Я действительно понятия не имел, насколько я был переедание, пока я не начал использовать this.It проста в использовании и очищает вплоть!

Я купил это, потому что вы можете использовать его на верхней части вашего керамики или фарфора пластин. Вы устанавливаете его на верхней части пластины, загрузить пищу, их удалить его. Это особенно важно на праздник еды. Я хочу, чтобы иметь возможность наслаждаться едой, не получая средние 7 фунтов предсказанные между Днем благодарения и Новый год. Это слишком изнурительной, пытаясь взять вес от впоследствии. Это позволяет мне съесть разумно.

Если вы сидите на диете или пытается съесть правильный размер порции, то этот продукт для вас. Меры свои белки, углеводы и овощи все в одно время. Затем просто поднять и что у вас есть!

Один из лучших продуктов для людей с избыточным весом или диабетом. Это действительно помогло мне в моем управлении диабетом.

Это замечательное средство для обучения самостоятельно, или ваши дети, смею даже предположить вашего супруга, соответствующие пропорции для еды. Очень удобно, легко моется.

Я получил продукт, и я удовлетворяется с моей покупкой. Я рекомендовал его любому, который пытается смотреть порции, которые они едят, потому что мера еда очень полезна.

Измерительная пластина инструмент является аккуратным концепция и действительно помогает визуализировать и создавать соответствующие размеры порций во время еды. Это простой в использовании и мыть. Самый большой недостаток, на мой взгляд в том, что это не адаптированы к определенным продуктам, как подводные лодки / бутерброды, пицца, каши, супа и т.д. В связи с этим, все еще кажется лучше использовать старый добрый кухонные весы для большей части еды. Но опять же, это определенно помогает в перспективе, как намного больше, размеры порций большинства людей являются по сравнению со здоровыми рекомендаций. Я также не уверен, что это полностью стоит стоимость + доставка, если кто-то не планирует использовать его при каждом приеме пищи.

Хорошо для обучения часть размеров и получать больше фруктов и овощей на вашей тарелке. Мне нравится, что я могу использовать мои собственные тарелки и повторить части для многих людей, который отлично подходит для семьи. Еще одним преимуществом является, что это мыть в посудомоечной машине. В целом, это хорошая покупка при попытке сделать здоровое питание приоритет и вы не можете найти лучшую цену.

Я наслаждаюсь использованием моя еда Меру. Он принимает догадок из части control.It проста в использовании и очищает очень легко. Моя единственная рекомендация является то, что имена еды курсов (крахмал, овощи и т.д.) быть напечатаны в контрастные цвета, чтобы сделать их более удобными для чтения.

Это очень удобно в использовании, когда вы сидите на диете или нужно выяснить, что является размер порций еды, чтобы поставить на вашей тарелке. Это еще лучше. Я потерял 15 фунтов с помощью порции еды. Я очень рекомендую этот элемент управления часть. Вы быстро обнаружите, что порции вам когда-то использовать для являются причиной, почему вы держали упаковки на фунтов. Кроме того, он будет напоминать вам съесть ваши овощи и ваши фрукты, которые многие из нас пропустить.

Точно как описано, и это является эффективным инструментом для измерения количества пищи. Не совершенным, но это действительно дает хорошее напоминание. Не вписывается хорошо в меньшем пластины, которая, как предполагается, будет использоваться. Кроме этого она отлично работает. Половина чашки знаки могут выделяться больше, чем они.

Питания Мера Порция, потому что вы не должны использовать мерный стаканчик. Мне нравится это, потому что поместилось на мелкой тарелке. Еще одна интересная использовать для этого является то, что вся семья может использовать его.

Когда я увидел это рекомендуется на Доктор Оз Я думал, отличная идея, будет большая помощь в снижении мои размеры мужья порций. (Он не понимает, теперь, когда он в середине 50-х он не может есть столько, сколько он сделал в 17 лет), так что это может помочь! Спасибо

Я купил это для друга и был очень доволен своей покупкой. Это было отличное качество, прочный, легкий вес, и четко обозначенных участков. Я могу купить один для себя!

Этот продукт действительно полезны в борьбе размеры порций во время еды. Оно вписывается во всех пластин, которые я использую, и это легко чистить тоже.

для контроля за частью, этот пункт работает для новичков, так и поспешил. не более, пытаясь получить это право, это не сделано для вас. мой врач думал, что это был роман и сказал мне, чтобы использовать его, пока я не мог visulize что часть была без измерения – будет использовать это много времени. легко очистки, проще использовать, отличный продукт.

Это не является просто нет мышление способ Dishing до пищи. Это было очень удручает первые несколько раз я использовал его, потому что порции казалось тааааааак мало. Но через несколько дней я думаю, что это работает идеально. Это супер хорошо использовать обслуживающие участки на десерт тоже!

Этот продукт в порядке! Это не соответствовало моей тарелки так, что порции побежал немного! Больше проблем, чем стоит! Так же, как мы для зрения части базы по рекомендациям WW

Это не удивительно, никаких осложнений, никаких очков, просто положить его на вашей тарелке и заполнить в требуемом количестве (1/2 чашки или 1 чашка). Я потерял 8 фунтов в 7 дней и вы тоже! Я рекомендую этот продукт на 100%! Это произошло быстро и является прочным. Легко чистится. Идея хорошая и очень хороший инструмент. Для тех, кто пытается измерить части для диеты, отличный выбор!

Порция контроль не всегда был моим падение – до сих пор! Этот маленький гаджет позволяет вам точно знать, сколько вы должны есть, но позволяет вам есть его нормальную тарелку. Нет больше диета пластины перед компанией, и т.д.! Я только начал использовать его, так еще не взвешивали, но могу сказать, что это будет работать для меня. Это чистка под струей воды быстро, так всегда готов к следующей еды. Так, попробовать его – то, что у тебя есть, чтобы “потерять”?? (Каламбур!)

Решив лучше питаться, потому что я предварительно диабетик. У меня есть проблемы с контролем участка. Это поможет мне … Спасибо.

Это определенно хорошо иметь. как диабетик, я пытаюсь стать лучше о контроле порций так что это полезно.

Я боролся мой вес в течение многих лет и в свое время был до 328 фунтов. За последние 5 или 6 лет, я не удалось получить до 290, но не далее. Мы переехали в Северной Дакоте в январе 2012 года, и я продолжал борьбу, пока я не получил свой контроль порций. О, я до сих пор едят не так или я потерял бы намного больше, но завтра 26 августа 2013 наша 29-летие, и я хотел быть ниже 260 фунтов. Я вешу 257, который является 33 фунтов от того, где я был. Я достиг этого мало цели, и теперь я поставлю еще один – для меня и моей Питания Мера порционная плиты. Огромное спасибо. Бог благословит, Char

Это простой в использовании, я научился измерять свою еду. А мне дети используют его тоже. Я потерял 31,2 фунтов только путем измерения мою еду в дубль.

Это был подарок для сотрудника, который потерял более 200 фунтов в течение последних нескольких лет. Она взяла ее вес медленно и поддерживает его. Она выглядит великолепно и был рад получить этот продукт. Она заявила, что это было именно то, что ей нужно части из нужное количество пищи для дома и когда обедал с из загородных родственников. Если честно, я лично думал, что это было дешево сделал, как это было легкий вес выполнен из пластика, но она сказала: “Это прекрасно!”. Показывает, что мало я знаю о продуктах для похудения, так как я никогда не имел проблем с весом. В любом случае, большой палец вверх к этому продукту, как это было приятно видеть улыбку на моих коллег лицу.

Я посмотрел на это навсегда. Я всегда полагаясь на Амазонке, чтобы получить, что мне нужно. Я люблю это, потому что вы можете положить это вниз на тарелку и шоу, физически, что порция мяса / вегетерианского выглядеть как размеры порций в этой стране стали супер-размера. Рекомендовал бы для тех, кто учит питание.

Я потерял в общей сложности 30 фунтов с использованием пищевой часть еды. Я ем то, что я хочу, но это в размер, который, рекомендуют. Я до сих пор в то же весом от теряю вес. Это идеально подходит для обучения, как приготовить еду без более induldging.

Это очень полезно! Я не использую его так много больше, потому что у меня есть масштаб сейчас, чтобы отмерить свое мясо, и я не измерить участков на овощи больше. Однако, когда я использовал это было очень полезно. в кругах являются измерения линии для 1/2 чашки или полная чаша. Если вы не хотите, чтобы измерить и взвесить все, это хороший гид, чтобы держать голову (и прикладом лол) под контролем. Я получил один для всех в моей семье, и надеюсь, что они получают столько пользы из них, как у меня своя. Я имел желудка рукав операцию и только съесть четверть того, что показал на свой мобильник, но он по-прежнему представляет собой удобный гид даже для меня.

Большой продукт. Помогает вам действительно увидеть, что размер порций. Хороший деталь путешествия. Может заказать еще один. Гораздо дешевле на Амазонке.

Это отличный инструмент для выяснения свой участок размеров. Я нашел это особенно полезно использовать в своей столовой, где порции особенно туманны. Это легко чистить и транспорт. Измерительная линия также приятная черта, чтобы можно было измерить с шагом в один кубок. Это здорово для людей, которые хотят четкие руководящие принципы о том, что есть, потому что у вас есть, чтобы оправдать то, что продукты вписываются в одной категории и настроить. Так как это правило в пользу 1-ингредиентов пищи, это отличный способ, чтобы выборочно избежать обработанные продукты, которые вписываются в более чем одной категории.

Я воспользовался этим дома, и это измеряет идеальные части управления. Жаль, что не был способ носить его удобно со мной, когда я иду, чтобы поесть – но после использования его на некоторое время, один привыкает к размера порций мы должны есть.

Я видел этот контроль часть инструмента на Доктор Оз. Это очень полезно, чтобы определить, сколько есть. Я люблю красный цвет, который может иметь что-то делать с аппетитом. Я хотел было более портативным, потому что мой большой проблемой ест вдали от дома.

Это хороший продукт, если вы ищете, чтобы контролировать свои размеры порций, и делает хорошую работу, помогая вам отслеживать, что вы едите на диетических программ, таких как, следящих за фигурой. Есть несколько конструктивных недостатков, все же. Прежде всего, дно, что приходит в соприкосновение с вашей тарелке является идеально ровной. Очень немногие пластины люди используют совершенно плоским. Там должно быть по крайней мере некоторые кривизны в разработке этого продукта, чтобы попытаться компенсировать это. Когда я положил его на моей тарелке, у меня есть дополнительный 1 дюймовый промежуток между нижней частью данного изделия и моей тарелке данной поднятые стороны. Другой недостаток является размер части чашки. Каждый из трех порций чашек есть максимальное заполнение 1 стакана. Существует половиной дюйма часть чашки линия для тех, кто только хочет полстакана чего-то. Для нормального взрослого человека, который обычно потребляет 2000 калорий, я пытаюсь сдержаться 1500 калорий. При попытке заполнить его в половине стакана линии, трудно определить, где еда в учитывая дополнительные 1/2 размер чашки. Основная идея данного продукта является большим, но более некоторые мысли должно быть уделено будущих модификаций. Лучший дизайн будет на самом деле быть Набор чашек, которые могут быть организованы вокруг плиты. Это дало бы больше гибкости для разнообразных конструкций плит на рынке сегодня. Это хороший продукт, если вы только начинаете на диету, и нуждаемся в помощи. Но для кого-то вроде меня, кто сидел на диете до и знает, сколько он * должен * есть, он имеет свои ограничения. Надеюсь будущие проекты будут принять это во внимание.

Мера еда проста в использовании, легко моется, и своего рода забава. Я понятия не имел, насколько я был переедание, пока я не купил меру еды. Я был буквально упаковки мою тарелку, полную еды и едят все это. Неудивительно, что я часто не имели живот болит после еды! Теперь, я могу еще загрузить свою тарелку с достаточным количеством еды, используя меру еды, но вместо того, чтобы иметь больную живот, мой животик счастлив, что он был закрыт нужное количество продуктов, которые мы оба любим!

Пункт Я покупка была отличной – его Питания измеритель. Я использовал его для контроля за частью … мне это нравится. спасибо.

Именно то, что мне было нужно. На самом деле порции больше еды, чем я думал. Я использую его при каждом приеме пищи. Это было больше покупать!

Продукт был простота в использовании и чистой. Это teachese пользователю иметь более полное представление о правильных размерах порций пищи. Я действительно наслаждался использовать это. Это помогло мне не более чем едят. Это поможет вам рассмотреть то, что вы на самом деле положить на вашей тарелке.

Сумасшедший Я несу это со мной, когда я иду в буфетах и ​​смотреть с ума, но мне все равно, потому что это мое тело, и я наблюдаю, что я ем. Мне нравится, что она вписывается в мой большой кошелек и имеет внутренний маркировка сколько стоит чашка. Я не использую его так же, потому что practcing к глазного яблока теперь.

Я думаю, что это очень хороший инструмент для кого-то узнать о части контроля. Измерения на внутренней окружностей и easiy читать.

это действительно поможет мне с контролем участка в ближайший месяц, как я по-прежнему пытаются сделать лучший выбор в становлении здоровой еде

Это очень аккуратный инструмент и, безусловно, очень помогает при измерении пищу. Теперь, если я мог бы просто вспомнить использовать его для каждой еды …

Мой муж и я действительно люблю их. мы оба хотим, чтобы сбросить лишний вес и я думаю, если мы будем использовать эти все время это поможет сохранить порциям правильный размер.

Я на самом деле не использовали его, но пока это больше, чем я думал, так что я уверен, что буду чувствовать себя удовлетворенным, считая свои точки Вес Watcher.

Любовь … любовь …. люблю этот пункт. Это удивительный пункт для контроля за частью …. если у вас есть Diabeties, или любой другой заботу здоровья, этот пункт как раз для вас …. должно быть. Я не только использовать это с собой, я использую его с моей всей семьи, и это помогает в обучении своего ребенка о части контроля, а также.

У меня были вопросы о продукции быть бисфенол-и вторичной переработке и контактное лицо на Meal измерения почти сразу ответил. Счастливый сказать это бисфенол-и поддающегося переработке, и сделал в Соединенных Штатах. Некоторые говорили, что они могли сделать, а с мерные кружки, но тогда почему они не уже, что делать? Очевидно, что мы все можем измерить нашу пищу различными способами. Большинство людей измерения посуду, многие из нас уже знают о представляя колоду карт, кулаками, мяч для гольфа, а также другие визуальные эффекты, чтобы судить, насколько мясо, овощи, сыр, и другие продукты питания, мы должны иметь на наших тарелках, но для тем или иным причинам это не работает для нас (иначе почему мы даже не глядя на устройствах, как еда измерения?). Мне нравится, что это быстро и легко. Используя разметку пищевой пирамиды или какой-либо другой пищевой источник мы можем поставить тарелку с едой вместе в JIF. Это отличный способ для управления части. Теперь, если я могу просто удержаться от заполнения его во второй раз.

отличный продукт – купил это, чтобы помочь мне контролировать свое диабет. Ключ к управлению сахара в крови является контроль за частью. Я был в состоянии держать свой номер сахара в крови в диапазоне, используя этот инструмент, и это также помогло мне потерять вес (в качестве бонуса). Помогает reteach нам, что нормальный порции должны быть вместо слишком большой суммы мы привыкли. Это хороший продукт, если вы ищете, чтобы часть ваших блюд правильно. Мне очень нравится этот продукт, он мне очень помог с правильного питания.

Это помогает мне оценить пищевой порции размера. Я положил его на моей тарелке, добавить различные категории пищевых, затем снимите инструмент. Моя самая большая проблема – забыв оставить его, где я могу увидеть его!

Мы дали это к члену семьи в которые ели большие порции еды для веселого урока в перспективе. Кроме того, у нас было это на кухонном острове во время приготовления пищи обеды и ужины для детей, чтобы играть с воедино порции еды. У нас было некоторое обучение весело с этим. Ешьте эти части и часто в течение дня VS большими порциями растянуты или одного до 3 раз в день.

Я люблю это. Мне нравится, как это имеет линии внутри карманы для половины порции. Я думал, что с помощью это будет означать меньше пищи, но в еде правильные порции теперь кажется, что много еды. Я не чувствовали себя обделенными, и я получаю полный порцию овощами в процессе. Я определенно продолжать использовать это и сказали несколько друзей об этом.

Если честно, я не использовал его еще. Но я открыть его, чтобы увидеть, что это такое. Я уверен, что это действительно поможет мне контролировать свое питание, потому что это хорошо заметны и я буду знать, насколько большой порция. Я жду, чтобы перейти в пенсионный объекта, где я буду иметь мой собственный склонны снова. Прямо сейчас, я остаюсь с друзьями и едят много Здоровый выбор, Lean Cuisine, и т.д. Они все предварительно отмеренное для вас.

Нет больше вопросов о размерах порций – просто не использовать этот легкий механизм управления часть, и вы будете хорошо идти. Хорошо работает чуть влажных предметов, не так хорошо для жидкостей (используйте мерный стакан!). Мне нравится его для измерения салата порции (овощи в каждую чашку) и для измерения сухих предметов, как каши. Я использую его почти ежедневно – хорошо иметь его вокруг.

Это было действительно трудно сократить стейк в круг. Хотя пюре было легко. Мне нравится это дело. Хотя вы не можете заполнить один из отсеков, полными масла. Это просто не будет резать. LOL!

Только то, что я искал, чтобы научить своего молодого детей порционная – отличный инструмент обучения для всей семьи!

Я не достаточно строги с собой, и я думал, это будет хороший продукт, и это было полезно.

Доставка была быстрой. Питание мера регулирования пластина лишь то, что нам нужно прекрасно работает этикетки говорит вам, что идет в каждом разделе. Это как большая покупка. Мой доктор предложил мне иметь больше контроля часть на моей тарелке, когда я ем, чтобы гарантировать, что я не являюсь переусердствовать, чтобы углеводов и переживает белок. Мне нужно равное сбалансированный тарелку, и это делает именно это для меня. Я думал, что я все еще был бы голодным после него, но я не был. Я использовал его каждый день, и я люблю его!

Это отличная идея. но вы должны быть действительно посвящен использовать его для того, чтобы заставить ее работать. Трудно держать себя перетащив его каждый раз, когда вы едите еду. Затем, это мыть и чистить снова следующего приема пищи. и публично? нет, спасибо. Также, если вы не едите блюда с отдельных элементов для каждого приема пищи его трудно идти в ногу с ним. насчет салатов и супов и вещей. Бесполезный для этого. Но если вы didicated то это здорово.

Я думаю, это здорово, я found.d этот продукт, чтобы помочь мне контролировать, сколько я ем. Верьте или нет, это действительно работает.

Я Thik это здорово я получаю больше еды, чем я хочу есть. Я бы рекомендовал другу.

Это действительно приятно измерять порции без этого особых хлопот. Мой диетолог рекомендовать его. Довольно твердый пластик. Я буду любить, если они где более других, чем красный цвета.

Это хорошо работает, если вы помните, чтобы использовать его и он может помочь кому-то, кто не совсем уверен, что здоровый размер часть управления является, пытаясь потеря веса.

Если вы ищете что-то, что поможет вам узнать, сколько порций вы должны принимать их это здорово. Мне очень понравилось, когда я впервые его получили. Единственные отступают для меня было хранить его где-то, потому что это своего рода большой и неуклюжий.

Я дал этот рейтинг, так как продукт был получен до обещанного сегодняшний день в полном порядке и он делает то, что он утверждал делать. Это очень простой в использовании и помогает мне, чтобы отмерить необходимое количество мне нужно.

Я его не используете столько, сколько я думал, что я был бы, но я до сих пор считаю его отличный способ контролировать порции.

Я думаю, что часть является слишком большим, для одной чашки порций, я думаю, что 3/4 стакана является правильным, служащий для одного cup.besides, что кажется хорошо. Я был диабетик в течение 25 лет и иметь тонну мерные кружки и весы. К сожалению со всеми взвешивание и измерение вашей кухне может смотреть, как вы только что закончили приготовления званый обед для девяти человек, потому что вы только что закончили обед за одного! Этот инструмент часть управления является прекрасным замена. Это ясно показывает, 1/2 и один кубок меры, а также, какая часть является для крахмала, фруктов и овощей. В разделе белок довольно хорошо, но если в вашем рационе, как Стрик, как моя, это может быть необходимо, чтобы взвесить его также. Моя кухня, конечно, чище, не имея все, что измерительное оборудование все время.

Я действительно не использовать его много, но мой 24 год. сын пытается похудеть и он любит ее.

Мы заказали их в попытке начать есть здоровую и осознание размера порций. Это был хороший инструмент.

Я был недавно сообщил мой доктор, что я преддиабетического. Я, конечно, хотел взять правильные меры для обеспечения того, я не продолжать на том же пути и перейти к полномасштабной диабета. Звучит довольно легко просто изменить свой рацион питания и физических упражнений. Я визуальный ученик и должны видеть образцы того, что, как ожидается. Так что я купил эту порционная Plate и нравится, как он измеряет все для вас. Огромное положительное для меня является то, что это не часть управления пластина, вы кладете пищу и поесть из. Просто поместите его на верхней части вашей тарелке (кажется, чтобы соответствовать любому стандарту и немного больше) и применить указанную тип пищи (белков, овощей, фруктовое, крахмалы) в его предварительно измеренного чашку. Это было реальное сенсационное для меня, и я замечаю, это, кажется, это отличный способ обучения правильные порции.

Это поможет мне с моей части контроля и особенно помогает, когда мой муж делает ужин для меня. Это позволит сохранить его от укладки его на.

Я планирую начать диету и физические упражнения полк вскоре и это недорогой способ научиться контролировать часть

Этот продукт работает хорошо для моей семьи, потому что это позволило мне, чтобы научить своих детей, что они нуждаются в меньшем количестве крахмал и мясо и многое больше фруктов и овощей, чем они думали раньше!

Это служит мне так, как я менять свои привычки в еде, чтобы контролировать диабет. Рекомендуется для тех, кто хочет контролировать порции. Удобный для расчета белков, углеводов и овощей.

этот продукт очень проста в использовании, вы не понимаете, насколько большой чашки в сезам ее измеряется на тарелке.

Я очень люблю с помощью этого пункта. Это означает порции правильно и быстро. Я рекомендовал бы это любому, занимающимися вопросами контроля над участком. Порция контроль необходимо для меня, и, вероятно, будет вечно. Измерение на глаз открыт к ошибкам, особенно если это то, что я люблю, например, картофельное пюре. Мера еда это быстрый способ, который не требует поиска из мерные кружки. Он имеет направления на блюда меры, которые говорят, открытие использовать и то, что эта мера является то, что я не видел на картинке продукта. Это, безусловно, более быстрый способ, чтобы подать еду. Моет в верхней части посудомоечной машиной и одного продукта для очистки вместо seveal. Может использоваться на небольших пластин, что делает еда выглядеть больше!

Я купил это для моей дочери, которая является тип 1 Диабетическая, но обнаружили, что он идеально подходит для измерения части моего веса Наблюдателя! У моей дочери есть рассчитывать углеводов для расчета дозы инсулина. Знаки измерения на еде измерения сделать это так удобно! Нет больше рыть для мерный стакан и не более гадать. Помогает при более жесткий контроль для диабетиков и людей, смотрящих их вес. Простая идея, но гениально!

Устройство приятно и, как показано однако, не понимаю, что это устройство должно быть размещены на “плоской” тарелке, чтобы сидеть прямо. Очень трудно использовать на обычных пластин. Это должно быть указано.

там не было никаких инструкций на всех. Должен ли я заполнить порциям всю дорогу или на полпути? Он просто послал все по его одиноким. Даже не несколько рецептов или что-либо. Кажется, немного сорвал.

Это хороший продукт для визуализации размеры порций, но я нашел его Alittle трудно использовать с моими пластин.

Отличный продукт. Намного лучше, чем любой из других, которые я приобретенных в прошлом. Не смущался бы рекомендовать его своим друзьям.

Я не знаю, почему я купил этот слишком громоздким. Я бы предпочел более тонкий и широкий измеритель Питание. Тот, который подходит место, которое не так густо.

Обычно мы заказываем их в красный от другого Seller.This раз мы решили попробовать другой цвет. Все из пластин были грязными после того как мы открыли окно. Очень расстроен по этому поводу. Привычка заказ снова.

Это действительно удобно инструмент кухни. Я люблю еду, таким образом, что это помогает с частями, поэтому я не более чем едят.

Точно делит соответствующие части, которые поощряет здорового образа жизни диеты. Я доволен этой покупкой для себя, а также моей семье. Действительно умный помощник. Вы будете удивлены, чтобы увидеть, насколько меньше вы будете Dishing вне. Установить в стороне и подождать некоторое время, прежде чем вы думаете, что нужно идти на секунды.

Ничего себе, как это показывает вам, что реальный размер часть должна быть. Количество 2 пришел в нем. Простота в использовании. Что сенсационным в сколько мы переедать.

Так что это отличная идея, и я купил его думать, что я хотел бы использовать это много …. но я не делаю. Это очень толстые и трудно хранить

Я думал, что будет льстить громоздкий сидит на пластины положить еду в отверстия понравился бы он лучше, я думаю, если бы это было возможно, в полтора раза выше

отличный продукт, как описано очень хорошо сделал прекрасно работает легко чистить и использовать, и моя дочь тоже люблю его

Используется только несколько раз, но это здорово, когда вы не хотите, чтобы над заполнить вашу тарелку – учит большой контроль часть!

Я видел их в больнице, и в врач отделения проявить терпение, что размеры выглядеть. Манекены не будет продавать мне один. Я не видел, что как положительные. Поэтому, когда я увидел это на Амазонке – Я схватил один для меня и друга, потому что я знаю, что люди начинают задавать вопросы, когда вы нажмете около 15 фунтов. Я потерял более 80 фунтов на Atkins на протяжении многих лет. Но Im гораздо старше, и хотите есть больше фруктов, чтобы создать свое тело таким образом, это выглядело хорошим. Я ем меру и в конце месяца Im едят намного больше здоровой пищи, чем я когда-либо делал. Я сок каждое утро и питание два других и вес прерывают быстро, но я не ем хлеб или содовые период и очень немного сахара сейчас. Я не Haave диабет и не хотят, чтобы получить его. Im почти 60, но он работает в моей семье. До сих пор на этот раз 16 фунтов в три недели. Im счастливы.

Эта вещь не сделаны очень хорошо. Не подходят для большинства пластин. За стоимость за то, что ваше получение не стоит.

Это does’t работу, большую на квадратных пластин, потому что некоторые продукты (такие как рис или кукуруза) упасть под и вы не получите точного часть.

Я люблю эту еду меру. Я ем то, что я хочу, но с контролем участка, я ем достаточно, и я теряю вес. эта еда мера очень хорошо держит меня в узде я добрался до одного для меня и Yough человек, который нуждается в помощи, он любит ее так, спасибо

Это было в моем списке пожеланий и купил это случайно. Это хорошо устройство от того, что я видел. Мне легче захватить мерный стаканчик и измерить мою размер порции. Это может работать для некоторых людей, просто не меня. Качество казался хорошим и прочным.

Моя сестра была просто диагноз диабетической и я получил это для нее. Она начинает использовать его все больше и больше, и был удивлен размерами порций. Я думаю, это было бы здорово для многих продуктов даже люди на диетах могли бы использовать. Очень рад

Очень практичный и качество превосходное. Очень рад! Я рекомендовал бы это любому ищущему, чтобы снизить части в правильном направлении.

Этот продукт прост в использовании. Просто поместите его на вашей тарелке и положите еду внутри соответствующих слотов. Я не думаю, что многие из нас понимают, что наши порции слишком огромен. С использованием этого продукта и измерения мои части я потерял 6 фунтов. Единственная причина, что я не давал ему 5 звезд в том, что круглые слоты не учитывают все виды продуктов питания, но в целом отличный продукт!

Этот продукт оправдал мои ожидания и как рекламировалось, и это действительно прибывали быстро. Я бы заказать от них снова. Этот продукт делает порционирования пищи быстро и легко

Честно говоря, вы можете просто использовать ваши измерения чашки в шкафу, чтобы сделать то же самое. Пункт подходит для большинства тарелки, но это не близко к плите, когда вы положите ее поверх пластины, таким образом, еда не совсем правильно измеряется на мой взгляд. Кроме того, вы не можете видеть линию для чашки измерения / 2. Опять же, вы можете просто использовать 1 или 1/2 мерные чашки.

Я видел это на Pinterest и думал, что я нуждался в нем .. Оказывается я не делаю. Я использовал его пару раз, но найти я использую свой пищевой масштаб больше. Так в основном, если у вас есть масштаб пищи, сохранить свои деньги и использовать его ..

Это отличный инструмент для тех, кто может иметь проблемы с перееданием. Я не использовал его так, как я думал, что буду.

Отличная идея для кого-то, что имеет большие глаза, чем их желудок! Простота в использовании. Только отрицательный был бы место для хранения требуется. Мой диетолог рекомендовал этот управления мера часть пластины для людей, которые серьезно относятся здорового изменение образа жизни. Это простой в использовании, занимает предположениях из измерения и подсчет калорий. Рекомендуем.