Мне очень нравится эффект мелатонина. Он индуцирует естественный вид сна, будучи синтетический гормон. Я чувствую, 5 мг является идеальным доза, 1 и 3 мг не работают так хорошо, и с 5 мг можно взять два, чтобы получить дозу 10 мг для специально жестких ночей. Я действительно чувствовал, что Softgels поглощают быстрее, я ощущать последствия быстрее. Я выбрал этот бренд, потому что это хорошо знаю, но другие, которые я попробовал, прежде чем работать.

Стучит мне каждый раз, не чувствуя “похмелье” в первой половине дня. Я давний пользователь мелатонина продуктов и щедрости природы это мой любимый бренд.

Я использовал это в первый раз, когда я ехал из США в Индию. Я не совсем уверен, если бы это было лекарство или плацебо-эффект принятия один! Много моих друзей принять это за проблемы со сном тоже. Я пробовал, но он не работает, что хорошо для меня.