Я использую этот продукт в течение нескольких месяцев. Я первоначально купил его, чтобы помочь мне спать. У меня есть несколько проблем, которые вызывают бессонницу для меня в том числе реактивной гипогликемии, дисбаланса гормонов, фибромиалгии, и высокой кортизола. Принимая рекомендованную дозу трех 1000 мг капсулы перед сном, я узнал, что я не просыпался в 3 часа ночи, как раньше от низких уровней сахара. Я также использовал, чтобы проснуться с ужасными ночные поты, которые ушли. У меня вообще есть ужасные привычки в еде, потребляющих слишком много сахара и углеводов каждый день особенно поздно днем ​​и поздно вечером. Я нашел после первоначально принимать этот продукт в течение 2 – 3 недель, что я полностью перестал желать сахара и углеводов! Я получил обратно на диете без проблем тягу на всех, и потеряли 15 фунтов до сих пор. LifeExtension Глицин намного превысил мои ожидания. Я не могу сказать, что все мои проблемы исчезли полностью, так как они основаны на так много различных вопросов, но я видел заметные улучшения с дополнительным бонусом устранения сахар и углеводов тягу. Цены и доставка от Amazon.com большие преимущества.

Глицин, в этой форме и бренда, был замечательный сон помощи. Это дает мне больше спокойный и мирный сон. Я пошел 5 месяцев спать только от 2 до 4 часов в сутки. Perscription снотворное помог мне заснуть, но я не спал достаточно долго или Restfully. Мой доктор рекомендовал глицина капсулы (3000 мг в сутки) и это было прекрасно.

После прочтения бюллетень здоровья недавно рекомендовать глицин для сна, я решил попробовать его. В конце концов она представляет собой аминокислоту, естественно, в пищу. Я не спал всю ночь с гоночной сердце. Не уверен, был ли глицин проблема, я решил попробовать его снова через несколько дней. Это было еще хуже. Мое сердце мчался и у меня было некоторое апноэ / проблемы с дыханием. Определенно нет сна! Так что это может работать для некоторых, осторожностью. Глицин естественным образом содержится в рыбе, мясе, фасоли и молочные продукты, все из которых я ем много, поэтому, возможно, рекомендуемая доза слишком высока для тех, кто потребляет много этих вещей. Меньшая доза может работать, не вызывая реакции, но я не собираюсь рисковать.

Я отношусь к этому, прежде чем отправиться в постель, чтобы помочь мне спать и пойти в глубокий сон. Без него и моей магния кальция и мелатонина (чтобы заставить меня спать), я действительно хотел быть вдали Всю ночь напролет. Есть и другие причины, чтобы взять его, но это мое.

Я пробовал много продуктов и врач Rx для сна, но это было лучшим. Я сплю хорошо, если я просыпаюсь, я снова заснуть, и я не любящим выпить утром. Я беру 4000 мг каждую ночь вместе с 1,5 мг мелатонина. Рекомендуем!

Глицин сообщалось, чтобы усилить эффекты аргинина в стимулировании GH. Я не заметил никакой разницы в принятии его против не принимать его.

Я слышал о глицина достаточно давно, однако, никогда не пробовал его, чтобы улучшить свой сон. Когда я решился дать глицин попробовать этот бренд был первым я нашел здесь. Я сук одну бутылку, и результат был впечатляющим – ранее я никогда не просыпался с таким расслабленным еще ясный ум. Позже я купил бутылку Глицин произведенный Solgar, и это ясно не было абсолютно никакого влияния на меня – хотя производитель очень известный. Продукт Альтман будет завершена в течение нескольких недель, поэтому я буду возвращаться в это снова.

Я купил это, чтобы получить полную ночь сна. Это не изменить картину сна в малейшем.

К сожалению, это не работает для меня, как я надеялся. Использование его как сразу его не улучшить свой сон.