Довольный качества продукта и цены. Упаковка хорошо и очень практично. Хорошее соотношение цены и качества. Избегайте покупки льна порошок, как содержание масла начинает окисляться сразу на воздухе – это делает их прогорклый вкус и нездоровой. Семена льна очень здоровы и должны использоваться ежедневно. Семена льна содержат омега-3 жирные кислоты, которые полезны для вашего здоровья. Купить органические, коричневые или золотистые целые семена льна они недороги, и вы можете держать их в прохладном, сухом кладовой на срок до одного года. Вы не можете переварить целые семена льна (они пройдут сквозь пищеварительный тракт), вы должны растереть их – использовать обычный, кофемолку. Ешьте их в течение 15 минут шлифования, и выбросить то, что осталось, не спасают порошок. Взятые с любой едой, цокольный льняное заставляет вас чувствовать себя полным и удовлетворил дольше. Кроме того, его содержание масла защищает слизистую желудочно-кишечном тракте, поэтому он идеально подходит, если у вас есть чувствительный желудок. Вы будете любить землю семена льна посыпают салаты или вареные овощи. Они просто восхитительно смешиваются в фруктовые коктейли, протеиновые коктейли, йогурт, супы, или овсянки. Просто убедитесь, что вы берете его с большим количеством жидкости в 10 раз количество первом льняного семени, в противном случае это может вызвать запор Обычная суточная порция составляет около 2 полных столовых ложки на 100 фунтов веса тела, вот около 20 граммов и 90 калорий. Список пользе для здоровья семян льна: * Улучшение сердечно-сосудистых заболеваний, снижает кровяное давление, «плохого» холестерина (LDL) и триглицеридов в крови значения. * Предотвращение артериальные тромбы, которые могут привести к инсультов, инфарктов и тромбозов. * Укрепляют иммунную систему, уменьшает воспаление в организме, снимает астмы. * Поддержка здоровые суставы и улучшает всасывание кальция. * Успокоить язвы, раздражительные расстройства кишечника и улучшает здоровье толстой кишки, снижая риск рака толстой кишки. Семена льна являются богатейшим источником лигнаны. Это фитоэстрогены с мощный антиоксидант, анти-опухоли, анти-вирусные, противогрибковым и антибактериальными свойствами, в 100 раз больше, чем на следующий лучший источник – пшеничных отрубей. И это еще не все. Чтобы в полной мере реализовать преимущества семян льна, связанные с потерей веса, вы должны понимать еще одну вещь. Его содержание лецитина растворяет жиры из пищи в желудочно-кишечном тракте, а затем волокна и слизь содержание ловушки эти противные жиры, принятые им быть исключены из вашего тела, а не хранятся в виде жира. Я не утверждаю, что быть врачом, но, я могу читать это то, что я узнал о семени льна: Короче, первый льняное семя было широко потребляемых в Европе и Азии, представил в Северную Америку в колониальную эпоху, но не широко не используется в пищу до 1960 года “, когда льняное польза для здоровья была научно доказана.

Как семена человек отзыв льна? По качеству своей кормы? Кстати они размолоть и получить по всей кухне? Кстати семена первом льна может спрятаться в овсяной?