Я не был в состоянии найти таурин в моих местных магазинах, и это, кажется, хорошая цена при сравнении с другими интернет-магазинов. Я нахожусь в моих 40-ых и были проблемы с мышечным спазмам в икрах во время сна. Иногда они могут быть весьма болезненным. У меня не было мышечный спазм, как, что за последние 5 месяцев с момента принятия таурин. Обычно у меня есть несколько в зимнее время.

Я добавил СЕЙЧАС таурин & Лютеин для моих ежедневных добавок из-за проблем со зрением мой муж, имеющих. Его, кажется, решен и я замечаю, четкое видение & четкое чтение видение (без очков).

Я получил его, чтобы помочь с припадками для моей собаки. Я думаю, что это помогло, но это ни странно сделал мой придирчивый едок сожрать его питание вверх – те же самые продукты. Поскольку я даю ему 500 мг два раза в день – я был очень доволен ценой.

Таурин является одним из дополнений Я принимаете, чтобы сохранить свою кожу чистой. Первоначально я начал брать СООБЩЕНИЕ таурин, чтобы очистить мою акне, я, как 99% ясно сейчас, но я до сих пор принять его для моего здоровья в целом. Мне нравится принимать 500 мг, потому что я думаю, что 1000 мг слишком много для меня в одно время. Я беру 1 колпачок в день.

Я купил их для его предполагаемой хорошего эффекта на настроение и как успокаивающее средство. Я нахожу, что это работает очень хорошо в обоих отношениях. Лучше всего я могу описать свое действие в том, что в теплом перчатки для вашего Outlook / опыта. Он имеет осаждения чувство, это не делает вас сонливость вообще, а расслабленным. Это отличный противоядием от чрезмерно стимулировали нервов и бессонницы, то есть вы можете легко взять его утром или в течение дня, чтобы успокоить нервы, не делая вас сонливость. Но вы также можете взять его вечером перед сном, чтобы вы в более спокойной настроение, чтобы сделать засыпает легче (для борьбы с бессонницей). Эти два эффекта действительно сделать это замечательный продукт / аминокислота. Чем меньше дозировка 500mg/pill также позволяет легко экспериментировать с тем, сколько вам нужно в любой момент времени. Как правило, 500 мг работает достаточно хорошо для меня, но я принять 1000mg/1g в то время, когда это необходимо и эффекты больше. Учитывая, что некоторые спортивные напитки есть до 7000mg/7g (!) Таурина в них, и многие исследования были проведены на таурина (это нетоксичный даже в очень высоких дозах), вы также можете быть спокойны, что вы не можете переусердствовать это.

Я начал использовать таурин несколько недель назад, потому что я читал, что это может помочь со сном. Это действительно. Когда я беру его на ночь, я обычно иду в почти сразу спать, спать всю ночь, глубокий освежающий сон, и просыпаться чувство чудесно обновилась. (Это особенно верно, если я возьму его с магнием.) Так почему только четыре звезды? Потому что она имеет побочный эффект, что касается меня. Когда я беру таурин в течение нескольких дней подряд, я иногда имеют проблемы с моей кратковременной памяти “на следующее утро после». (Но опять же, недостаток сна может быть плохо для вашей памяти тоже, так что это компромисс на самом деле.) В моем случае, после принятия таурин почти каждую ночь в течение двух-трех недель, я начал испытывать краткосрочные проблемы с памятью. Я бы встать, чтобы пойти в другую комнату, то забывают, зачем я пошел туда. Я бы нажмите чтобы открыть веб-страницу, то забывают, почему я открыл ее. Моя память, как правило, четко и ясно, так что я подозревал таурин (единственная вещь нового в моей regamine) может быть ответственным. Так я и сделал веб-поиска для “проблем таурин кратковременной памяти.” Среди некоторых других записей, я обнаружил, что этот на веб-странице Herb2000: “Никаких отравлений не зафиксировано с использованием дополнительного таурина в любого человека с использованием таких добавок … Однако, принимая очень большие дозы таурина может вызывать потерю кратковременной памяти у лиц, использующих добавки.” Видимо 500 мг была большая доза в моем случае. Или, может быть, это был кумулятивный эффект от принятия его каждую ночь. Когда я перестал принимать его, моя память сразу (буквально на следующий день) отрезал вернуться к нормальной жизни. Так что делать? Я люблю качество сна я (обычно) получаете, когда я беру таурин. Это глубоко и высоко расслабление. Я не беру его каждую ночь, потому что я опасаюсь проблем кратковременной памяти, но, если я возьму его один или два раза в неделю, кажется, хорошо. Я бы рекомендовал осторожность. Если вы начинаете с проблемы с памятью, урезать вашего дозы или прекратить прием его на некоторое время.

Поддержка спокойной настроение В качестве пищевой добавки, принимать по 1 капсуле 1 до 4 раз в день с соком или водой, предпочтительно между приемами пищи. Рассмотреть вопрос о принятии этих других СООБЩЕНИЕ ® продукты: Магний и калий Аспартат с Таурин, витамин B-6 100 мг Размер порции: 1 капсула Количество порций: 100 Таурин (Free-Form) 500 мг Другие ингредиенты: рисовая мука и желатин (капсула). Не содержит: сахар, соль, дрожжи, пшеницу, глютен, кукурузу, сою, молоко, яйца, моллюски и консервантов.

У меня есть MS и были проблемы с ночных беспокойных ног и судороги ног в течение многих лет. Я пытался очень много различных препаратов и продуктов, но ничего не получалось или были невыносимые побочные эффекты. Таурин в сочетании с дополнением магния, наконец-то принес мне облегчение. Кроме того, представляется, чтобы противостоять любящим выпить побочные эффекты других лекарства и будет содействовать лучшему чувство благополучия. Я сказал моим родителям об этом, и они говорили с врачом, и теперь мой папа берет его, чтобы помочь снизить его уровень холестерина. Как и любое дополнение Я рекомендовал бы проверить с вашим собственным врачом, прежде чем принимать этот особенно если вы принимать другие лекарства или есть заболевание. (Хотя мой опыт показывает, что многие врачи не большие на добавки!)

Я использую эту аминокислоту в сочетании с L-карнитина для продвинутых сердечной недостаточности в моей собакой. Пока он делает нормально, но я буду знать больше в сентябре, когда он идет на другой тест.

Я взял это теперь в течение двух лет и были очень счастливы с брендом Теперь таурина. Хорошо Дополнение! Моя жена была госпитализирована сразу с мерцательной выдумка. Относительный исследовал состояние, и узнал, что таурин было полезно в предотвращении возврата. Она использует его религиозно поскольку узнав об этом. Никакие дальнейшие эпизоды не произошло, поэтому он должен работать. Удивительно, что ее врачи были информированы об этом. Тем не менее, практически нет времени тратится на питательных веществ в их подготовке; только, как для лечения расстройств после того как они проявляются.

Интересный материал. Я пытаюсь его на 100 К точке 200 к тренировочных заездов. Я беру 1000 мг с парой Tums и не имели падение производительности. См. Википедия для хорошего руководства по. Таурин “.

Таурин является важным дополнением для меня. Мой врач указал, это для меня, и я должен BEEM смысл очень хорошо.

Доктор Оз сказал, что эти таблетки бы снизить кровяное давление ….. однако …. моя давление поднялся на 20 пунктов после фотосъемки .. и я страдал от головной боли … Я не рекомендовал бы брать этот материал.

есть достаточно таурин, чтобы продлиться мне хорошо, а ха-ха. быстрая доставка и теперь всегда хороший бренд для добавок. недорогой также