Мой план для данного обзора является описать мои первые 30 дней с ГАМК, но, прежде чем начать описание того, как эффекты ГАМК мне позвольте мне сказать вам, почему я его принимать. В 2004 году мне поставили диагноз тревожное расстройство с того, что называется агорафобия. Короче говоря, я паниковать вокруг людей (то, что было значительно сокращено путем Now Foods Инозитол порошок , который я очень рекомендую для социальной тревожности), в ситуациях, когда я не могу уйти в любое время (работы, на проводной телефон, вождение в пробке, стоматолога) и я склонен к приступам паники, когда за пределами моего дома. Но для меня самым большим триггер моим атак является лишь забота, имеющего, ну нападения. Для тех, кто имел паника / приступы тревоги или знаете тех, кто делает, он может быть очень некрасиво опыт. Поэтому, конечно, врач бросил все виды таблеток у меня – Paxil, Xanax, Веллбатрина, Klonopin, и только Клонопин было реальной эффект, но это было чрезвычайно захватывающим, и я решил пнуть его, прежде чем он стал проблемой. И вот я здесь с ГАМК. Дорога к нему был долгим и порой болезненным, но вот я здесь. Я расскажу вам об опыте на день 1,7,14 и 30. Так давайте начнем не так ли? День 1 – Бутылка пришел сегодня по почте. Таким образом, первый вопрос, который я имел то, что это похоже? Это яркий белый и выглядит так же, как сахар. Далее, запах? Для меня это действительно не имеет запаха вообще. Возможно, намек на пудрой муки, но это так. Следующая, вкус? Опять же, в самом деле, существует не так много, чтобы описать, как порошок не имеет другого вкуса вообще. Это не сладкий, кислый, терпкий или горький. Она имеет очень небольшой сладкий-соленый вкус к нему, но это очень скучно и не хватает в любом виде аромата вообще. Я решил смешать 1/4 чайной ложки с Страна Срок лимонад на ходу пакетов, 10-Count коробки (упаковка из 6) Вы можете найти в магазине (или здесь, на Амазонке), как правило, рядом с пудрой Kool-Aid (если у вас нет 1/4 чайной ложки мерную ложку я предлагаю вам получить один). После смешивания его и встряхивая его в бутылку с водой я взял свой первый напиток. Ну, к счастью, там не так много, чтобы сказать о смеси, я не могу даже попробовать. Существует небольшое количество зернистости на напиток, потому что он не в полной мере разбавить, но это не большая проблема. Так что о последствиях? Ну, это меня удивило, как быстро я заметил кое-что. Сначала я получил ощущение волны холода текут по лицу, затем руки, но через пару минут они исчезли. Затем я получил чувство расслабления, как мышцы в моей верхней части тела расслаблены. Возможно, это было так давно я был действительно расслаблен, но я должен сказать, что это приветствовал чувство. Теперь, когда мое тело более комфортно я считаю себя психически расслабленным, а также, я более сосредоточен и непринужденно и на этот раз я могу остановить замер путь мое тело чувствует себя на все времена. В последний раз я чувствовал, что это было, когда я впервые начал принимать Klonopin, поэтому не может быть никаких сомнений в том, что ГАМК влияет. Как долго это будет продолжаться? Будет ли это лучше со временем? Будет ли он перестанет работать, как все другие лекарства? Я не уверен, но я буду продолжать принимать его и сообщить вам, как я иду вперед. 7 день – Ну, семь дней в и все еще идет сильный. Для меня эффекты ГАМК не были крайнем случае, на самом деле они не были, что заметно. Возможно, потому что я не дал мое тело достаточно времени, чтобы приспособиться к ней или нет достаточно времени, чтобы отразить изменения, но в любом случае, может быть, у меня есть немного, чтобы сообщить с этого момента. Я начал семь дней назад с одноразовой порции или 1/4 чайной ложки со стаканом воды, теперь я беру 1/4 чайной ложки с завтраком и 1/4 чайной ложки перед сном. Некоторые говорили, что ГАМК может помочь регулировать тело так, что сон приходит более естественно и делает его таким снотворное не нужны, для меня ГАМК еще предстоит доказать себя на этом фронте, как я видел мало влияет на заставляя меня больше устал чем я обычно чувствую перед сном. Некоторые из эффектов я чувствовал, как правило, вдоль линий напряженности я буду чувствовать себя в течение дня. Я уже говорил вам, что я страдаю от паники / приступы тревоги и никоим образом не имеет ГАМК освободил меня от этого бремени, но я заметил, более смягченное чувство во время нормальной повседневной деятельности. Это расслабление была преимущества в мой паника / тревога борется в том, что тем больше я расслабился за пределами моего панических атак менее я думаю, что о том, панически, это помогает в моей способности сосредоточиться на вещах, за пределами моего состояния, и это помогает бесплатно меня от предвосхищая или опасаясь возможного нападения. По состоянию на последние семь дней у меня не было крупное наступление, поэтому я не могу сказать, как ГАМК влияет меня во время одного. Я планирую поставить себя в положение, когда я, как правило, испытывают приступ и увидеть эффект от ГАМК имеет на меня, если таковые имеются. Я думаю, мы оставим это на 14-й день. День 14 – Не намного больше, чтобы добавить то, что уже было сказано. Вещи по-прежнему идут хорошо. Я решил, однако, пошевелить потребление от одной 1/4 чайной ложке утром и ночью, чтобы два 1/4 чайной ложки перед сном. Во-первых, потому что тот утром дал мне некоторые странные побочные эффекты, как нечеткое зрение и смешной покалывание по всему телу. Это были не грандиозное предприятие, но раздражает. Так что, повышенную дозировку ночью помогает успокоить меня ночью и помочь мне лучше спать. Тем не менее принимая снотворное, но я обнаружил, что половина снотворное достаточно, чтобы закрыть меня, а не полный таблетки, которые я имел в своем распоряжении. 30 день – По большей части все, что я сказал выше все еще звучит правдоподобно. Мой опыт работы с ГАМК является то, что он мало влияет пределами мягким релаксант. Это может быть хорошо для некоторых, кто испытывает напряжение из-за стресса и может даже помочь тем с социальной тревожности или нервного напряжения. Для меня это сыграло роль в оказании помощи мое общее нервозность, но мало влияет на моей большей тревожное расстройство, не то, что я ожидал, что иметь большое влияние. В общем хороший продукт, чтобы включить в ежедневный пищевой ритуала. Пожалуйста, все вопросы, не стесняйтесь задавать их в комментариях, и я буду информировать вас, как могу.

Я взял это (1000 мг в день) и в течение 72 часов я фактически спал полный ночной сон. Я в шоке, что это не предписано чаще. Я говорю вам, если вы берете Xanax или что другое “беспорядок” Это успокоит вас без чрезмерной сонливости.

Купил его в качестве снотворного, которое она хорошо работает для. С тех пор я использую его в качестве мягкого успокаивающие лекарства. Я так понимаю, каждое утро, прежде чем отправиться на работу, и я люблю ее обычного эффекта. У меня было беспокойство за всю мою жизнь, но никогда не хотел взять рецепт на нее. ГАМК является единственным естественным дополнением, которое помогло мне в этом отношении. С тех пор он стал одним из основных продуктов в моем дополнения стека.

Качество было хорошо. Поставляется с хорошим измерительной совок для правильного дозирования. Полезное для сна, памяти и, в меньшей степени в составе рутины роста бодибилдинг / мышц. Порошок не оказался комом, как некоторые другие основная порошок я купил из другого источника, так то будет хороший знак гарантии качества, так как глыбы обычно указывают влагу. Большая покупка.

Я получил этот материал, потому что я думал, что это позволит улучшить социальное беспокойство, проблема только в том, когда я взял его утром это заставило меня очень сонным. Я так занят, пытаясь найти натуральные продукты, которые будут облегчить беспокойство и еще разбудить меня и, чтобы чувствовать себя оповещения. Это не так. Я дал ему 5 звезд, хотя, потому что если это то, что вы ищете, чтобы расслабиться в конце ночи перед сном, то это будет делать свое дело хорошо. Я просто использовать его в ночное время теперь вместо, хотя его не то, что я обязательно так, когда бутылка иссякнут я, вероятно, не будет покупать другой.

Я рекомендую это как естественная альтернатива для тех, кто имеет проблемы с мышечные спазмы и спастичность. Начните с 1/4 чайной ложки де крайней мере один раз в день и посмотреть, как это заставляет Вас чувствовать. Постепенно до вашего дозы как needed.its нейромедиатор, которые могут получить обедненный и помогает также в успокаивающих вас вниз. Это также поможет вам занять меньше рецепт лекарства для тех же симптомов, не имеющих противопоказаний, помогая ваше тело восстановить свои резервы. Она поставляется в рамках нашего питания.

Насущная необходимость для добавления к вашему утром и во второй половине дня потребления витамина / дополнения. Лучший дополнения я когда-либо испытывал за поддержку настроение и делает мою жизнь легче.

взял немного слишком много этого фанки вещи в один прекрасный день и ничего себе это действительно заставляет вас сонливость и рода выключается свой ум. нужно найти способ работать в повседневном использовании

Чистый и никакие наполнители. Это одно дополнение я убеждаюсь, что никогда не кончатся. У меня бессонница, и это является одним из дополнений, которые я использую, наряду с глицина и L-триптофана, чтобы получить сон хорошей ночи. ГАМК является нейромедиатором, который может быть очень полезным в релаксации. Это расслабляет тело и расслабляет ум, естественно. Таким образом, это помогает, когда вы не можете спать, потому что ваш ум мчится. Одна вещь, вы должны знать, однако, является то, что, вскоре после вы берете его, вы будете иметь несколько секунд, когда вы почувствуете “одышка”. Это естественно, и он уходит. После этого испытывают чувство релаксации мытья над вами. ГАМК порошок со сладким вкусом, и является более экономичным, чем принимать капсулы.

ГАМК стала частью моей рутины дополнения, и я действительно доволен успокаивающее / сна помощи / “свести на нет” эффектов. Я беру 3 грамма в день, разделенных на утро и перед сном дозы. Вы можете обнаружить, что принимая полную дозу ГАМК сразу вызывает тошноту и опьянения, разделив это смягчает что. ГАМК NOW Foods очень тонкого порошка и легко растворяется. Как обычно с этим брендом качество и упаковка безупречны, и они одни из самых дешевых на грамм не покупая огромное количество. Это работает очень здорово для меня во время сна. Это расслабляет мой ум и тело как и я сплю намного лучше. Это не тот, который я могу взять в течение дня, однако, как это сделает меня хотите вздремнуть. Но он идеально подходит для ночного времени. Никаких побочных эффектов, что я заметил, что другие, чем это делает меня слишком расслаблены, если я возьму его в течение дня. Поставляется в виде порошка, так что вы можете взять столько или так мало, как вам нужно. Это хорошо смешивается в жидкости и действительно не имеет вкуса, что я заметил.

Я никогда не спал так хорошо, как я делаю, когда я беру его. Очень звук и полноценный сон. Также помочь в потере веса, так что я прочитал. Очень доволен ошибке.

Я только использовал его один раз, и так как я теперь я использую Холин / инозитол что увеличивает ГАМК я не буду принимать его, если я не иметь большое эпизод бессонница, но поставил меня спать спокойно. Почувствовал странное Woozy ощущения и временный воздуха голод, что некоторые люди утверждают, в качестве побочного эффекта, но это длилось недолго, и это, возможно, было в моей голове, так как я ожидал его. Я буду держать это в моем ухищрения.

Я начал принимать ГАМК, чтобы помочь мне спать, и мы надеемся стимулировать гормон роста. Я начал замечать, я не был так быстро, в математике и прочее на работе. Я не мог вспомнить вещи … и т.д. Я сделал некоторое чтение и получается, что это долгосрочная побочный эффект. Я сижу здесь теперь интересно, если это будет все вернется. Пожалуйста, взгляните на это внимательно.

Это хороший помощник сна. У меня есть проблемы с получением хороший ночной сон и эту помощь с этим. Я рекомендовал бы его

Я использую ГАМК в течение нескольких лет. Я должен сказать, что лучше всего работает при постоянном применении. Я беру по утрам и ночью. Если у меня плохой день, я буду пить некоторых на обед. Вы можете поместить в воду. Его безвкусно. Я также поставил в йогурте.

Это не как большинство добавок, где Вы не уверены на 100%, если он работает. Это, безусловно, работает, и вы заметите это, как правило, в течение 15-30 минут. Хитрость становится доза правильно. Я не ученый, но мои расчеты между мной и друзьями, что примерно 1 грамм ГАМК на каждые 20 килограммов веса тела идеально подходит. Итак, другими словами, если вы весите около 165 фунтов (около 75 кг), то 3/4 чайной ложки (3,75 г) должно быть много. Обратите внимание, что у вас есть, чтобы смешать это с не менее 6 унций воды или сока; не просто проглотить или вы будете сжигать горло. Как и все, начать с малого (1/4 чайной ложки) и работать ваш путь, пока вы не выяснить, что лучше для вас. Кроме того, есть некоторые странные вещи, которые я заметил, но не могут объяснить от ГАМК: 1. Когда я ем банан сразу после, я чувствую, что сильнее особенно покалывание в груди. 2. Лук, как правило, заставить меня плакать, но когда я нарезать репчатый лук немного после приема GABA, этот эффект на моих глазах не бывает.

Просто вошли на 12-15-11. Его теперь 12-16-11. Вчера вечером я взял порцию около 1 утра после того как я закончил свою Preperation для окончательного экзамена. Я заснул около 3 утра воли просмотра фильма и было удивительно яркий сон. Проснулся в 7:30. обычно я получить право вернуться в постели, чувствуя себя слишком вялыми двигаться. Вместо этого я проснулся чувствуя себя совершенно свежим утром. это 12:15 вечера, и теперь я не разбился, мы надеемся, я могу пойти весь день, не нуждаясь в дремоту. Обычно, если я заставляю себя не спать после получения немного знать сон я засыпаю действительно рано (около 7 или 8 вечера). Определенно помогает получать ваш сон в нужное русло и принимая вас в фазу быстрого сна в ночное время. В действительности это не снотворное, но это помогает вам в “выключения” и расслабляющий, прежде чем ложиться спать. По моему личному опыту – после одной ночи лол – это помогает один досягаемости быстрого сна, который является, где ваше тело лучше “перезаряжает” себя.

Я даю 1/2 ч. л в AM, и один ч. л. в ПМ для моего аутичного 7 год. мальчик. Это помогает, я считаю, дают его ум время, чтобы подумать, прежде чем (над) взаимодействие … ГАМК является незаменимой аминокислотой, что его анализы крови сказал, было почти не существует. Я сказал, было … последние анализы крови, так как я использую это говорит, что его уровни ГАМК в порядке. Этот материал дает ему что-то мозг каждого нужно … время, чтобы думать и рассуждать лучше, и чаще. Из того, что я прочитал – это главный продукт аутичного добавок.

Я брал Теперь ГАМК порошок после запуска на инозитол около трех месяцев назад, как я полагал, что это могло бы помочь с моим тревоги (я говорил половину чайной ложки порошка ГАМК два или три раза в день в течение нескольких дней только). Все более покалывание заставило меня чувствовать, что, да, это был определенно работает (так что я заказал еще ванна сразу). За этим последовало, возможно, 20-30 минут после приема, на самом деле странный и неприятное чувство нереальности и тревоги, которое состоялось около 30 секунд, чтобы пройти. Ладно, подумал я, эти доклады не проникая в гематоэнцефалический барьер должно быть ложным. Это будет мне благотворить в долгосрочной перспективе (я верил), однако, однажды ночью я взял половину чайной ложки (около 1,5 г), и я чувствовал себя настолько подчеркнул – более подчеркнул чем я когда-либо чувствовал в своей жизни (и это говорит что-то) . Я не знаю, что делать – я должен вызвать скорую и что они могли сделать? Введите меня с транквилизаторами, чтобы успокоить меня? К счастью, у меня были некоторые либриум (хлордиазепоксида) в шкафу и взял 20 мг, которые помогли успокоить меня, и я должен еще 20 мг через несколько часов. Я не знаю, что бы случилось, если бы я не имел, что валяется, но основная боль длилась около часа, я бы сказал. Один из самых страшных часов моей жизни! Очевидно, что я никогда больше не коснулась ГАМК и эта ситуация никогда не случалось снова. Я перестал принимать инозитол слишком, хотя это, казалось, извлечение преимуществ меня, но я не хочу рисковать это никогда больше не повторились, но я уверен, что это был ГАМК. Пожалуйста, будьте очень, очень осторожны. Это может помочь некоторым людям, но мы по-разному реагируют на разные вещи. Я обнаружил, фенибут быть большим де-stresser, но многие считают его настолько захватывающим, что они нуждаются в бензодиазепинов Детокс оторваться от него, если у них нет дня без него очень регулярно. И. рекомендовать его, он делает спокойно, но, пожалуйста, помните, что это не вылечить. У меня есть черепно-мозговой травмой и нет никакого лечения …. только лекарства помощь может успокоить

Я прочитал некоторые отзывы на успокаивающий эффект этого приложения и дал ему попробовать. Жаль, это заставляет меня нервничать.

Был рекомендован мне другом, она любит его, что, почему я получил его, но я дам это судом дольше.

Я думаю, это своего рода работал для меня, но не уверен, что я взял его достаточно долго, чтобы получить полный эффект. Тем не менее, это заставило меня очень нервный и чувствовал трудно дышать в течение 15 минут после его принимать. Мой доза не была слишком высокой

Я беру немного пудры, прежде чем отправиться в постель, и это ставит меня спать. Интересная концепция написано на коробке, что ГАМК замедляет мозг. Звучит как анти-захвата лекарства, но это естественно. Я собираюсь продолжать использовать его. Никаких проблем на данный момент.

Этот продукт заставил меня чувствовать, что я глотал ужасно, ужасно раздражитель, даже при низких уровнях. Мои ноги и ступни бы чесаться, кожа будет чувствовать себя более жесткие (только от одного использования!) – Пытались использовать для повышения влияния валиум. Не похоже, чтобы быть руку помощи, а отвлечение. Я слышал, что вы должны ее сопряжение с ниацина, чтобы получить лучшие эффекты, но я не врач, и решил после нескольких использует, что это не изменится. Не будет покупать снова.

Я была бессонница еще в колледже, где я пристрастился к снотворное. Я бы взял 2 снотворное каждую ночь в течение многих лет, и это будет по-прежнему принимать мне несколько часов, чтобы заснуть. У меня есть активный ум ночью, и это не будет выключен. На протяжении многих лет я пытался много разных пособия сна, как я пошел в и из приступами бессонницы. ГАМК порошок 200 мг 5HTP и 10 мг мелатонина работает большой для меня. Другое дело, что помогает мне заснуть быстрее и спать спит в прохладной комнате. Когда у меня есть температуру в моем доме на 78 градусов или выше меня, нелегко спя. Когда у меня есть его на 74 градусов или более прохладных я сплю здорово.

Это не говоря уже о его нужно хранить в холодильнике. Она вобрала в себя влагу очень быстро и вполне стала коричневой! Это впустую много!

Этот продукт позволяет мне чувствовать себя Vrey покалывание, особенно, когда я беру его с L-глютамин натощак утром, а затем после этого я чувствую это изменение моего химию мозга и смягчая меня. Его нельзя сравнивать с Xanax или т.п. для панических атак или для серьезной помощи с пуб говоря или просто все вокруг ужасных проблем тревожности. Я рекомендовал бы как небольшой релаксант для людей с очень мягким беспокойства или проходящих через stressfull времени. Он suposed увеличить HGH, который в свою очередь помогает с наращивания мышечной массы проще и оставаться худой и другие вещи. Его стоит попробовать!

Этот продукт действительно помогало на некоторое время в качестве снотворного. Сейчас не так много. Возможно, он не предназначен для использования на постоянной основе. Я взял его пару раз, и после немного больше исследований решил, что я не был уверен, что я бы получить на самом деле утверждал реакцию, что многие люди в Интернете утверждают, что он будет. Для меня лично, я сомневался, что это требование, чтобы помочь мне столько, сколько я нуждался в этом, поэтому я продал ее другу, для которых уже проверенной это положительные результаты, таким образом, мы были счастливы. Это не 5 звезд вызвать это не то, что я надеялся, что это будет, но не было ничего неправильно с продуктом на всех. просто убедитесь, что вы понимаете, что это не панацея, сделайте свое исследование, чтобы убедиться, что вы не принимаете то, что может быть легко попал в другой, более доступной форме.

Действительно не имел никакого заметного влияния на меня. Кажется, что они на самом деле могут быть эффект плацебо здесь происходит.

Я купил его для стандартной цены, и я его измерения ежедневно – я нашел Мне нравится удобство таблетки, но нужно, чтобы сэкономить несколько долларов …

Габа не может пройти через гематоэнцефалический барьер при приеме внутрь – это научный факт – что означает, что никогда не достигает мозга. Поэтому любая «успокаивающий» эффект производитель или люди здесь претензии происходит от эффекта плацебо. Экономьте свои деньги.