Витамин D является витамин D. Обычно только 2000 единиц в день необходимы, но я беру больше, потому что у меня есть остеопороз.

Я работаю из дома и оставаться в помещении почти весь день большинство дней. Это довольно хромой не получают солнечного света на моей коже на протяжении большей части моей рабочей недели. Я беру D добавка Витамин и пытаться остаться в курсе последних исследований витамина D, подписавшись на рассылку новостей Витамин D Совета.