пил никого, так как я был ребенком, и не едят достаточно йогурт и другие продукты, богатые кальцием из-за лени и бюджетных ограничений. Это тридцать дневный запас кальция, который сделает мне немного хорошо. Только костной массы сканирование скажите мне, если мое состояние сохраняемых, но в качестве медсестры, я знаю, что остеопороз является то, что следует избегать, насколько это возможно. Наиболее распространенным демографическая остеопороза, являются миниатюрные белые женщины. Добавить курить (который к счастью я никогда не делал) и риск намного больше. Я не против того, на 6 капсул в день. Я получил в рутину принятия мои добавки, прежде чем отправиться спать ночью, и теперь я добавил зубрить капсулы в моей рутины. Я склоняюсь к вегетарианству, поэтому тот факт, что эти добавки приходят из бычьих источников не плюс для меня, и это достаточно важно для меня искать другие источники. Тем не менее, с вышеупомянутым изжоги я имел с другими добавками кальция, которые я взял, возможно theiren ключ.

Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать препараты кальция, поскольку недавние исследования (которые имеют некоторые недостатки) показывают, что существует не так сильны, корреляция между крепких костей и кальция, как считалось ранее. Однако, если вы женщина и надеясь избежать остеопороза многих врачей все равно советуем вам принимать кальций для защиты ваших костей. И вместе с кальцием, необходимо принимать витамин D3 и витамина K2. И кальций лучше усваивается в сопровождении магния. Кость планом капсулы Джарроу Формулы “содержат правильные количество этих минералов и витаминов. Продукты Jarrow получать стабильно высокие рейтинги за их качество. Единственная причина, я даю это 4-звездочный рейтинг в том, что вы должны принять 6 капсул в день (рекомендуется, чтобы вы разделяете дозировку в 3 капсулы два раза в день во время еды), который был вид боли для меня, и я часто забыли взять вторую дозу. Также-так как бутылка содержит 120 капсул, вы получите только 20 дневный запас так, если вам понравилась эта формула вы можете купить большую бутылку, которая была бы более экономичным. Средняя стоимость в сутки (исходя из цены, перечисленных здесь, на Амазонке) составляет 60 центов в день для бутылки 120-счета. Итог: хороший продукт, но проверить с вашим врачом.

Ваши кости постоянно отрастут, и нужно хорошее питание. Много людей не получают достаточное количество витаминов и минералов (например, кальций) и будет иметь слабые кости. Вы будете платить цену за это, если вы не активно. Если вы пьете столько кофе, сколько я делаю (или пить много кокса), ваша кальция истощаются и снова, вы должны проявлять инициативу. Там нет ничего магического об этом дополнении. Это все проверенные временем вещи. Я имел успех с этой марки в прошлом, и считаю, что это хорошее качество, и качество продукции.

Мне нравится формулу этой кости до капсулы. Возьмите эту одну капсулу, и я могу пропустить большинство тех, что я нужно принимать каждый день, включая кальций, Вит D3, витамин К, магнием и всех остальных, которые необходимы для здоровья костей.

Таблетки являются немного большим, но они приятно покрытием, поэтому они идут вниз довольно гладко. Они, кажется, помогает (как вы знаете без в XRay). В целом, это хорошее дополнение, и вы получите приличное количество ними по цене! Продукты Jarrow были вокруг с 1977 года и сохранила хорошую репутацию. Я был рад видеть, что я мог бы попробовать некоторые из их добавок бесплатно через Amazon Vine. Я не буду рассматривать эффективность каждого продукта, потому что система каждого человека по-разному реагирует добавок, так же, как с западной медицины. Некоторые люди имеют аллергические реакции, некоторые не видят результатов, некоторые видят слабые результаты, а некоторые видят удивительные результаты. Так что я скажу, что, когда вы покупаете добавку от Ярроу вы покупаете от компании, как известно, прямо вперед об ингредиентах и ​​тот, который имеет высокие стандарты качества. Тем не менее, были вопросы, касающиеся следовые количества стеариновой стеарат кислота / магния в добавок (включая Ярроу). Высокие дозы стеариновой кислоты / стеарат магния вызывают повреждения кожи и печеночной токсичности. Стеариновая кислота / стеарат магния дебаты: Дополнение компании используют стеариновую кислоту стеарат / магния в качестве смазки при заполнении капсул и в качестве связующего для удержания таблеток вместе. С известных фирм, уровень стеариновой кислоты стеарат / магния никогда не достигает более чем на 2% и, как правило, гораздо меньше или пренебрежимо мала. Джарроу не единственная крупная компания, которая использует этот продукт для этих целей. Окончательный анализ: Я буду продолжать использовать продукты Ярроу, но напоминаю себе, что добавки являются именно: добавки. Мне нужно сосредоточиться на получении большую часть своего питания через мою еду, но когда мое тело нуждается в большем количестве чего-то, Джарроу является одной из компаний, я буду продолжать опекать. Примечание: Если вы сделать некоторые исследования, вы обнаружите, что стеариновая кислота встречается в природе в большую часть еды, которую мы едим и магний является важным минералом. Если вы хотите, чтобы избежать этих двух продуктов в ваших добавок, я уверен, что есть и другие ресурсы. Если вы знаете компанию, которая не использует стеариновой стеарат кислота / магния в их переработки, пожалуйста, обратите внимание с комментарием на благо других. Большое спасибо!

Кальций является то, что я не получаю достаточно в моей диете, поэтому я решил попробовать это. Как женщина, она имеет важное значение не только принимать кальций, но и взять формулу, которая включает в себя вещи, которые максимизируют выгоду за счет повышения эффекты кальция. Моя мать имеет остеопороз и наблюдая за ее сделку с болями в спине напоминает мне то, что я не хочу, чтобы пройти через в ее возрасте. Я также не хочу, чтобы беспокоиться о падении и наломать дров. Я не могу чувствовать никакой разницы, так как я принимал это (чуть больше недели), но я надеюсь, что он делает то, что он должен делать. Этот комплекс имеет все, что мне нужно для того, чтобы кости мои здоровы. Одна из вещей, которые я люблю о Ярроу является тот факт, что они занимают продукты, которые они предлагают серьезно, поэтому я беру несколько своих формул ежедневно.

Я только взял это в течение месяца. Использовал его вместо моего регулярного кальция, который является недорогие вещи в продуктовом магазине. Это, казалось, работало хорошо. Я не умер или что-то. Довольно большие капсулы, но это нормально для добавки кальция. Я думаю, что они работали просто великолепно. Я бы взял их снова, если цена правильная-сравнению с то, что на продажу.

Мое тело и бумажник сделать лучше с дополнением, что сочетает в себе добавки, которые хорошо работают вместе, чтобы произвести более сильные кости и общее состояние здоровья. Остеопороз работает в моей семье, как сделать странные реакции на лекарства, предписанные для него. Эта формулировка содержит партию добавки, которые хорошо работают вместе для здоровья костей в суточной дозе 6 капсул, расположенных на двух блюд. В 6 капсулы содержат некоторые из тех же добавок в моих поливитамины, это немного страшно для меня. Дополнение перекрытия требуется больше исследований, прежде чем добавлять это к существующей ежедневный режим витамина / дополнения, чтобы избежать токсичности или другой negatives.Do ваши исследования, и связываться с вашим профессиональным здравоохранения, чтобы убедиться, что это хорошо для вас.

Принимая определенный тип гормона добавки в течение почти 20 лет, у меня есть проблема плотности костной ткани. FDA даже назвал дополнение я был на с предупреждением о плотности костной ткани, но врачи никогда не говорил мне, пришлось искать его сам. Я также не получают достаточно кальция в моей диете и сильно зависят подобрать мне бонусы, как кофеин напитков и тому подобное. Это казалось хорошей идеей, но я не мог сказать вам, если я чувствовал выгоды от него. Единственное, что было трудно это вы берете шесть из таблеток в день, два раза во время еды, и для меня они были большими. Я уже принимают ежедневное лечение так что не забудьте взять их на вершине был немного тяжело для меня. Я закончил бутылку, хотя и снова, не могу сказать, если он действительно работал, я не чувствую себя намного отличается, но и не упали и больно себя также, который я много. За цену я думаю, вы должны получить хотя бы месяц или два поставок, а не только несколько недель. Я не могу сказать, что я бы их купить, чтобы быть честным.

Эти таблетки надеются быть очень хорошие, но в виду, что размер порции шесть таблеток в день. В этих шести пилюль, в дополнение к ожидаемому кальций и магний, есть 1000 МЕ D3. (Я отсылаю вас к полной постановке для всего остального.) Я узнавал о том, как дефицит витамина D может способствовать целый ряд проблем, не последней из которых являются остеопороз (моя проблема) и аутоиммунные заболевания (DH), так Я был рад видеть больше, чем обычный 400 МЕ витамина D на порцию. (Хотя, если вы действительно дефицит витамина D, 1000 МЕ не много.) Сами капсулы о средних. Вы поручено принять их два раза в день во время еды, желательно в 3/3 раскола. Если у вас возникли принять много других лекарств и добавок два раза в день во время еды также, что это многовато. Я не знаю, почему нельзя было взять их 2/2/2. Капсулы могут быть открыты до посыпать порошок в коктейль, но я не думаю, что я хотел бы добавить бычьего вкус. Гидроксиапатитный кальция идет “от свободного выгула Австралии / Новой Зеландии телят”, и я думаю, что, вероятно, означает, что это звучит как это означает.

Как женщина, кто нуждается добавки кальция я всегда ищу для легко взять и легко впитывают варианты. Jarrow формула кости до капсулы очень большие, и каждый, как предполагается принять 3 за один раз, два раза в день! Это означает, что это 120 Количество бутылка находится всего в 20 дневный запас! В дополнение к элементарного кальция таблетки имеют калий, так что будьте осторожны, если принимать другие добавки. Хорошей новостью является то, не используя карбонат кальция нет моллюски в продукте, благом для людей, страдающих аллергией. Я найти количество капсул я должен принять плюс размер капсул сдерживающим фактором для принятия кость Ярроу до формулу.

Мы считаем, что это ошибка для Ярроу (все компании, на самом деле), чтобы продать это у женщин после менопаузы. Моя жена принимает это (по совету нашего врача), чтобы помочь ускорить исцеление после сломанной ногой. Первое, что нам нравится в этом продукте является то, что она содержит разнообразие ингредиентов, а не только кальций. Это опасный миф, что принимая прямую кальций будет наращивать свои на основе кальция кости. В темных веков, люди думали, что есть мясо будут расти мышцы. К сожалению, но это сложнее, чем это (как, ты должен работать также!). Я убежден, что вам нужны другие ингредиенты (как калий, магний, и т.д.) для работы * с * кальция, так что впитывается и идет туда, куда ему нужно. По этой причине я также рекомендуем максимальная прочность Босиком Коралловый кальций . Это имеет очень много ингредиентов он кулачок почти быть использованы в качестве 1-день (80 микроэлементы, а также все необходимые витамины – A, C, D, E, и т.д. и т.п.). Большое значение ($ 30 за 240 таблеток). Люди не понимают коралловый кальций – это хороший дополнение кальция, но только 36% от суточной нормы кальция. Это полезно, потому что это очень эффективный (и недорогой) источником спектра других ингредиентов. Стандартная цена для Bone-Up является довольно разумным (120 капсул для около $ 12). Кроме того, помните, что кофеин, алкоголь, сахар & истощить кальций, поэтому лучше избежать. Надеюсь, это поможет – Хорошее здоровье для вас!

Это отличная компания из натуральных продуктов для здоровья костей. Мне нравится сочетание агента в том числе кальций, вит D3 и вит К с белков для эффективного наращивания костной ткани. Reommended.

Моя главная задача с дополнением кальция является то, что он поддерживает мою терапевтическую дозу витамина D3 с необходимых минералов и «сопутствующих факторов”, и это главная причина, я хотел попробовать эту смесь из Ярроу. Я рад, что все, что нужно в одной капсуле (я обычно занимает 5 других), чтобы получить максимальную отдачу от витамина D3. Я до сих пор страдать от потери костной массы, так как я дополняя кальций на протяжении более 20 лет, но я очень рад заменить свой обычный режим с этим продуктом. Я не чувствовал никакого расстройство желудка с крышками, и это необычно для меня. Кальций в Ярроу костного Up является гораздо лучшего качества, чем большинство брендов наряду с D3 (1000 мг), K2, магния, цинка и меди. Как другой рецензент упомянул источник кальция НЕ Строго вегетарианская, но нет ничего на этикетке, которая настаивает, что это Вегетарианская / Vegan. Источник помечен как от “свободного выгула Австралии / Новой Зеландии телят”, если это забота о вас. Если нет, то я считаю, что это продукт превзойдет ваши ожидания для дополнения кальция, особенно для тех людей, которые обеспокоены с потерей костной массы. Если вам нужно формулу с более высоким уровнем минералов и витаминов, Джарроу также делает “ультра” версия этого продукта, и я верю, что вы можете найти его здесь, на Амазонке. Это было рекомендовано после моя жена сломала руку. Она получает много кальция из своего рациона, но мы слышали слишком много историй о самок и сломанными конечностями. Это отличная возможность для любой женщины в возрасте старше 30. По крайней мере, это то, что ей сказали.

Это Формула Джарроу увеличить плотность костной ткани, и он содержит запатентованную смесь кальция, витамина D3 и витамина К, трех карася добавок, чтобы обеспечить необходимую плотность костной ткани, чтобы избежать остеопороза, поскольку мы стареем. Каждый из них имеет решающее значение и работает synergystically с двумя другими, чтобы создать оптимальное здоровье костей. Я принимаю все три индивидуально, так что я был рад найти формулу, которая содержала все они в одном capsuel Я чувствую по цене и экономии над принимая три отдельных добавок, это дает все кости необходимую мне помощь. Я счастлив, что нашел это, и могу рекомендовать Джарроу Формулы как бренд я использовал и надежных в течение многих лет.

Продукты Ярроу являются высокое качество. Их формулы очень хорошо о есть все необходимые питательные вещества и кофакторов, чтобы помочь поглощение. Кость До ничем не отличается. Он имеет все, что нужно для сильных здоровых костей. Но я просто не могу взять 6 таблеток в день. И через 6 таблеток в день, это заканчивает тем, что довольно дорого дополнением. В те дни, я не забудьте взять все 6 мой животик думал, что это слишком много. Но в те дни, я не помню, чтобы принять все 6 я не получал полную порцию кальция. Это отличный формулировка, если вы кого-то, кто может его придерживаться. Для меня, меньше таблетки будет работать лучше.

Трудно дать звезды, чтобы дополнения, как это можно судить только на долгосрочные последствия, а также любой заболеваемость реакций при приеме таких. Дозировка для этих капсул равен 3, два раза в день, в общей сложности шесть капсул. То есть довольно много дополнительной добавки! В то время как в себя, это не супер дорого, это может сложить в сочетании с собственной конкретной схемы. Для его пользу, Джарроу Кость-Up имеет довольно список полезных витаминов и минералов и не в тех мега дозах, которые не нужно. Взяв другие добавки кальция с реакциями, я рад сказать, что я не испытал негативные последствия от Bone-Up. Начиная медленно с одного в день, то 2 в день, я теперь беру 3 в день. Я полагаю, что мои “кости” чувствуете себя лучше и время покажет больше.

У меня есть генетическое заболевание, известное как несовершенный остеогенез – иногда известный как хрупкость костей. При этом кости действительно хрупкими вследствие либо несовершенной коллагена или неадекватное количество хорошей коллагена в зависимости от обстоятельств человека. Я хотел попробовать это дополнение из-за науке за ним. Мой здравоохранения не достаточно сложные, чтобы позволить мне доложить, есть ли заметного улучшения моего здоровья, принимая эти таблетки, но я не испытал никаких побочных реакций и найти дополнение легко взять. Если бы я был старше и перед ухудшение возрастной связанных связанный с О.И., я мог бы мог сказать, лучше самостоятельно.

При поддержке клинического исследования, этот продукт может замедлить потерю костной массы у пожилых людей и помочь подростков и молодых взрослых построить костной массы и поддержания здоровья костей. Шесть капсулы обеспечивают 1000 мг кальция, а также витамины С, D, К, цинк, магний, марганец, калий и бор. Три капсулы принимаются два раза в день, предпочтительно во время еды. Остеопороз является проклятием пенсионеров, что подвергает их риску для независимости грабить переломов. Этот синергический смесь обеспечивает обещание профилактики, а также снижение потери костной массы. Таблетки большие и принимая шесть из них несколько обременительно. У меня не было никаких трудностей Даунинг их, но люди с проблемами с глотанием вещи могут. Кроме неудобства принимая шесть больших таблетки, я не пострадал никаких побочных эффектов. Будьте осторожны, если вы принимаете антибиотики. Кальций может intefere. Проверьте с вашим врачом или фармацевтом, если вы находитесь на любых рецептурных препаратов или эстроген. До пытаются эту марку, я использовал Bounty медленного высвобождения кальция Природы. , Которые участвуют занимает до четырех капсул в день в течение 1200 мг кальция. Их капсулы были удивительно гладкой и легко проглотить. Джарроу это надежная компания, которая производит высококачественные добавки. Я считаю, результаты исследования на этот товар интригующим. Конечно в одиночку не таблетки не является панацеей. Но если этот продукт (наряду со здоровой диетой и физическими упражнениями) может предотвратить потерю костной массы, неудобство принимая его, дорогого стоит.

Я использую продукты Ярроу по рекомендации моего Доктор Она утверждает, что они самые лучшие качественные добавки вокруг, и я никогда не имел проблем с любой из них. Единственный негатив, который я могу найти с Bone-Up это количество таблеток я должен взять в один день. Три капсулы – два раза в день – во время еды. Честно говоря, я забудьте сделать это иногда. К счастью я не беру много других таблеток, но я видел, как это могло бы быть слишком много для других людей, которые делают. Несмотря на больший размер капсулы, я никогда не имел никаких проблем с глотанием. В общем отличный продукт, я просто жаль, что это была только одна или две таблетки в день против шести.

Джарроу Кость-Up не просто кальций, это кальций плюс магний, калий, витамины C, D (необходим для усвоения кальция) и МК-7 и др. Суточная доза состоит из 6 крупных капсул, принятых 3 за один раз с питание (или можно взять 2 за один раз с завтраком, обедом и ужином). Мой покойный мама расширенный остеопороз и как человек, который принял изжога лекарства (в частности, кислотный рефлюкс препараты называют ингибиторами протонной помпы), я знаю, что они связаны с повышенным риском развития остеопороза, связанных переломов, хотя там должно быть больше исследований на этом ( Вы можете прочитать об этом на WebMD и в других местах). И хотя я, кажется, имеют крепкий костяк, как мой покойный папа (я не думаю, что он когда-либо имел сломанную кость в его жизни и хуже, я имел в своих шести десятилетий является сломанным запястьем после скольжения на льду и падение на бетон шагов), я принимать кальций, потому что я хочу сделать все, что смогу, чтобы защитить мои кости. Джарроу Кость-Up, кажется, несколько шагов вверх от родовых, жестких таблетки кальция (вне зависимости от марки они все, кажется в значительной степени то же самое). Кальций в формуле Джарроу Кость-Up от телят (в частности от свободного выгула Австралии / Новой Зеландии телят, которые являются менее затем 2 лет, ни один из которых телят). Кальций в Bone-Up является кальций микрокристаллическая гидроксиапатита, который является техническое название для пудры теленка кости. Хотя я не испытал никаких побочных эффектов от принятия Bone-Up, существует несколько возможных побочных эффектов к гидроксиапатита, что потенциальные пользователи могли бы хотеть быть в курсе, в том числе желудочно-кишечный дискомфорт, запор, камни в почках и т. д. (см., например, статью, “Гидроксиапатит побочные эффекты” в Livestrong точка ком, где есть также статьи по гидроксиапатита и остеопороза). Джарроу Формулы проводится с большим уважением в естественной пищевой промышленности. Джарроу получил множество наград от ряда журналов и журналов ориентирована на натуральной пищи, питания и витамин внутри индустрии. Основываясь на моем опыте работы в отрасли (я оперировал биодобавки кооперативы и некоммерческие магазинов с середины 70-х годов в начале 90-х), и мой знакомство с Ярроу бренда добавок (я использовал и продолжают использовать довольно много) , я оценил Jarrow высоко среди дополнения брендов в плане качества и справедливого ценообразования.

Я принимаю их, чтобы помочь кости мои, ибо я не думаю, что я ем достаточно кальция в моей диете. Я чувствую разницу в кости в спине. Это небольшое, но я буду продолжать принимать эти.

Женщины, у которых официально закончили в мир Максин, из Менопауза но теперь сталкивается с реальностью необходимости кальция, но это идет с шока! Почти обидно для женщин, которые остро нуждается кальция (не обязательно те, кто в период менопаузы), но и тот факт, что их собственные страхование даже ОПЗ х, РРО х, и т.д. – не будем рассматривать его! Женщины мне нужно их Кальций, но это не то, как вы получите его, хотя – отзыв является серьезным и в то же время. Джарроу предоставил отличную Bone Формула который также просто не содержит только кальций, но и другие императивные насущных жизненных потребностей для женщины здоровья костей, а все в одной формуле в одной таблетке. Проконсультируйтесь с вашим врачом сначала в качестве запланировать потребление так, чтобы ваше здоровье костей будет максимальным, а это будет действенным. Ваш доктор может или не может потребовать некоторых лабораторные работы (он же рабочий крови) контролировать потребление и результаты так, что необходимое количество можно регулировать. Ибо мы, как женщины, наши кости очень важно, как мы становимся старше! Ибо, если мы “женщины” не заботиться о наших собственных костей, которые женщины, как известно, если пренебречь их, они станут хрупкими и, таким образом, по этой причине так много падений, легко ломается – от бедра к тазовой для рук, ног, и др. – это ваша жизнь и тело; вы пришли так далеко … Не пренебрегайте этим! Bone-Up добавка Jarrow использует широко исследовали МСНС в качестве источника для строительных кости ископаемых, вместе с кофакторов, таких как витамин К2 и D3. Компонент витамин К недавно переведены в номер повышенной форме. Это довольно хорошая формула, и Джарроу использует источник скота на свободном выгуле на МСНС. Единственное, что может улучшить эту формулу было бы включить больше магния относительно кальция и добавить стронций. Джарроу имеет Кость-Up Ультра добавку, которая является по существу оригинал Кость-Up с добавлением МСМ, глюкозамин, куркумин, ресвератрол, и семян льна лигнаны. Ультра версии добавлена ​​дополнительная поддержка здоровья суставов. Если вы уже получаете добавки для, что из других источников, то вы бы просто нужно регулярное формулу Кость-Up. Если вы ищете для поддержания здоровья костей Ярроу кость-Up является хорошим вариантом, хотя строгие вегетарианцы должны были бы использовать Джарроу вегетарианскую / веганский Кость-Up здания кости дополнение или искать альтернативы таких компаний, как сад Жизни или Synergy, чтобы получить качество веганский кости потенциала формулы.

Большинство ингредиентов в этих таблеток не отличаются, чем я получаю в моей нормальной, гораздо дешевле, мульти-витамины. Одна доза, которая составляет шесть капсул (взять три раза в день) содержит: Витамин С (аскорбат кальция) 200 мг Витамин D (холекальциферол) 1000IU (немного обеспокоены этим, как слишком много D может быть вредным) Природный МК-7 (К2) 45mcg Магний (оксид маг) 500 мг Цинк (цинк-L-monomethionine) 10 мг Медь (глюконат меди) 1 мг Марганец (марганец цитрат) 1 мг Калий (цитрат калия) 99 мг Бор (бора цитрат) 3 мг Разница в том, кальция. Она обеспечивает 1000 мг элементарного кальция, но это из микрокристаллической гидроксиапатита, который звучит более необычным, чем просто говорю костную муку. Поиск в том виде, ограничиваясь некоммерческих сайтов, привел меня в NIH (Национального института здоровья, программы правительства США) тестов на людей, которые были в опасности для остеопороза из-за долгосрочного преднизолона использования. Разница между теми, кто взял микрокристаллической гидроксиапатита и те, кто не был сильным. Другой некоммерческое исследование показало, что она хорошо работает, но не поглощается так же легко, как цитрат кальция. Обратите внимание, что из-за количества таблеток, которые необходимо предпринять каждый день, это 120-Количество бутылка длится 20 дней. Это не много за цену. У меня есть остеопороз, что я пытаюсь несколько методов, чтобы исправить. Невозможно знать, если это сделает содержательный или нет. Я не могу предположить, лучше ДЭРА сканирования было связано с той или моей Fosamax и т.д., но мне нужно, чтобы поразить это с каждым разумным способом. Согласно исследованиям, которые я прочитал, эта версия кальция является одним. Я буду продолжать, чтобы проверить научные исследования и использовать этот продукт, пока законные исследования показывают, это выгодно, но займет один суточную дозу вместо двух рекомендованных и использовать цитрат кальция для другого.

Любовь Ярроу формулы для их добавок они легко перевариваются и быстро всасываться в наших системах. Они также по умеренной цене и легко найти. Огромный вентилятор, особенно их добавки кальция, как они всегда предоставляют разнообразные ингредиенты, чтобы сбалансировать с любого возраста и уровня активности.

Формула Джарроу Формулы Кость-Up содержит 10 различных добавок для укрепления здоровья костей, от витамина D3 с кальцием. Это особенно важно для молодых женщин, чтобы получить достаточное количество кальция и других витаминов и минералов, чтобы построить здоровую плотность костной ткани, что позволит предотвратить остеопороз позже в жизни. Бутылка Bone-Up, который я получил имеет срок годности 10/14, который 20 месяцев с этого момента. Он содержит 120 капсул что на 20 порций 6 капсул в каждой. Порция имеет 1000 МЕ витамина D3 и 1000 мг элементарного кальция плюс 8 других витаминов и минералов.

Прежде всего, за этикетке ШЕСТЬ капсулы порция, 20 порций в этом пакете. Что касается цифр, чтобы определить, если стоимость одной порции стоит или если есть лучшие источники первичных питательных веществ в других местах, в более высоких дозах, для достижения наилучших результатов. После мой муж сломал бедро, был хип хирургии к контакту кости вместе, то через несколько недель сжатия сломал спину (опять же), мы знали, что пришло время, чтобы взять наш плотность костной ткани серьезно. К сожалению, мы не получали сканирование костей в то время, однако, мы прошли сканирование костей в последнее время и мы были оба очень довольны результатами. Вчера вечером мы посетили медицинскую семинар, проводимый хирурга-ортопеда, который говорил на осенних рисков с пожилыми людьми и обсуждены остеопороза и плотность костей в длину. Слушая его, я не понял, что, когда сканирование костей были сделаны они сравниваются с 30-летним. Мой сканирование костей вернулся почти +2, который является очень хорошим результатом – оптимальная для кого-то в ее 40! Сканирование костей моего 60ish мужа вернулся только под 0 в отрицательных чисел, которые по-прежнему велика для своего возраста, но означает, что его кости не столь плотная, как типичный 30-летний – в два раза возрасте! Опять рассмотрение, где он, очевидно, пришел из его номера отличные, и мы с оптимизмом его плотность костной ткани по-прежнему улучшается. Как же мы так уверены? Благодаря нашему добавок мы стали свидетелями, что оба наших тел “де-старение”. Цвет и текстуру кожи улучшается, ясность кожи улучшается, морщины постепенно улучшается. Мы встретили джентльмена последний вечер на семинаре остеопороза, которые я принял, чтобы быть середины 50-х годов … он сказал, что дополняет хорошо … он 69! Ничего себе, отличная добавка! За этикетке зубрить состоит из: Размер порции 6 капсул Порций в упаковке 20 Витамин С (аскорбат кальция) 200 мг 333% Витамин D3 1000 МЕ 250% Природный МК-7 (витамин K2, как менахинона-7) 45 мкг 56% Кальций (элементный из микрокристаллической гидроксиапатита) 1000 мг 100% Магний (оксид магния) 500 мг 125% Цинк (OptiZinc как цинк L-monomethionine) 10 мг 67% Медь (как медь глюконат) 1 мг 50% Марганец (как марганец цитрат) 1 мг 50% Калий (как цитрат калия) 99 мг 3% Бор (как бор цитрат) 3 мг Другие ингредиенты: мальтодекстрин, стеарат магния (растительный источников) и диоксид кремния. Капсула состоит из желатина. Минеральные суммы элементарного. Содержит сою (в следовых количествах.) Нет пшеницы, ни клейковины, ни молочных, ни яйцо, ни рыбу / моллюски, не арахис / орехи. (Был около 20 месяцев, оставшихся по истечению на бутылке я получил от Amazon.) Мое беспокойство с этим дополнением: 1) уровень витамина D3 далеко не достаточно высок для реального здоровья в нашей книге, учитывая, что мы в среднем 10k-20k МЕ летом и 20к-40к МЕ в зимний период для поддержания нашего уровня витамина D рядом с идеальной уровня 100 нг на нашем Процедура лаборатория сообщает. Когда мы утверждаем, возле этого уровня простуды и гриппа и бронхит и пневмония остались в прошлом. Когда наши уровни опуститься ниже середины 80-х мы, как правило, снова быть восприимчивы к получать эти «общие болезни”. 2) уровень магния далеко не достаточно высок для восстановления истинного здоровья костей – как правило, требуется дополнительное магния – предпочтительно цитрат магния или магния theonate (новая версия, разработанная MIT). 3) НАСА нашел интересную корреляцию омега-3 жирных кислот и здоровье костей – Омега 3s отсутствуют этого дополнения. Для нашей семьи (2 взрослых людей + 4 взрослых немецких овчарок, которые принимают добавки для здоровья), более идеальным решением является взять индивидуальный магний и D3 добавки, хороший твердый всю еду источников мульти-витамины и минеральные формулировка (например, Нью-главе 1 ежедневно) вместе с Liqumins ConcenTrace микроэлемент капли, с низким содержанием натрия, 8 унций бутылки и некоторые омега-3, такие как рыба, лен, огуречника, примулы и / или криля масла. Конечно, мы также знаем о важности витамина K2 в MK7 версии так мы часто принимаем Джарроу Формулы MK-7 (витамин К2), 60 капсул .

Кальций является одним, что мы все должны, тем более, что лет кучу на. У меня есть и “время выпустили альбом” Ярроу кальций и этот. Ингредиенты схожи, с основным отличием является количество кальция – 600 мг на “время выпущен” (2 таблетки размер порции) против 1000 мг (6 таблетки размер порции) с «зубрить». Таким образом, “зубрить” имеет меньше кальция на таблетку. То же самое верно и для других ингредиентов – это имеет меньшую концентрацию. Из этих двух, я предпочитаю “время выпустили альбом” – я уже принимать другие добавки, так что не нужны витамины и минералы в “кости вверх.” Однако, если у вас есть проблемы, принимая таблетки, это в капсуле – вы можете сломать ее открытой и смешать с йогуртом, например. В шесть капсул в порции, это всего 20 дней из добавок.

После работы с пожилыми людьми, я увидел, что хрупкость костей, кажется, один из главных причин, почему люди в конечном итоге от их собственных домах и с нами. Сода и кофеин могут попадать ваши кости и мы не все делаем все возможное, чтобы наши кости плотной. Мне нравится Ярроу добавки, потому что они являются авторитетными и они делают свои добавки, имеет смысл. Сочетание витаминов или минералов, необходимых для совместной работы.

Очень умный человек рекомендовал этот продукт мне, и я брал его в течение нескольких лет. Все, что я знаю, что мой плотности костной ткани не хуже. Это либо неподвижно или немного лучше, так что, возможно Кость-Up является причиной. Я взял много различных добавки кальция на протяжении многих лет, и я думаю, что это лучший из партии. У меня нет ни малейшего битный проблемы с 3 таблетки с моей первой еды и 3 таблетки с моего последнего приема пищи. Я также пользуюсь 2000 МЕ D ежедневно. Мое исследование показывает, что ингредиенты только то, что мне нужно. Я потерял высоту, также, и действительно презираю быть максимально коротким, как я сейчас нахожусь, но, надеюсь, эта тенденция была остановлена ​​на своем пути. Сильная рекомендация. Сделайте свое исследование и купить этот продукт.

Много лет назад, моя мама сделал тонну исследования о лучших добавок кальция там. У нее был ранний климакс возрасте около 40, так что потеря костной массы был и остается серьезной проблемой для нее. Причина она выбрала эту добавку за другой марки является то, что зубрить содержит все другие питательные вещества, вам нужно для того, чтобы поглотить кальций. Витамин D3, витамин К, калий, магний, бор, а также микроэлементы, такие как цинк, медь и марганец. Кроме того, из-за источника кальция они используют, это также хороший источник коллагена. Любой, кто хочет иметь хорошую кожу несколько морщин можно было бы посоветовать взять коллагена добавки и попытаться получить, что в их рационе через здоровые продукты, как кости бульонов. В то время как я начал принимать добавки из веры в моей мамой, я продолжать принимать его, потому что я обнаружил, что препараты кальция в неделю до моего период сокращены или ликвидированы симптомы ПМС. Я испытал ряд различных марок на протяжении многих лет, в том числе новой главы и витамина кода, и зубрить является одним из немногих брендов, которые производит сильное различие в моих ежемесячных симптомов ПМС. Это заставляет меня верить, что кальций действительно поглощая в моей системе. В общем, если у вас есть основания полагать, что вы не получаете достаточное количество кальция в вашем рационе, который я думаю, было бы большинства из нас, это является прекрасным дополнением для использования.

Джарроу Формулы является надежное имя в медицинских продуктов. Кость вверх является отличным добавки кальция. Обязательно следуйте инструкциям на этикетке. Вы берете это до 6 раз в день. Если для вас это сложно, не забудьте написать график, когда принимать ваши 6 доз. Вы также добавляются питательные вещества, такие как витамин D, K, калия, магния. Кроме того, вы получаете микроэлементы цинк, медь и марганец. Это дополнение, как дополнительного страхования Bone. Джарроу Формулы зубрить является комплексный подход к препаратов кальция обеспечивая все, что вам нужно использовать его. Джарроу рекомендует принимать кость Up 6 раз в день, который может оказаться трудно придерживаться для некоторых. Мне особенно нравится включение другие питательные вещества, такие как витамин D, K, калия, магния, цинка и микроэлементы, медь и марганец. Рассмотрим зубрить быть “Мультивитамин / Минерал” для костей.