Глицин является простой белок, что ваше тело может сделать сам, однако, некоторые люди могут получить выгоды от глотания глицина добавки. Глицин был показать, чтобы увеличить выпуск гормона, который увеличивает конверсию гликогена в глюкозу. Это имеет потенциал для увеличения уровня сахара в крови у людей. Я готовлю к марафону и уровень сахара в крови вызывает озабоченность во время моих длинных учебных (10 + миль) и будет одной из основных проблем на самой гонки. Я взял одну капсулу утром, и я беру дополнительную капсулу после пробега (я не беру вторую капсулу на дни, когда я не работают). Принимая слишком много привело меня становится очень сонным. После марафона, я не планирую продолжить дополнение исключением при планировании давно работает на обучение. Глицин также был показать, чтобы помочь в переваривании других продуктов и могут быть объединены с другими добавками, чтобы помочь в их поглощения.

Мой муж страдает от беспокойства, в связи с низким уровнем глицина. Это является дополнением он берет каждый день и, если он знает, что он будет иметь особенно напряженный день, он сгибает. Он работает настолько хорошо, что он знает, когда он пропустил дозу. У нас есть это на автоматическим наполнением каждый месяц, так что он никогда не короткие предложения. Это лучше, чем какого-либо тревожного медицине он когда-либо был на & это происходит естественно в теле, таков и выиграть выиграть все вокруг!

Это не является незаменимой аминокислотой, которая помогает со строительной коллагена. Как и большинство вещей, способность тела на его производство снижается с возрастом. Я старше и использовали этот прочь и на в течение многих лет, чтобы помочь избежать напряжения после деятельности, которые используют части тела Я обычно не используют. Пару лет назад я начал замечать, что я спрашивал людей повторить себя. И автомобиль, и громкость телевизора продолжал идти вверх. Я начал использовать глицин два раза в день в качестве эксперимента, чтобы увидеть, если она будет добавить гибкости внутреннего уха и, возможно, повлиять на слух. Это сделал разницу для меня. Это действительно брало 2 или 3 месяца, прежде чем я заметил разницу, но я повернулся громкости телевизора и аудио автомобиля вниз примерно на 1/3 меньше, чем я слушал, прежде чем принимать это регулярно. Я не врач или диетолог, поэтому я не говорю, что это будет работать для всех, но я люблю результат.

Кажется, именно так, как рекламируемые ясно капсулы гель заполненные 500 мг глицина порошка. Лично я нашел литника преимущество в глицина для здоровья соединительной ткани, и имели гораздо более заметные результаты, чем с глюкозамина и chondrotin. Это делает мою щелчок левое колено полный рубцовой ткани гораздо счастливее и является относительно недорогим.

… Моя жена купила этот, чтобы помочь в сном … … До сих пор она, кажется, работает около 75% времени … …, Вероятно, приобрести снова в этом случае, если он остается эффективным …

Часть моей Доктор Оз “GOAL” терапии для повышения уровня гормона роста. Я доверяю его работу. Я думаю, что я сплю лучше – более глубоко и крепко / нет середине ночи пробуждения взлеты.

Мой муж и я были восхищены и с надеждой о способности глицин по продвижению сон и, чтобы держать нас спит всю ночь, услышав восторженный рекомендацию радио ток-шоу врача и после чтения положительных отзывов здесь на Amazon. В течение последних трех недель, мы экспериментировали с различных дозировках (где-то от 500 мг до 3 граммов), взятых прямо перед кроватью, за час до кровати, 2 часа перед сном, и т.д. Мы взяли его с пищей и без пищи, с небольшое количество мелатонина (0,5 – 1 мг в соответствии с предложением радио DOC), так и без мелатонина. С валерианы и без валерьянки. Все попытки не только не содействовать сна, мы были поддержаны на каждую ночь с боли в животе и диарея с больше того же самого в течение следующего дня. Другими словами, эпический провал. Я не уверен, почему Глицин работал для некоторых людей – слишком много переменных, чтобы определить, что. Может быть, мы недостаточно в необходимом минеральной или фермента, который позволяет Глицин работать на нас. Но одно можно сказать наверняка: Этот материал определенно не вызывает желудочно-кишечный дистресс – независимо от того, как много или когда вы берете его. Большое разочарование. Сделайте свое исследование и быть предупрежден, прежде чем пытаться этот продукт. (Мы обнаружили, что Монморанси вишневый сок имеет превосходные результаты для бессонницы. Мы пойдем назад к использованию того.)

Привет, Глицин может помочь в детоксикации и многое другое. Я не могу принять все аминокислоты …, но этот мне помогает. Очень полезно! [...]

У меня не было проблемы или споры так им не жалуюсь вообще, и, вероятно, заказал бы снова с эм спасибо Naturals лол /