Я использую Greens сегодня мужчин наряду с совместной формуле в течение многих лет. Они настолько полным, вы действительно не нужны другие добавки. Хорошо смешивается в коктейли или утренней стряпни с йогуртом, миндальное молоко, орехи пекан и фруктов. Да, вы можете добавить некоторые овсяные хлопья тоже. Поскольку я использую оба, я разделить дозы. Там также формула женская