Я не знаю, что делает этот витамин не отличается от остальных. Это довольно большой плоский таблетки и пахнет немного мятный. То, что я знаю, так это это не беспокоит мой живот даже если он взят пуст, перед сном, который является, когда я делаю, и примерно через 2 недели я начал замечать, что я чувствовал себя более энергичным по утрам, еще до кофе. Это единственный дополнением я беру, я регулярно заниматься спортом и есть здоровую так что, возможно, именно поэтому он работает. Просто в моей 2-ой месяц взятия, постараюсь еще одну бутылку после этого не будет, тогда переключиться на другой витамина чтобы увидеть, если есть разница.