После прочтения, что креатин было хорошо для наращивания мышц, я купил бутылку Альфа Витамины Креатин 1200 мг пищевой добавки, чтобы увидеть, если я мог бы получить более “горб” в моей жизни. Единственное гиревой я делаю состоит из одного набора кудри в день используя 17 фунтов гантели. С момента начала семь недель назад на 30 кудри, я ударил 60 в менее чем через месяц. Затем текущих стали жесткими. Когда ежедневное количество снизилась до низких 50-х годов, я купил креатин. Почти сразу же, агенты подскочила до 72. В течение последних трех дней, я в среднем 83 кудри и чувствую себя сильнее, чем когда-либо в моей старости (старше 65 лет). Это уже третий продукт от Альфа Витамины, что дал впечатляющие результаты. В течение многих лет, я использовал Альфа пальметто (наряду с NOW Foods кверцетина с бромелайн), чтобы сохранить простатит под контролем. Я также дополнен Альфа расторопши для защиты печени от чрезмерного выпивки. Для меня, бренд Alfa Витамины предлагает большое значение для денег.

Это дополнение было безусловно, стоит денег. Гораздо дешевле, чем других продуктов, таких как его на рынке. Мой муж взял имя бренда NO2 и не мог сказать, разницу!

этот продукт является большим. этот продукт увеличивает силу и выносливость. Я рекомендую этот продукт никому. Я даю ему 4 звезды

Если у вас есть варианты MTHFR затем посмотреть mthfrade которое доктора Бена Осборна “Эликсир жизни” лол рецепту. А если серьезно это помогает с симптомами МНОГО!! Я смешиваю мои (рецепт на сайте) с некоторым Пом и добавить дополнительную цитрат калия (также на Амазонке пищевого объемной), чтобы предотвратить эпизоды гипокалемической периодического паралича. Хороший продавец хороший продукт.

Я большой поклонник из льгот, которые вы видите в тренажерном зале, в результате использования креатина. Я неравнодушен к форме порошка, потому что это так быстро и легко в использовании, а также вы можете смешать его с тем, что напиток вы хотите. Будучи в состоянии компенсировать в дни, которые вы хотите более или менее также большой воспрянуть духом. Там не много границ, как с таблетками. Креатин действительно помогает мне подтолкнуть себя, чтобы быть лучше на ежедневной основе, когда дело доходит до моих тренировок. Я был в состоянии установить несколько личных рекордов, так как начинают использовать его регулярно и мое время восстановления уменьшается, а также. Один из парней в моем спортзале предложил пытается креатин в сочетании с другой добавкой, бета аланин- бесплатно Primaforce Бета аланин порошок 200 грамм + Чистый креатин Порошок – 2,2 фунта , потому что даже лучше и более быстрые результаты. Бета-аланин в сочетании с креатина так много белка, что ваше тело может работать сильнее сразу, а также дольше в жестком наборе. Это действительно невероятно, когда вы увидите разницу в себя.

Я был на очень sporatic график тренировок на протяжении многих лет, пытаясь вернуться в нее в течение некоторого времени. Это после того, как фанатично работать в то время как я был в армии с 5 до 6 раз в неделю тренировки график. Я решил, наконец, изменить эту ситуацию в прошлом месяце и было много проблем с получением обратно в нее, потому что мое тело было слишком больно, нуждающихся время от 3 до 4 дней восстановления, между тренировками. Это очевидная проблема, особенно, когда вы пытаетесь, чтобы вернуться в 2 и 2 графика / 4 в неделю. Я сделал довольно много исследований в креатина моногидраты что не переусердствуйте себя с потенциально вредных дополнительных Suppliments. Все Макс пришлось по вкусу, и я дал ему шанс. Я рад, что сделал, потому что два дня в фазе загрузки разрешено любое болезненность почти исчезают. Моя сила улучшилась и продукт довольно легко усваивается. Я обычно смешать его с 8 унций стакан воды и Mio ароматизатор, следующие с пить больше воды. Я помню, принимая креатин, когда мне было 19 лет (34 лет в настоящее время), и материал вкус ужасающим … совершенно отвратительно. Это определенно не то, что древний мусор я использовал еще в день. Я очень рекомендую этот креатин.