Я знаю, что есть лучший вид доступны (цитрат магния вместо оксида магния – или, еще лучше, лишь некоторые высококачественная еда магния …), но это то, что я использую для мышечного спазма я получаю в моей шее. Это всегда улучшает ситуацию в течение дня или около того для меня.

Несколько лет назад, я был в очень плохом автокатастрофу и повредил правое плечо мышцы и должен был пойти для физической терапии. В то время как терапия действительно работало достаточно хорошо для меня, мой врач объяснил, что в связи с моей травмы, что время от времени я бы вспышки и что моя правая боли в плече будет хроническое для остальной части моей жизни. Так как я не хочу взять болеутоляющие, я сделал большое исследование, чтобы найти естественный способ лечения мою боль в плече, и я нуждался в чем-то, естественно, что бы расслабиться мои мышцы, а также остановить нервного окончания боль, а также. Это то, что я обнаружил: 1) я прочитал новое исследование в журнале физиологии подтверждает, что магний уменьшает боль нерва (а также расслабляющие мышцы). Таким образом, изучение также пояснил, что большинство людей испытывают дефицит магния и принимать добавки магния, это будет работать действенно, чтобы уменьшить боль и расслабить мышцы. 2) Для меня, я беру 3 из капсул Spring Valley каждый день в обязательном порядке. В те дни, что я больно больше, я возьму еще два шапки с едой. И это было подспорьем для меня для моего хронической боли плечо. Также хочу сказать, что мне очень нравится линию Spring Valley дополнений и считают, что они свежее и высокое качество. Мои результаты, что я нашел лично, поэтому я не могу сказать, если это будет работать так же, как для вас. Тем не менее, для меня, это дополнение сделал замечательную разницу в моей жизни и здоровья! Исследование, что я в виду пришел по ссылке на ссылку Droz.com.

Магний является одним из тех, должны иметь-на-полок, чтобы обеспечить мгновенный лекарство от судороги ног. Spring Valley является известный бренд, работает для меня.

Хороший продукт, трудно найти сухую форму. Amazon всегда приходит через с трудно найти необходимое. Очень рад найти этот ресурс

Хорошее качество цена отношения. Дозировка 400 мг, этого достаточно. Я беру один каждый день в течение более 20 лет.

Любовь витамин комбинацию, и они очень легко в системе. Не может найти лучшую цену, я определенно буду заказывать больше в ближайшее время!

Я принимаю Магний в течение последних 6 лет для нервной и мышечной боли, вызванной автомобильной аварии, но в течение прошлого года я имел трудное время нахождения тот, который не будет расстраивать мой живот. Я считаю, что дешевые наполнители в этих продуктах, таких как дикальцийфосфат были преступниками, которые не являются в этом магния. Мне нравится, что доза составляет 3 таблетки б / с я могу принять дозу я хочу. Впервые я начал с одного в день, чем 2/день и теперь я беру 3/день. Плюс мне нравится то, что я могу пространство дозу из в течение дня. Я взял много различных витаминов из Спринг-Вэлли на протяжении многих лет, и я нашел их быть на высшем уровне!

Таблетки магния вылечить мою ногу cramps.and помочь мне спать по ночам Магний также хорошо для моей bones.Taken с кальцием и витамином D, магний способствует укреплению кости мои. .

Я хотел взять цинка и магния продукт, чтобы помочь поднять уровень тестостерона естественным. Я чувствую, что этот продукт определенно помогло! Кроме того, если я возьму его прямо перед кроватью я получаю гораздо больше ночной сон. Раньше у меня проблемы при получении хороший отдых ночей, когда я работал вторым сдвиг на заводе, но когда я начал брать это я заметил большую разницу! Я более отдохнувшим и свежим утром и не так любящим выпить. Цена непобедима поэтому я использую его каждый день. Размер порции составляет 3 таблетки, но я беру 4 поэтому я могу получить 20 мг цинка вместо 15. Я 6’3 “, 260lb (любительский) культурист, все же. Я не обязательно рекомендовать более высокие дозы для всех. Я советовал бы любому, принимая его, чтобы проверить с врачом или фармацевтом, прежде чем регулировать размер порции.

Хорошо работает с любой программой очистить или ежедневного использования для магния, нет неприятно после эффектов, отлично работает оценила право. Внимание: Диабетики: я был на 3 таблетки 3x день метформин 850 мг вкладку и 3 выстрела 3x день впрыска Ново 100 единиц инсулина Novolin 70/30. Нет матер, что я ем мой сахарная кровь была 700. Мои ноги, Ноги swoll и был чернеет! Я взял 8 Магний с Chelated цинка таблетки 1000 мг в день и взял ванну с 2 чашек в день английская соль Сульфат магния USP Первый день после первой дозы мой Suger крови упал до 350 в настоящее время 150! Мои ноги и ноги cleariing вверх! Это приняло 6 месяцев! Мой врач и медицинский персонал стал сердится, когда они узнали, что я сделал!