Я принимаю это в течение приблизительно 6 месяцев, и это единственный не вызывает привыкания продукт, который помог с облегчением мое напряжение. Я теперь только взять его, когда я знаю, что я буду иметь беспокойство (собеседование, дату и т.д.), и я убедитесь, что пить много воды вместе с ним. Для меня это является лучшим естественным тревоги таблетки там.

Я начал принимать эту добавку несколько лет назад, когда моя тревога была “хоть на крышу”. Прошло 3 недели, чтобы начать работать, но после этого я почувствовал себя лучше и лучше. Теперь, когда стрессовые вещи случаются, я все еще чувствую некоторое напряжение, но иметь больше уверенности, что я могу пройти через это и достичь равновесия быстрее.

Я использовал этот продукт в течение нескольких лет и выключения. Сам по себе он не кажется очень эффективным, но когда я объединить его с 5HTP, это делает для большой средство сна.