Я пробовал много марок соевых трясет, и этот вкусный .. Я уверен, что рекомендовал бы его любому, который хочет, чтобы начать здоровую привычку питьевой сои. Печенье и сливки вкус вкус как реального дрожания! Я действительно наслаждаюсь этой напитки!

Даже если это “с высоким содержанием белка энергии еда” отличается от типов заменители пищи / протеиновый порошок я обычно использую, я решил дать ему попробовать в то время как это было на специальный, так как это показалось интересным, и потому что я ранее пытался Spiru- клубника Тейн и шоколадные коктейли и обнаружил, что они довольно приятный вкус. Этот продукт содержит риса, гороха и соевый белок, в отличие от белка молочной сыворотки, который я привыкли к использованию. Он не имеет песчаный текстуру я испытал с другими риса и гороха белка смесей, и это хорошо. Тем не менее, что он слишком толстый для моей симпатии. Я обычно использую 1 стакан воды или немолочного молока при принятии встряску, но с тем количеством жидкости с одним шариком порошка, консистенция настолько густой, что мне нужно, чтобы съесть его с ложкой! Хотя пакет говорит: “Для достижения наилучших результатов: Аккуратно перемешать, не используйте блендер”, я использую блендер или иначе, потому что я считаю, что это не смешивается очень хорошо без него. Что касается вкуса, я считаю, это слишком сладкий. Я отметил при покупке его, что он содержит 10 г сахара, который я считаю несколько высоко, так что я полагаю, я должен был знать, что это было бы довольно сладкий. Профиль микроэлементов выглядит все в порядке, но содержание белка ниже, чем то, что я предпочитаю. Я считаю, что этот продукт не держать меня полный очень долго. Я думаю, что было бы полезно, если бы он содержал больше клетчатки. Я полагаю, вы могли добавить подорожника шелухи, цокольный льняное, или даже протертые фрукты, чтобы добавить волокно, но на мой взгляд, встряска заменители пищи не должны ничего добавленную для жидкости, за исключением нужно. Я считаю Spiru-Tein быть похожими на Гербалайф здоровую еду пожать насколько питания, цены, и разнообразие в вкусов, хотя Spiru-Tein содержит немного больше белка. Хотя я не пользовался коктейль Cookies & Cream, я хотел бы рассмотреть пытаются некоторые из их других ароматов.