Я купил этот гуггул после просмотра Доктор Оз шоу. MD рекомендуется 75-150 мг, и я не мог найти другой Guggul с этой дозе. Я перестал принимать его после 2 недель, потому что я не мог спать по ночам и поднял уровень сахара в крови. Я слежу за мой сахар из-за моего состояния предварительно диабета. Это действительно поможет мне с энергией и помог мне похудеть, но побочный эффект не стоило он для меня.