Я беру 1200 мг в день СО Q 10. Трудно найти 400 мг дозы в капсулах. Я действительно искали веб-прежде, чем найти этот витамин Shoppe бренд. Несмотря на то, что это было дорого, это было самая лучшая покупка там. Я не хотел, чтобы взять 6 или более таблеток в день. Я действительно надеюсь, CO Q 10 поможет улучшить мое здоровье. Пока еще слишком рано говорить, но она становится все высокая похвала в медицинских журналах. Мой доктор хотел мне дать ему попробовать.