Я купил это после попытки взять Подорожник таблетки. Я думал, что таблетки было бы легче. Я был неправ. Вы должны проглотить убивание таблетки, чтобы получить то же самое количество волокна, в одном или двух чайных ложек всей шелухи. Я волновался о вкусе. Я волновался по поводу того, что смешивать его дюйма Оказалось, что коктейли – для любого типа – это один из самых простых способов получить эту вниз. Я даже не могу попробовать. Также прекрасно работает в рисе или посыпать в рагу, овсянку, суп, запеченный в печенье баров или хлеба или домовых – Вы получаете идею. Продолжайте пробовать его на вещи, пока вы не найдете то, что он работает на. Не сдавайтесь на первой попытке. Вы не можете действительно сказать, что это есть. Я даже взял ложку в простом, целлюлозно бесплатно апельсинового сока. Это отчасти чувствует, как целлюлозно вы обычно получаете. Это довольно безвкусно. Это не добавляет много, если таковые имеются, вкус к большинству вещей. Это просто смешивает дюйма Когда я могу попробовать, вкус мягкий и несколько, как хлеб или пшеницы. Это не оскорбительным или сильный вкус. Не бойтесь Попробуй. Это легко взять. Посыпать немного еды, и вы будете поражены тем, сколько он просто смешивает дюйма Корабли быстро. Хорошая цена.

Я, наконец, нашел это волокно. Его органические и курсов земля так он очень эффективен. Большинство компаний меняют свои продукты и измельчения подорожника в виде штрафа пушистого порошка. Пышная порошок теряет большую часть слизи в процессе переработки. Я испытывал 4 различных марок в стакане воды. Это ясно видно, насколько содержание слизь находится в волокна. Этот продукт превосходит. Очень надеюсь, что в настоящее время компания не изменяет способ, которым они делают его. Настало является слизь, и она работает очень мягко и быстро. Ищу приобретения дополнительных банки сегодня, потому что я боюсь, что продукт будет изменен. Я хочу этот курс молоть. Я посмотрел везде в Интернете и в магазинах, чтобы найти его. Я имел серьезные проблемы с пищеварением всю свою жизнь, и это волокно превосходит все другие марки я купил. Это легко смешивается в воде, соке или смузи. Я люблю это в моей овсянки также. Это не было большой части вкуса при приеме в воде. Вот как я понимаю, большую часть времени. Я беру столовую ложку утром и столовую ложку на ночь и мой пищеварение не может быть лучше. Я люблю этот продукт. ИЦ orgainc который является еще одним плюсом в моей книге. Мое тело очень suceptible к химикатам. Я получаю нападения на мочевой пузырь (interstital цистит), если я ем продукты, которые содержат perservatives или химических веществ. Благодаря NOW корпорации для развития этого продукта.

Не мелкий порошок, больше облупленности к нему, и мне нравится это лучше, чем порошкообразных них. У меня хронический запор, поэтому я использую этот материал на регулярной основе. Это хороший доступным органического бренда.

Лучший органических (важно, потому что мы потребляя пределами завода, легко подвергается воздействию химических веществ) всей шелухи я нашел до сих пор по хорошей цене. Только довод есть, хотя упаковка удобна, я предпочел бы что-то, который использует меньше ресурсов, чем пластиковой бутылки.

Посмотрите внимательно на Пищевая ценность на изображениях продукции. Каждый 10g порция этого продукта содержит 1 г нерастворимого и 6G растворимые волокна, в то время как 10 г порция Yerba Prima Psyllium Whole шелуха, 12-Унция содержит 2g нерастворимый и 7G растворим. У меня есть запор и этот продукт был заметно менее эффективными, в частности потому, что количество нерастворимых волокон, которая является ключом к слабительным действием, настолько мала. Руководство Если рельеф запор является то, что вы после этого, нерастворимых волокон является более важным. Если вместо этого вы ищете для контроля веса, уровень сахара в крови, холестерина, то растворимые волокна является более важным. Если вам нравится пить апельсиновый сок с большим количеством мякоти, вы предпочитаете целые шелуху. В противном случае выберите форме порошка или таблетки. Таблетки идеально подходит для путешествий. Некоторые продукты искусственно подслащенные, это зависит от вас. Если вы планируете пить его с соком, а не водой, вы можете на несладкий вид.

Я заказал подорожника, чтобы помочь понизить мой уровень холестерина. Мои номера были ползет вверх. Я использовал этот подорожника в течение 2 месяцев два раза в день, как это было рекомендовано. Мое общее холестерина снизился на 50 пунктов. Мой ЛПВП увеличился, и мой ЛПНП снизился. Я прошел путь от умеренный риск, низкий риск. Это замечательный продукт. Он делает то, что должен делать. Это безвкусно, так что вы можете использовать его в каши, коктейли, любого типа кастрюли, хлебобулочных изделий и т.д. Я, воспользовавшись опцией “подписаться и сохранить», что Amazon предлагает, потому что я буду использовать этот продукт на неопределенный срок. Я настоятельно рекомендую сейчас Organic Psyllim Husk Целое, 12 унции. Это отличный продукт, за большую цену, через Amazon.

Из-за моего доктора предположение, что я могу увеличить мою ежедневное потребление волокна, было предложено мне другом, чтобы попробовать этот продукт. У меня есть и полностью рекомендовать его. Многие хорошо продуманные исследования показали, что подорожника снимает запоры. В сочетании с водой, он набухает и производит больше объем, который стимулирует кишечник сокращаться и помогает ускорить прохождение стула через пищеварительный тракт, которая помогла мне 100%. Исследования показывают, что высокая белковая диета может помочь снизить уровень инсулина и сахара в крови и улучшить уровень холестерина у людей с сахарным диабетом. Он также может уменьшить вероятность развития диабета у тех, кто находятся в опасности. Не имели мой уровень холестерина проверяется еще нет, но я настроен оптимистично. Подорожник также могут быть использованы, чтобы помочь облегчить легкой до умеренной диареи. Это впитывает значительное количество воды в пищеварительном тракте, что делает стул тверже и медленнее, чтобы пройти. Добавление высоким содержанием клетчатки (например, подорожника, обогащенный зерновых) в вашем рационе может помочь снизить риск сердечных заболеваний. Я добавил его к моей овсянки и манной кашей, а в моей повседневной стакан апельсинового сока. На самом деле, исследования показывают, что диета с высоким содержанием воды растворимой клетчатки связан со снижением уровня триглицеридов и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Так вот, я на борту с этим продуктом, как я только использую его на пару месяцев, но нет одной жалобы. Рекомендуем.

Обновлен 13 января 2014 года. Я надоело шелуху семян подорожника, летевший из контейнера каждый раз, когда я отвинтил крышку. не, что начиналось как новинка стала очистка муторно я больше не надеется на. Я хотел, чтобы остановить, поэтому я остановил его. Понятно, контейнер продукт получает статический заряд в процессе производства. Из-за разницы во встроенных зарядов, контейнер становится подорожника пушка каждый раз, когда крышка отрывается. Один быстрый способ нейтрализовать пушки и остановить подорожника от стрельбы отъезде короткого замыкания статические заряды. Вот как я это сделал. Я взял свежий кусок алюминиевой фольги широкой, чем диаметр отверстия контейнера. Тогда я отвинтил крышку и быстро покрывается открытие с листом алюминиевой фольги. Затем я тщательно резьбовое крышку обратно, через алюминиевую фольгу, фольгу формируют на резьбу в верхней части. Я нажал избыток прилипание фольги из по бокам из-под крышки вниз вдоль внешней поверхности контейнера. Когда я рядом отвинтил крышку Я полностью проколот через фольгу, толкая проколотый участие в. Ни один из подорожника не пытался стрелять из. До тех пор, как вы оставите фольгу на месте (это не трудно сделать, но, похоже, контейнер носить шарф алюминиевой фольги или ветровку), подорожника внутри нет стимула, чтобы перейти из контейнера. Now Foods могли бы использовать негабаритных этикеточная металлизированная, чтобы сделать то же самое в более эстетично образом, если они хотят. Что касается самого подорожника, я купил этот продукт несколько раз. Это всегда делает свою основную работу, утолщение до прозрачную жидкость. К сожалению, этот продукт колеблется в насколько грязный это имеет право быть, когда она упакована. Что еще хуже, когда компания контактирует (онлайн) они требуют сочетание уникальных номеров, напечатанных на контейнере, чтобы они могли точно определить конкретную партию, которая вызывает обеспокоенность. Тогда они никогда не вернуться к вам. Я был первоначально в восторге от пушистых, Светло-русый лузги единой легкости в моей первой покупки. Мой второй покупки исключен шелуху от застроенной статического заряда, когда крышка была снята. Но последние контейнеры были более темный, более грубую содержание и я начал замечать черные частицы, плавающие после добавления жидкости. При ближайшем рассмотрении я обнаружил недавно производство включены веточки, валы и другую заводе стебля вопрос, который не должен был быть там. Это не похоже на эти включения бы трудно удалить – они могли бы легко отсеивается на момент упаковки (я не знаю, что можно было бы сделать о более темного цвета, или же это признак продукт загрязнен , тоже). Приятный побочный эффект от подорожника, который грязный том, что он не стреляет из контейнера по себе. Рассмотрим готовность подорожника, чтобы вспыхнуть из контейнера как знак, что у вас есть более чистый партии продукции. Как может существовать такая изменчивость? Это как если бы сейчас источники содержимое своей продукции из различных регионов, некоторые из которых не возражают, составляющие массу путем включения грязи и мусора. У меня нет третьего мира кишку, так что я не ценю включено стебли и ветки и грязь (если бы я имел третьего мира кишки бы у меня такой же большой необходимости покупать этот продукт?). Как я уже сказал, я первоначально связался Теперь о грязи и мусора в некоторых из своих партий, но они никогда не отвечали. Я думал, вы хотели бы знать, что ты по своему усмотрению с тем, что появляется. По крайней мере, вы теперь знаете, как успокоить ваш подорожника канон, чтобы он не стрелять Подорожник везде, и вы можете быть уверены, если у вас есть подорожника канон у вас также есть лучшее партии продукции.

Нажмите Metamucil и Benefiber сторону … если вы действительно хотите, чтобы пожинать плоды дополнение волокна в вашем рационе, это вещи. Я обычно смешать 2 столовые ложки большие в моей утренней OJ, и я хорошо. Дайте этот материал попытку.

Первоначально рассматриваются два вопроса: 1. Используя весь подорожника шелухи дополнить здоровой диеты и помочь уровень холестерина, и 2. Используя весь подорожника шелухи для повышения регулярности. 1. Последние медицинские исследования (? Например, статины для женщин Не для моих пациентов в http://www.huffingtonpost.com/kelly-brogan-md/women-statins_b_4283650.html) заявил, что не только главный ингредиент в холестерина лекарства – - статины – не работает для женщин, но и вызывает у нас более высокий уровень диабета среди потенциальных проблем. Я остался без способа лечения мой высокий уровень холестерина. Через исследований я обнаружил, что очень большой дозы клетчатки принимать ежедневно поможет снизить уровень холестерина. В то время как до сих пор не лучше управления для холестерина, чем здорового питания и физических упражнений, действительно хороший дозы дополнительного волокна ежедневно не повредит. 2. Если вы используете Подорожник регулярности, вся подорожника шелухи, кажется, лучше, чем порошков функционировать по той очевидной причине, что вся шелуха больше клетчатки, чем в порошок и является на голову выше любого слабительного вы могли взять. Дело в регулярности должен стать регулярным, как у здорового человека, и не иметь актуальность или нужно остановить все, чтобы спешить в ванную. Последствия принятия весь Подорожник регулярности является то, что вы в конечном итоге с циклом, что это просто нормально и естественно, как и любой здоровый человек, так что вы можете взять его каждый день, не опасаясь и стать по-настоящему регулярным. Как это на вкус? Я беру один полных столовых ложки цельной подорожника шелухи в день в воде. Это не имеет почти никакого вкуса. Это просто немного зернистым как водянистой манной каши без сахара и не превратиться в желатиновой беспорядок, если вы пьете его сразу же. Волокно не лучше, чем весь шелухи. Попробуйте это целый шелуха подорожника и посмотреть, если вы не довольны. Продукт работает отлично. Единственная жалоба, что когда я открыл крышку, семена подорожника начали летать из бутылки, как метель. Это стало действительно грязно. Может быть, это было вызвано чрезмерным статики. К сожалению, я бы не купить это снова.

… Как обычно, с СЕЙЧАС. Отличная цена для органического подорожника. Я раздражался, что было интенсивное статическая внутри бутылки. В тот момент, я открываю бутылку, подорожника выскакивает, как крошечный попкорна и не может быть остановлен. Я должен быстро передавать измеренное совок и закрыть бутылку, как быстро, как могу, или я буду терять много. Я не думал, что это было справедливо, чтобы сбить звезду прочь для статического вопросу, так как я мог, вероятно, просто перенести в новый контейнер (я должен), но определенно стоит упомянуть. Купить бы снова.

Когда эта огромная бутылка прибыл мой муж и я пошутил о том, как долго это будет длиться с нами. После открытия бутылку он обнаружил, что это было полно, что он назвал “статический”. Я думал, он просто пошутил. Я застрял металлическую ложку в нем и подорожника шелухи придерживался этой ложкой как магнит. Я, наконец, выпил. Вы лучше пить быстро и с большим количеством воды, что материал начнет гелеобразования быстрый. Это не имеет вкуса (который является огромным плюсом), и это не песчаный (еще один огромный плюс.)

Я использовал это на некоторое время и любили его, но когда я открыл этот контейнер, если был полон крошечных ошибок, которые выпрыгнул на мой кухонном столе. Капсулы для меня сейчас. Amazon вернули меня без моего того, чтобы вернуть его.

Одна столовая ложка в день в воде делает трюк. Вы должны пить достаточное количество воды, но этот продукт спас меня во время моей беременности и является безопасным, так как это пищевой. Я хотел бы использовать Турция Ревень в течение многих лет, но обнаружили, что он становится небезопасным для беременных женщин. С тех пор я имел мою дочь, но до сих пор используют этот продукт. Отличный иметь, хорошо смешивается с половиной сока и воды.

Во-первых, позвольте мне сказать, что я в настоящее время покупка подорожника шелухи от физического магазина, не в Интернете. Это дешево тот путь. Я использовал эту марку, а также Yerba. Оба работают большой для меня. Я был поражен тем, насколько эффективно это было. Это не сработало сразу же, это заняло около недели, потому что я был немного повлияли от сыроедения / эксперимента и что необходимо устранить до того, как шелуха может эффективно работать. Плюс у меня есть дурная привычка не пить достаточное количество воды в сочетании с переехав на большую высоту (Денвер) … ну, катастрофа. Поэтому я использовал одну порцию в день в течение недели, и это помогло. Теперь я использую до трех столовых ложек в день (3 напитки) по мере необходимости. Я позволяю ему загустеть в течение 10 секунд, таким образом шелуха не поймать на горле.

Я использовал этот продукт перед только что это был, не органическую, и я был всегда очень довольны результатами. Я, наконец, решил пойти органических поэтому этот продукт был хороший вариант. Единственная проблема заключается в пластиковый контейнер он приходит в, кажется, есть много статического электричества, когда вы идете, чтобы выкопать его, это имеет тенденцию становиться немного на прилавке. Другое то, что я был очень доволен этим продуктом и рекомендовать его для тех, кто ищет хороший способ получить качество волокон в вашем рационе. Этот продукт работает достаточно хорошо, и я буду абсолютно покупать больше этого органическое целое подорожника!

Я считаю, что это помогает держит мой обычный … достаточно сказал. Просто убедитесь, что пить одну чашку или два воды, поэтому она идет через вашу систему лучше.

Большой продукт … Это не имеет никакого аромата, так что вы можете смешать его в пищу в реальном легко. Я посыпать его на моем зерновых каждое утро. Это, конечно, получает “работу”.

Заботился о моей IBS хотя Врачи В.А. никогда не думал, чтобы предложить его, пока я не был видеть их в течение многих лет. Конечно, то, что я ожидаю, что это В.А.! Большой материал ….. Я использовал много различных продуктов подорожника шелухи и этот приличного лично нравится Mate продукта Yerba лучше, но на этот раз не плохо.

Мне нравится, что это органическое, не много барахла в нем. Это держит меня регулярно. Важно пить сразу после смешивания, потому что после добавления воды он будет получать очень толстый!

Это большая бутылка подорожника шелухи, который я использую в качестве дополнение волокна. не вкусно, но это psyillium для вас. хорошая цена для размера бутылки.

Я обсуждается между этим и капсул …. жаль, что я не пошел другие капсулы! При открытии контейнера, м, название шелуху семян подорожника будет летать везде (за счет статического). В лучшем случае, это расточительно и беспорядок, в худшем случае это будет волновать вас (прочитать другие отзывы о «багов» выпрыгнув, EWW). Я обнаружил, что шелуха быть просто большой, чтобы комфортно проглотить в стакане воды или сока, потому что как глотание большой Glob измельченного картона. Нет весело. Я не ожидал, что он растворяется и не смешивать в, на всех, но я просто не могу делать все шелуху. К сожалению, это будет впустую, потому что я сейчас начал принимать несколько столовых ложек семян чиа, пропитанные миндальным молоком ежедневно, и обнаружили, что они являются идеальным источником клетчатки, что я искал, и приятным, тоже!

Этот продукт был бы 5 звезд, но, как только я открыл бутылку шелуха начали прыгать из бутылки! Я не уверен, что это потому что я живу в более чем 7000 футов над уровнем моря, или если она слишком сухая здесь, но у меня есть, чтобы покрыть вершину с фильтром кофе при добавлении шелуху ни к чему, в противном случае он делает ужасное беспорядок. Мне нравится, что это Министерство сельского хозяйства США органических и цена была справедливой. В общем я рекомендовал бы капсулы или Benefiber или что-то вроде этого, если вы хотите, чтобы добавить дополнительную волокна в свой рацион.

Это отличный продукт. Я добавляю его в моей протеиновые коктейли в моей блендера бутылки для волокна boost.in мои напитки. Это немного зернистым в смеси, но не достаточно, чтобы беспокоить меня лично (что нечто подобное обычно делаете). Он делает прыжок из бутылки, хотя и я не совсем понял, как сделать его остановить. Потеря немного продукт из-за этого, но в остальном хорошо.

Пару чайные ложки каждый день с едой, и это делает работу. Мне нравится смешивать его в стакане воды само по себе не испортить текстура других напитков / качает я делаю. Не так много вкуса происходит, но вы, возможно, придется пить еще 400 мл или около воды, чтобы глоток остальную часть шелухи из вокруг рта и глотать.

Я нахожу этот продукт очень полезен. Важно принимать его каждый день с большим количеством воды, и если вы делаете – это может быть очень эффективным. Psyllium лузги не имеет никакого вкуса, но его не самый приятный пить с водой или соком. Его в основном это супер думаю безвкусную мякоть. Это делает чудеса для меня – так, чтобы недостаток определенно стоит он.

Она работает. У меня всегда есть ванна под рукой на всякий случай … Мне нужно больше слов, но больше нечего добавить :).

Now Foods Органический Psyllium лузги Всего прекрасно работает. Очень обычная от него и легко убирать за. вся шелуха лучше, чем порошка в моей oppion также. Используйте это каждый день смешивается с OJ. Он растворяется быстро и имеет лучший вкус то другие бренды, которые я попробовал.

И это произошло, и это был поменьше ….. в любом случае ….. это было немного отличаются по цвету, когда я получил это тогда мой другой … тот же самый бренд тоже …. прекрасно работает! Ive принимает этот материал с моего плана медицинского страхования для более года назад, с льняного землю, и белки! Отличное отличное большой материал! Попробуйте никакой другой бренд, но это!

Я рекомендую этот продукт своим друзьям и знакомым. Он эффекты быстро и хорошо. Я буду держать на рекомендации его.

Если бы этот пункт, другого производителя и любил его, поэтому решил попробовать эту марку, потому что это было менее дорого, и я не жалею.

Большой продукт! работает как descriped. Я использую его ежедневно, и это помогает мои пищеварительные проблемы. Я подписываюсь на ее получение ежемесячно и я очень рекомендую любому испытывают запоры или пищеварительные проблемы.

Этот продукт делает то, что он говорит! Это много, чтобы проглотить, я использовал почти в два раза сумму, рекомендованную. Я буду пить воду как можно быстрее, потому что он загустеет до делает его трудно глотать.

Я люблю этот материал, это хорошо для моего живота и моей жизни в целом для здоровья, я хотел бы получить снова

Как обычно продукты я заказать от амазонки пришли своевременно. Я случайно заказал это, думая, что капсулы, однако, так как использовать его, я не буду возвращаться к капсул. Я просто принимать ложку полный два раза в день в небольшом количестве воды, а затем теплой / горячей стакан лимонной воды. Я буду продолжать увеличивать свои дозы, но это лучший источник клетчатки для меня!

Подорожник шелуха действительно помогает держит ситуацию с мертвой точки, если вы ловите мой дрейф. Только купить органические подорожника. Этот материал был велик. я покупаю то, что дешевое, когда я не плачу, и это уже не самое дешевое, но если есть, я куплю его снова.

Я использую этот продукт с внутренней бентонитовой глины, чтобы помочь с детоксикации свойствами … Осторожнее, если ур тяжелых передал .. это очень легко превратить ур гладкую смесь в густую жевательные, массивный напитка .. Я не заметил, что это было порошок, а не капсулы, пока не стало слишком поздно, и я открыл им-мое плохое.