Были принимать его в течение многих лет, потому что его баланс кальция и магния. У меня аллергия на OC Calcum. это doesent предотвратить его. Но он задерживает его. Я маленькая женщина сейчас 73, о 5-3, 118 фунтов, были принимать его с 1980 года, 1200 мг. в день. в течение примерно 10 лет я перестал, и бинго, был небольшой болезненный перелом в моей vertibra. За моей исследовательской лет. назад взять его на ночь перед сном. Когда ваша кровь нуждается в кальции, это у вас нет достаточно Calcum в крови, он будет тянуть кальций из костей. Мой Osteoporises постепенно ухудшается, но я курю, и не осуществляют, как я должен.