Это поможет вам заснуть. Тем не менее, это является на вкус ужасно. Мы не могли смешать его с водой или йогуртом, как они предполагают, из-за ужасного вкуса. Я рекомендую получить желатиновые капсулы, размер “00″ и Дивизия для их (например, капсулы машина) заполнения. Два-три размера “00″ капсулы, упакованные с этого порошка занимает около 20 минут для вас начать, чтобы расслабиться. Я только рекомендовал бы это, если вы собираетесь положить в капсулы.