Источник Naturals DLPA представляет собой соединение высокого качества аминокислоту; каждая таблетка доставляет 750 мг DLPA, которые могут помочь увеличить эндорфина уровень в головном мозге. DLPA могут быть использованы, чтобы помочь поднять уровень допамина, которые, в свою очередь, может сделать вас чувствовать себя более бдительными, улучшают память, повышают выносливость, (возможно) уменьшить тягу пищи, и уменьшить боль. Я использую его по мере необходимости по утрам (2 капсулы, т.е. 1500 мг), если у меня есть после тренировки боль со дня прежде или ручного боли от игры в гольф. Я использовал другие бренды и Источник Naturals выгодно отличается от них всех, я считаю, что это высокое качество дополнением и это тот, который я куплю себе (очень на Амазонки Подписаться & Сохранить программа). ОЧЕНЬ ВАЖНО: всегда принимать аминокислоты как DLPA натощак, желательно с водой. Подождите не менее 45 минут до еды (кофе в порядке). Это позволяет аминокислота быть всасывается в кровь, а затем мозга, несвязанного с любыми другими белками (аминокислоты все составные части белка). Если вы принимаете это с едой, вы тратите свои деньги! Я не врач, но я думаю, что я где-то читал, что люди на антидепрессанты, не следует принимать аминокислоты, не посоветовавшись с врачом в первую очередь. Всегда хорошая практика, чтобы тщательно изучить любое дополнение, прежде чем добавить ваш режим. Я настоятельно рекомендую эти две книги для тех, кто хочет узнать больше о силе аминокислот: Исцеление питательных веществ в: Факты, выводы, и проведения новых исследований на аминокислотах . Удачи!
Несколько лет назад, я был на бесчисленные отпускаемых по рецепту антидепрессантов СИОЗС и «стабилизаторы настроения», которые либо не имели никакого эффекта, заставили меня очень сонным, или заставили меня чувствовать себя хуже. После принятия решения, чтобы получить от всех рецепту лекарства и идти естественным путем, я прочитал настроение Cure Юлия Росс, а также впоследствии читать подобную неофициальные данные в Интернете, что L-и DL-фенилаланин – природных аминокислот, которые являются предшественниками тирозина – работа хорошо на повышение настроения, борьба с депрессией, а также содействие энергию и настороженность. Поэтому я решил дать ему попробовать. Для меня это, безусловно, делает все эти вещи. Поскольку фенилаланин главным образом превращается в тирозин, он имеет те же самые эффекты, и может быть в значительной степени говорилось в том же порядке. Я написал аналогичный обзор на странице продукта для L-тирозин, так что содержание здесь будет в значительной степени то же самое. Запомнить DLPA превращается в тирозин. Если человек не работает, попробуйте другой. Тирозин действует как предшественник определенного типа нейромедиаторов в мозге под названием катехоламины, а именно дофамина, эпинефрин (адреналин), и норадреналин. Как уже упоминалось, эти катехоламинов способствовать энергию, настороженность, и общее чувство оптимизма. Они также несут ответственность за естественную реакцию борьбы или полета организма на непосредственной стресса или опасности, когда надпочечники перекачивать большие объемы адреналина в кровь, увеличение частоты сердечных сокращений, артериальное давление, частоту дыхания и мышечной силы, все время также создавая чувство осознания психического гипер. Это одна из причин DLPA отлично подходит для боли. Кофеин, мощный амфетамин / стимулятор, также делает эти вещи, но приводит к аварийной ситуации или «выгорания» позже. Вот почему так много людей обращаются к кофеина (как правило, через кофе) и других стимуляторов, чтобы начать свой день, так как эти вещества временно повысить настроение, энергию и познание, увеличивая синтез катехоламинов. Вы можете подумать, тирозина и DLPA как легких формах кофеина без интенсивного амфетамина-эффект, без аварии, и без соответствующих негативных побочных эффектов. Другой, возможно, более важная причина DLPA отлично подходит для лечения боли потому, что D-форма увеличивает эндорфинов и enkalphalins больше всего. Как вы можете догадаться, исследования показали, что люди, страдающие депрессией, как правило, имеют более низкие, чем в среднем уровни катехоламинов. Типичный современный американская диета (MAD) также, кажется, обеспечивают меньшую катехоламинов синтез чем рацион наших древних предков, которые потенциально могли бы играть роль в объяснении растущие уровни депрессии и общих жалоб на усталость в нашем современном обществе. Если вы действительно хотите, чтобы исследовать свой собственный ситуацию, вы всегда можете пойти к врачу и просить тест катехоламинов через мочу или образце крови. Вы даже можете получить действительно научно с ним, возвращаясь через месяц после регулярного тирозина или DLPA добавок, чтобы увидеть, если есть действительно положительные изменения в вашей уровнях катехоламинов. Конечно, если есть вы сможете ощущать последствия, но это всегда хорошо иметь некоторые конкретные данные для резервного копирования чувство и, чтобы исключить потенциальную эффект плацебо. В качестве примечания, тирозин также, случается, предшественником меланина, пигмента, что делает ваша кожа темнее после пребывания на солнце, так что хороший побочный эффект является возможность загореть намного быстрее летом. Я также редко обгореть (красная кожа) больше, так как мой организм способен производить больше меланина более быстрыми темпами, из-за тирозина. Правда, я не знаю, если есть научные доказательства для этого, но я бы сказал, что, возможно, разные уровни тирозина способствуют тому, что некоторые люди действительно загорелой без получения темный загар, в то время как другие, кажется, чтобы быть в состоянии загар без усилий, без действительно обжечься. Как заявил другой рецензент, я также всегда были странные проблемы с общей вялости и недостатка энергии в течение дня, хотя я получить много спать и есть очень здоровую диету. DLPA обеспечивает оповещение энергию я искал. Что хорошего в том, что это не нервный, амфетамин-эффект, что вы получаете от кофе и энергетических напитков. Вместо этого, он является четкой, оповещения, энергичный психическое состояние – то, как я думаю, здоровое тело и ум должен чувствовать. Эмоционально, я также просто “хорошего настроения” и имеют более позитивный взгляд. Для тех, кто пытается или пытались DLPA и не видим последствия, важно помнить эти вещи, чтобы обеспечить максимальное поглощение: – Возьмите DLPA на пустой желудок, по крайней мере за 30 минут до и после любой пищи, особенно белков. Аминокислоты конкурировать друг с другом за гематоэнцефалический барьер транспорта, так что если вы принимаете DLPA или L-тирозин (или любое дополнение аминокислот на то пошло) с любым типом белка или других аминокислот, вы тратите свои деньги. Мне нравится брать шахты право, когда я просыпаюсь с большим стаканом воды, а затем ждать час до еды. Я знаю, это может быть трудным для тех, кто любит сразу съесть завтрак после пробуждения, но бороться с желанием и попытаться изменить свой утренний рутины, чтобы дать время для тирозина в полной мере и должным образом поглощается. – Возьмите DLPA с витамином В6 и витамином С для дальнейшего максимального поглощения. – Экспериментируйте с различными дозировками. Что касается дозировки, я думаю, что это отличается для всех, как это обычно бывает с любым дополнением. В конкретных отношении DLPA, слишком мало, и вы не будете чувствовать себя никакого эффекта, слишком много, и вы можете чувствовать себя немного нервным или возбужденным, как один из отрицательных рецензентов отметил он. Я экспериментировал с 1 750 мг таблетки в день до 1500 мг ежедневно без неблагоприятных побочных эффектов. Для тех, кто с депрессией, хронической усталости, или перепады настроения, я также очень рекомендовал бы читать депрессии Cure доктора Стивена Ilardi. Эти 2 книги буквально изменил мою жизнь. По отношению к The Mood Cure, важно выяснить, что “тип” настроение (ы) вы должны увидеть, что химиката (ов) вы можете быть низкой дюйма Например, те, с тем, что она называет Тип 1 “черная туча “депрессия, вероятно, с низким содержанием серотонина, а с 2-го типа” почувствовать “депрессии вздор, вероятно, с низким содержанием норадреналина. Вы можете быть в нескольких номинациях, конечно. Есть несколько. Я нашел себя, чтобы быть во всех из них несколько. Если вы читали настроение Cure, есть анкета в книге, чтобы помочь вам понять это, который также можно найти здесь: http://www.moodcure.com/take_the_mood_type_questionnaire.html С знания, полученные лет назад из 2 книг выше и моей последующей обширного исследования на здоровье, питание и общего здоровья, я в высшей степени уверен, что любой может взять под свой контроль или, по крайней мере, уменьшить их депрессии, естественно. Имейте в виду, что каждый по-разному реагирует на различные добавки, поэтому в тех редких случаях, DLPA просто ничего не делает для вас, попробуйте L-тирозин. Я упомянул, что нашел себя в каждом настроения категории / типа. По этой причине, я также дополнить ГАМК, 5-HTP и L-триптофан вечером перед сном, так как они делают вас сонливость путем преобразования в серотонин и в конечном итоге мелатонин, который регулирует цикл сна. Эти аминокислоты имеют эффект противовеса в организме. Дополняя DLPA может негативно повлиять на уровень серотонина (особенно при использовании высокие дозы), и дополняя L-триптофан может негативно повлиять на уровень допамина, поэтому очень важно, чтобы узнать, что у вас мало дюйма Я твердо считаю, что это является частью причина, почему SSRI просто заставил меня очень устали все время, пока не имеющие мотивации или диск. Источник Naturals является отличным дополнением компания, я почти исключительно купить добавки от них и NOW Foods. Я определенно рекомендую никому, что вы, по крайней мере дать L-тирозин или DLPA попробовать и запомнить советы поглощения выше. В интересах полного раскрытия, я не врач, и ничто в настоящем документе не предназначен для медицинской консультации. Это мой личный опыт. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки. Приветствия к счастья и здоровья!
