Это сдерживает мою sweettooth. Но у меня есть сильное sweettooth. Это сдерживает его в течение многих часов. Я замечаю, что если я беру его на пустой желудок утром она служит мне лучше, но если я считать, в то же время, как я беру супер B-комплекс витамин, то они противодействуют и убить друг друга.