Они, как предполагается, подъязычная – растворения легко под язык. Большинство вкладки B12 хорошо работать в этом роде. Это трудные таблетки, которые должны быть жевал. Они не растворяются под языком. Мне пришлось растереть их в пестиком и ложка полученного порошка под моим языком, и я не уверен, что это действительно эффективным.