это не плохо вообще … я использую и выключается я действительно заметил, что при принятии в течение недели или около того у меня есть больше бодрости духа и почтовый так что я предполагаю, что они работают … они не крошечные так никакие заботы для тех, кто не нравится больше. они не плавятся и быстро, как я думал, что они были бы, но что же еще, что попадает в организм так быстро, я не знаю, ни в других форм-таблетки би-12s, которые делают … это стоит попробовать …