В женщин в постменопаузе, который имел проблемы с добавками кальция в прошлом – судороги ног, боль в груди и т.д., я был приятно удивлен, что я был в состоянии терпеть этот продукт без любой из этих проблем. Это подтвердило для меня, что цитрат кальция и более высокое отношение кальция / магния, что мое тело необходимости. Тем не менее, эти таблетки очень низкая доза (100 мг кальция в таблетке), и именно поэтому я только дал ему 4 звезды. Это хороший продукт, но не рентабельно, если вам нужно принять высокую дозу кальция / день. То, что я в конечном итоге перешли на как более экономически эффективное решение представляет собой жидкость добавка кальция (2 ст. / День), и я дополнить, что с парой цитрат магния таблетки, чтобы привести его ближе к пропорции 1:1 моих потребностей тела.