Во всех млекопитающих, включая человека, мелатонин выделяется в темное время суток шишковидной железой, которая находится в головном мозге. Из-за требования для тьмы, способность организма производить мелатонин значительно снижается при регулярном спать в номер, который не совсем темно (например, с ночной свет), или во время сна в течение дня без плотными шторами . Способность организма для создания мелатонина также снижается с возрастом. Мелатонин был на рынке в течение нескольких десятилетий в качестве природного снотворного. Тем не менее, продолжаются исследования показали, что он имеет много приложений для здоровья, кроме облегчения бессонницы. В приведенном ниже списке составлена ​​из этих исследований и представлены только в качестве информации об этом продукте. Она не предназначена как медицинский совет. В 1993 году ученые обнаружили, что мелатонин оказывает мощное антиоксидантное действие в организме, даже сильнее, чем витамин С. Антиоксиданты противодействовать свободных радикалов в организме, которые являются атомы внутри клетки, которые теряют электрон. Атом с непарным электроном будет протянуть руку и взять на замену электрон от другого атома поблизости. Если этот процесс становится широко распространенным и остановить в организме, это может привести к обширной биологического повреждения на клеточном уровне. Мелатонин Также было продемонстрировано, чтобы предотвратить повреждение ДНК канцерогенами, а его антиоксидантная активность может уменьшить эффекты некоторых видов болезни Паркинсона. Было обнаружено, полезны в предотвращении сердечной аритмии. Он поддерживает иммунную систему и может быть полезным дополнением к лечению аутоиммунных заболеваний всех видов. Некоторые исследования показали, что это может помочь в борьбе с обоих вирусных и бактериальных инфекций и потенциально лечения рака. Исследователи предположили, что сокращение производства мелатонина в организме может быть вклад в документированных, значительно-более высоких уровнях рака в ночную смену. Низкие уровни мелатонина были обнаружены, связано с проблемами в обучении, особенно нарушений памяти, в том числе болезни Альцгеймера. Исследователи в Италии обнаружили, что вечер добавки мелатонин женщин в перименопаузе улучшили свои функции щитовидной железы и снижение депрессии иногда ассоциируется с понижением прогестерона и эстрогена уровнях в организме с наступлением менопаузы. Клинические исследования показали, что мелатонин может предотвратить мигрень и головные боли, и он был использован в качестве лечения сезонного аффективного расстройства (SAD). Исследования также показали, мелатонина иметь защитный эффект против разрушительного действия радиоактивных осадков. Люди, которые страдают от синдрома раздраженного кишечника (СРК) нашли рельеф с мелатонина. И последнее, но не менее важно, ветеринары часто рекомендуют мелатонин для собак, страдающих от агрессии или беспокойства, в том числе страха грозы. Там нет один-размер-подходит-всем доза для мелатонина. Большинство экспертов здравоохранения советуют “титрования” дозировки. То есть, начать с малого и не работать до тех пор желаемый эффект достигается, в частности в качестве снотворного. Некоторые люди получают облегчение от бессонницы, принимая всего за 1 мг. в день. Другие нуждаются до 5 мг., Дозировку в этой конкретной версии мелатонина. Мелатонин также поставляется в обоих таблетки, которые вы глотать и sublinguals, такие как этот продукт, который растворяют под язык. Подъязычная позволяет мелатонин быть введены непосредственно в кровь путем поглощения через кровеносные сосуды под язык, вместо того, чтобы пройти через желудок и пищеварительную систему. Это означает, что больше дополнении попадает в вашей системе, и это становится там быстрее. Существуют десятки и десятки производителей мелатонина на рынке. Я лично выбрал этого, потому Source Naturals имеет очень хорошую репутацию за чистоту своих добавок и для внешнего лабораторного подтверждения, что каждая добавка содержит того, что указано на этикетке. Аромат этих таблеток являются приятным оранжевым. Я взял мелатонина в течение многих лет в качестве снотворного, и я был рад услышать, как исследования по-прежнему быть сделано на этом добавка, которая не только это безопасно, но это исцеление и защитные на нескольких уровнях в организме. Я также провел много лет своей жизни в качестве ночного работника, и это хорошо, чтобы знать, что ночью работники могут восполнить ущерб, который это может привести к телу, в том числе (как упоминалось выше) более высокую, чем обычно, тенденция получить рак.

Это отличный продукт, что он просто работает как рекламируется. Принимая “таблетки” столь же просто, как удаление ее под язык, а иногда и сдвигая его вокруг немного. По времени «таблетка» растворится я готов задремать. Будучи в состоянии оформить подписку на новой бутылке, чтобы прибыть каждые 6 месяцев очень удобно, особенно в 15% экономии.

Я люблю этот продукт и возвратились, чтобы купить снова, но с 40% (более $ 7) повышение цены с февраля 2012 это манипулирование ценами. 2 звезды для цен 5 звезд для продукта.

Я не один, чтобы спорить о том, мелатонина работы или нет, я был довольно хороший опыт работы с ней, но я не рекомендовал бы этот конкретный продукт. Как поклонник сублингвальных витамины и добавки, я был взволнован, чтобы попробовать этого. Я взял только один, потому что это просто является на вкус утончаются ПРОТИВНЫЙ (очень горький). Я также обнаружил, планшет очень медленно растворяться для сублингвального продукта. Это задержался так долго, это стало раздражающим провести под моим языком, и я закончил жевать вместо этого. Это подрывает цель и преимущество сублингвальной дополнить целом. Обслуживание клиентов также недоставало. Потребовалось более 2 недель, чтобы получить свой заказ, и когда я послал по электронной почте, чтобы попросить вернуть изделие, потребовалось более 2 недель для них, чтобы ответить возвращения инструкции. Я заплатил, чтобы отправить заднюю бутылки, даже заплатил за подтверждение доставки, чтобы убедиться, что он туда попал. Бутылка прибыли, но мое возмещение никогда не делал. Мне по электронной почте их спросить о статусе возвращение / возврат и никогда не получал ответ. Не хорошее впечатление на всех.

При покупке этого Мелатонин через Amazon я спас около $ 15 долларов (включая доставку) Я буду совершенно определенно поиске Amazon для моего Источник естественных потребностей в будущем. Источник Naturals Мелатонин, оранжевый, 5 мг, таблетки, 200 таблеток

Я немного эксперта мелатонина, как я имел проблемы со сном всю свою жизнь. Я думаю, что я пытался их всех в настоящее время. После всех моих исследований это моя попытка для мелатонина. Кажется, работать быстро и держит мой спит лучше, чем другие. Я пытался жидкой форме думая, что это будет работать быстрее, но не нашел его, казалось, перестанет работать в середине ночи, и я просыпался. Если у вас есть только проблемы с засыпанием, а затем проверить жидкость: [...]

Члены моей семьи все использовать мелатонин, чтобы помочь сон. Я пробовал различные бренды и как этот лучший. Он имеет гораздо приятнее вкус, чем другие там. Это займет время, чтобы привыкнуть к нему, но мне нравится его сейчас. Я беру один, как я получаю в постель, играть с моим телефоном, как это disolves под язык, и тогда я выхожу. Иногда, когда я не могу спать, я понимаю, что я не взял мою Мелатонин и вставать, чтобы захватить один. Это, безусловно, лучшей альтернативой, чем Benadryl или лекарства сна.

Не каждый человек должен использовать ту же дозу мелатонина, но для тех, кто лучше всего реагируют на 5 мг, это отвечает всем требованиям.

Я не использую это часто, но я делаю, когда я не могу заснуть или когда я хочу действительно спать, и это действительно сбивает меня и глубже, чем нормального сна. Я читал, что она не работает для всех, но он определенно работает для меня.

Я люблю это, это сбивает меня, как дерево, я люблю этот продукт не создает каких-либо зависимость или Dependance я просто использовать его, когда я хочу спать быстро и глубоко … Вы глубоко спать и иногда хорошие сны … . Всегда вы используете его вы просыпаетесь, как если бы вы новичок …. большое чувство! Этот продукт используется для occcasional бессонницы. Продукт производится Источник Naturals, расположенных в Санта-Крус, штат Калифорния. Он содержит 5 мг мелатонина и 338 мкг витамина В6 (от пиридоксаль-5). Я заказал этот продукт после просмотра эпизода Доктор Оз о пременопаузе и после менопаузы симптомов бессонницы. Мелатонин является нейрогормон производится людьми шишковидной железой (конический органов мозга, которая выделяет гормон мелатонин в кровоток. Это один из эндокринных желез и находится под задней части мозолистого callosium). Он помогает организму, чтобы облегчить в спокойный сон. Мелатонин также является мощным антиоксидантом. Я купил Био Align продукта NightRest Источник Naturals “с мелатонина мульти питательной и травы комплекса, но только попробовали его, пока я ждал своего мелатонин, чтобы прибыть. Когда он прибыл, я понял, что приобрел похожую продукт по более низкой цене, чем в огромной розничной сети целого пищи. Это отличный продукт и он выполняет в точности, как производители предлагают. Тем не менее, я считаю, что их NightRest работает гораздо быстрее. Я принять одну таблетку около 7 часов вечера и я выхожу на 9:30-10 вечера я получаю мирный ночной сон, и я спать всю ночь. Я просыпаюсь отдохнувшим и готовым, чтобы начать свой день. Либо продукт будет супер. Заказать соответствии с вашими потребностями.

У меня страшная расстройства сна. На самом деле, я беру Lunesta каждую ночь и в течение многих лет. Но, Lunesta не помогает мне заснуть. Это помогает мне спать. Я добавил Мелатонин пару месяцев назад – я беру 10 MGS – и это действительно заставляет меня очень сонным. Любовь это. Продукт пришел быстро и хорошо упакованы. Я рекомендую его чрезвычайно любому, кто имеет проблемы с засыпанием.

Вкус хороший. Кажется, чтобы помочь мне, когда у меня было слишком много кофеина тоже в конце дня. Мой сын (7) жует его, а не растворения под языком – мы даем ему мелатонина как “прописаны” его доктором.

Мелатонин работает для некоторых людей и не для других, – но я убежден, что это помогает мне спать. Я предпочитаю марку Источник Naturals в жевательных 5 мг таблетки – и Amazon имеет лучшую цену на сегодняшний день.

Нам очень нравится этот Мелатонин. Моя дочь не любит мяты аромат поэтому у нас есть трудно найти подъязычное или жевательная таблетка. Апельсиновый вкус отличный.

Единственное мелатонин Я пробовал, что действительно помогает мне спать. Подъязычная делает вступили в силу гораздо быстрее и, очевидно. Также это является на вкус как Creamsicle.

Природное средство для общей проблемы. Это поможет вам спать! Аромат в порядке. Дайте ему попробовать.

Мелатонин является прекрасной альтернативой при необходимости в помощь сна. Высокое качество продукции. Источник Naturals продукты является производителем высокого качества.

Я начал использовать Source Naturals Мелатонин лет назад по рекомендации моего терапевта. Это помогает мне заснуть и не перестал работать в ближайшие годы, что я взял его.

Этот продукт был точно, что я ожидал. Заказ этот продукт через Amazon почти половина цены, что я плачу в магазинах здоровой пищи. Мой муж использует этот продукт, чтобы помочь ему отдохнуть и он прекрасно работает для него. Этот продукт прибыл в срок и является превосходным качеством, плюс бесплатная доставка. Я буду заказывать его снова через эту компанию. Источник Naturals Мелатонин 5 мг ПОДЪЯЗЫЧНАЯ все, что я когда-либо хочу и нужно, если у меня возникают проблемы со сном. Он уверен, делает сова сонливость. Просто нужно помнить, чтобы она растворяется под языком.

Я пробовал все, что я могу найти, чтобы помочь мне заснуть и никто не работал лучше, чем это. Я не ворочаться в течение нескольких часов, я просто положил один из них под моим языком и в течение 30 минут, что я готов для сна. Да, и, когда я просыпаюсь, я чувствую, что у меня есть “хороший” ночной сон.

Это мои выхода на сон пособия для последних нескольких лет. На вечерам, когда я чувствую, мне понадобится помощь, чтобы спать, или если мне нужно лечь спать немного раньше, я возьму 5 мг капсулы за час до желаемого сном. Я держу его под моим языком в течение 5 минут, затем жевать все, что не переданы. Мне не нужно никакой жидкости принять эту таблетку. Его отличный продукт.

работает хорошо, но я не рекомендую для ежедневного использования. На самом деле я чувствовал некоторое изменение в чувства моего тела во время, чтобы спать.

Всегда хороший продукт … Я использую его регулярно и рекомендовали его другим, и все они были удовлетворены с ним.

Когда я впервые использовал это я был настроен скептически плацебо влияет. После нескольких применений Я на второй бутылки и убежден, что это работает. Это очень мягкий, и я не могу сказать его работу, но что на самом деле причина, почему мне это нравится. Я не чувствую, наркотики или в бреду. Я жую мину вместо того, чтобы его под язык для более быстрого эффекта. Я обычно беру его перед тем, как лечь и это помогает мне “падение” в сон легче. Мои мысли превращаются в мечты, поэтому я могу заснуть. Я работаю по ночам, так что я иногда нужно полагаться на снотворное, чтобы заснуть. Я обычно не имеют проблемы со сном (я не бессонницей) так что это не может быть достаточно мощным для некоторых.

Я немного эксперта мелатонина, как я имел проблемы со сном всю свою жизнь. Я думаю, что я пытался их всех в настоящее время. После всех моих исследований это моя попытка для мелатонина. Кажется, работать быстро и держит меня заснуть лучше, чем другие. Я пытался жидкой форме думая, что это будет работать быстрее, но не нашел его, казалось, перестанет работать в середине ночи, и я просыпался. Если у вас есть только проблемы с засыпанием, а затем проверить жидкость: [...]

Мелатонин было хорошо в устаревший использования. Цена была хорошей и получили деталь, когда обещал.

Мой СДВГ мальчик не любит таблетки и его доктор рекомендовал мелатонин каждую ночь. Я нашел несколько лепешек типа (лимон, апельсин, мята) в различных марок и эту марку оранжевый ставят на первое место во вкусе. Другой pepermint я нашел здесь НЕ была хороша.

Мои сыновья имеют сенсорную расстройства обработки. У них есть проблемы со сном и эти жевательные таблетки помогают так много! Я использую их, когда у меня бессонница тоже. Я пробовал другие бренды, и это единственный, который идеально подходит для детей, которые не могут глотать таблетки еще. Купить в доверие! Мы используем это для нашего 7-летним сыном ADHD с одобрения педиатра. Он должен взять 2, который является не более наш доктор рекомендует. Он берет его приблизительно 45 минут перед сном.

Это хорошие таблетки мелатонина. Предположительно, сублингвального помогает поглощения, но с точки зрения психофармакологическом это несколько бессмысленным. Устно они работают одинаково, а также под язык. Они имеют приятный вкус, хотя.

Я был очень разочарован, когда я получил эту “естественную” продукт. Это было заполнено искусственных подсластители! которые не рекламировались в качестве компонента, прежде чем я заказал его. К счастью, хотя я был в состоянии получить полный возврат