Отличный основной мульти-витамины, рекомендованные натуропат. Я беру один капсулы два других раза на день (обычно завтрак и обед). Я должен принимать их с пищей, или я получаю тошноту. Включена в капсулу: витамин А, бета-каротин, D3, Е, С, B1, В2, В5, В6, В12, без флеш ниацин, экстракт виноградных косточек, фолиевая кислота, биотин, цинк, марганец, медь, хром и селен. Капсула может быть открыт и смешивают с чем-то, чтобы помочь замаскировать вкус для тех, кто не любит глотать капсулы. Капсула составляет около 3/4 до 1 дюйма длиной.